نهج طبيعي وشامل لعلاج الحساسية

نهج طبيعي وشامل لعلاج الحساسية

ما هي الحساسية؟

تحدث الحساسية عندما ترتبط المستضدات بـ IgE ويرتبط هذا المركب المدمج بالخلايا البدينة في الجسم: ثم تطلق الخلايا البدينة الهستامين والسيروتونين استجابة للمستضدات للدفاع عن الجسم ضد غزو المواد الغريبة.

تنجم الحساسية أيضًا عن الحمضات (الخلايا المتخصصة في الجهاز المناعي) عندما تطلق بيروكسيداز الهيدروجين في موقع الحساسية لتدمير ما "يعتقدون" أنه مستضدات.

يتم إطلاق الهستامين خلال هذه العملية وهو المسؤول بشكل مباشر عن معظم الأعراض غير السارة المرتبطة بالحساسية (مثل الحكة والعطس وما إلى ذلك).

يمكن أن تظهر الحساسية بطرق مختلفة، مثل: ب. الطفح الجلدي مثل الشرى أو أعراض الأنف مثل حمى القش أو الصداع النصفي أو حساسية الجهاز الهضمي. يمكن أن تكون أعراض الحساسية معقدة في بعض الأحيان ولا يمكن تمييزها بسهولة على أنها حساسية. لذلك، يجب إجراء فحص الدم لتحديد ما إذا كنت تعاني من حساسية أم لا.

هناك نوعان من اختبارات الحساسية: الاختبار الأول لتفاعلات الحساسية الفورية وقياس مستوى IgE في الدم استجابة لمسببات الحساسية. ويمكن طلب ذلك من أي مختبر طبي. الاختبار الثاني للحساسية الأكثر خطورة وقياس IgG في الدم استجابة للمستضدات عادة ما يتطلب مختبرات أكثر تخصصًا لإجراء هذا الاختبار، مثل: الكات. لذا، إذا كنت تعاني من الحساسية، فمن الأفضل إجراء اختبار حتى تعرف الأطعمة والإضافات الغذائية التي يجب عليك تجنبها.

ومن المثير للاهتمام أن نلاحظ أن الأطباء أدركوا أخيرًا أن ما يقرب من 60٪ من السكان يعانون من درجة ما من مرض الاضطرابات الهضمية أو عدم تحمل الغلوتين. وأصبح مرض السكري شائعا بشكل متزايد، وخاصة بين الأطفال. يقوم الأطباء الآن بتشخيص كلا المرضين لدى العديد من الأشخاص وإيجاد صلة بين مرض الاضطرابات الهضمية ومرض السكري من النوع الأول.

كيفية علاج وإدارة الحساسية الخاصة بك

عندما يتعلق الأمر بالحساسية، فمن الأفضل علاج الجهاز المناعي مباشرة. أولاً وقبل كل شيء، من الأفضل تجنب مسببات الحساسية التي لديك حساسية منها إن أمكن.

إذا كنت تعاني من الحساسية الغذائية، مثل: على سبيل المثال، عدم تحمل الغلوتين، وما إلى ذلك، ولا يمكنك العثور على وصفات مبتكرة لنظامك الغذائي الخاص بالحساسية، فإنني أنصحك بالاستمتاع بالأطعمة الخالية من الغلوتين ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض! - بقلم ديبي جونسون. جونسون هو طاهٍ مبدع للغاية وكان المالك السابق ورئيس الطهاة لمطعم The Golden Chalice. بعد قراءة كتاب الطبخ الخاص بها، أستطيع أن أقول بالتأكيد أن جونسون تعرف ما تتحدث عنه. أنا أوصي به بشدة.

فيما يلي قائمة بالعناصر الغذائية المتوفرة لعلاج أعراض الحساسية في الجسم. يمكنك تجربة ما يلي:

المغذيات

يعمل كيرسيتين على استقرار أغشية الخلايا للخلايا البدينة. يؤدي هذا التعزيز لأغشية الخلايا البدينة إلى جعل الخلايا البدينة أقل تفاعلاً مع المستضدات (المتورطة في الحساسية) ويقلل من سهولة إطلاق الهستامين المخزن بها.

يعتبر مزيج من Ester-C [شكل معين من فيتامين C] (2 – 4 جم / يوم) وكيرسيتين (1000 مجم – 1500 مجم / يوم) من مضادات الهيستامين الطبيعية الجيدة وبالتالي فهو مهم للعلاج الطبيعي للحساسية. يعمل كيرسيتين مباشرة على القناة المعوية لتقليل ردود الفعل تجاه مسببات الحساسية الغذائية. يمنع إنتاج الهستامين عن طريق تثبيت الخلايا القاعدية والخلايا البدينة. يمكن أن تساعد البيوفلافونويدات (مثل الكيرسيتين) في تقليل إطلاق الجسم للهيستامين الذي يسبب الأعراض، كما يوضح إليوت ميدلتون جونيور، دكتوراه في الطب، دكتوراه. في جامعة ولاية نيويورك في بوفالو.

البيتاجلوكان والريسفيراترول، مثاليان للأشخاص الذين يعانون من حساسية كيميائية: يعاني هؤلاء المرضى من الصداع والارتباك وآلام العضلات والمفاصل واضطرابات المزاج ومشاكل الذاكرة قصيرة المدى والدوخة وصعوبة التركيز وضيق التنفس وآلام المعدة. يتفاعل هؤلاء المرضى مع المبيدات الحشرية والعطور ومزيلات العرق والأدوات المنزلية ومنتجات التنظيف والتونر ودخان السجائر وما إلى ذلك.

مع WGP Beta1,3/1,6-glucan، جودة نقية بنسبة 75% على الأقل (1000 مجم/يوم) وريسفيراترول (يتم إنتاجه من العنب الأحمر 20-60 مجم/يوم أو ترانسفيراترول من Polygonum cuspidatum 100 مجم)؛ لا يواجه المرضى مشكلة كبيرة مع العطور والتونر ودخان السجائر والملوثات البيئية والسموم الأخرى.

يزيد فيتامين C من التوافر الحيوي عن طريق الفم للبيتا-د-جلوكان

ريسفيراترول يحمي الدماغ من هجمات الجذور الحرة ويعدل النشاط. تلعب إنزيمات المرحلتين 1 و 2 أيضًا دورًا مهمًا في تأثيرات إزالة السموم من ريسفيراترول.

يساعد ميثيل سلفونيل ميثان (MSM) على منع وعلاج الحساسية. لا ينبغي استخدام هذا الملحق من قبل أولئك الذين يعانون من حساسيات كيميائية متعددة.

يتصدى روتين للحساسية (عن طريق تثبيط إطلاق الهستامين من الخلايا البدينة).

الأعشاب

يعتبر شاي Redbush مع ستيفيا أساسًا مهمًا في علاج الحساسية وغيرها من حالات عدم التحمل. شاي ريدبوش (على الأقل 1 لتر/يوم أو أكثر) له تأثيرات مضادة للحساسية لأنه يحتوي على كيرسيتين. أظهرت الدراسات أن متوسط ​​كوب 150 مل من شاي ريدبوش يحتوي على حوالي 1.4 ملجم - 1.7 ملجم من الكيرسيتين.

يوفر مستخلص مانغوستين فوائد مضادة للأكسدة قوية من فلافونويدات الزانثون من ثمار مانغوستين. تحتوي هذه الفلافونويدات على خصائص مضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في تحييد تلف الخلايا الناجم عن الجذور الحرة (بما في ذلك الملوثات البيئية) وبالتالي الحفاظ على وظيفة الخلية المثلى. تدعم فلافونويدات الزانثون أيضًا نظام المناعة الصحي وتمنع إطلاق الهستامين.

فطر الريشي وفطر المايتاكي يمنعان ويعالجان الحساسية بسبب محتواهما من البيتا-د-جلوكان. كما يعمل فطر الريشي على تقليل مستويات الهستامين المرتفعة.

يخفف الجنكة بيلوبا من الحساسية عن طريق تثبيط نشاط الحمضات (بسبب محتوى الجنكوليد ب في الجنكة بيلوبا).

يوصى باستخدام المغذيات والأعشاب الموصى بها أعلاه للحساسية العامة. إذا كنت تحاول علاج أنواع حساسية أكثر تحديدًا مثل حساسية الجلد وحمى القش وما إلى ذلك، فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على علاج أكثر تحديدًا، مثل العلاج الذي تقدمه المعالجة المثلية.

يستهدف العلاج المثلي الأعراض الفردية الخاصة بك ويساعدك على التغلب على حساسيات الحساسية لديك. قد يستخدم أطباء المعالجة المثلية أيضًا العلاج الدموي الذاتي لعلاج الحساسية، والذي يبلغ معدل نجاحه حوالي 80٪ في التعامل مع الحساسية. من الأفضل استشارة الطبيب المثلي لهذا النوع من العلاج. يمكنني أيضًا أن أصف لك طبيبًا تجانسيًا أعشابًا أكثر ملاءمة لحساسيتك المحددة.

مستوحاة من الدكتور شون هاتشينسون