Naturalne i holistyczne podejście do leczenia alergii

Naturalne i holistyczne podejście do leczenia alergii

Czym są alergie?

Alergie pojawiają się, gdy antygeny wiążą się z IgE, a ten połączony związek wiąże się z komórkami tucznymi w organizmie: komórki tuczne uwalniają następnie histaminę i serotoninę w odpowiedzi na antygeny, aby bronić organizm przed inwazją obcych substancji.

Alergie są również wywoływane przez eozynofile (wyspecjalizowane komórki układu odpornościowego), które uwalniają peroksydazę wodorową w miejscu alergii, aby zniszczyć to, co „uważają” za antygeny.

Podczas tego procesu uwalniana jest histamina, która jest bezpośrednio odpowiedzialna za większość nieprzyjemnych objawów towarzyszących alergiom (takich jak swędzenie, kichanie itp.).

Alergie mogą objawiać się na różne sposoby, np.: B. Wysypki skórne, takie jak pokrzywka lub objawy ze strony nosa, takie jak katar sienny, migreny lub alergie trawienne. Objawy alergii mogą czasami być złożone i nie można ich łatwo odróżnić od alergii. Dlatego należy wykonać badanie krwi, aby określić, czy jesteś uczulony, czy nie.

Istnieją dwa rodzaje testów alergicznych: pierwszy test na natychmiastowe reakcje alergiczne i pomiar IgE we krwi w odpowiedzi na alergeny. Można to zamówić w dowolnym laboratorium medycznym. Drugie badanie w kierunku bardziej podstępnych alergii i oznaczanie IgG we krwi w odpowiedzi na antygeny zwykle wymaga wykonania tego badania przez bardziej wyspecjalizowane laboratoria, takie jak: m.in. Alcat. Jeśli więc cierpisz na alergie, najlepiej poddać się testom, aby wiedzieć, jakich produktów spożywczych i dodatków do żywności unikać.

Warto zauważyć, że lekarze w końcu uznali, że około 60% populacji ma pewien stopień celiakii lub nietolerancji glutenu. Cukrzyca staje się coraz bardziej powszechna, zwłaszcza u dzieci. Lekarze obecnie diagnozują obie choroby u wielu osób i znajdują związek pomiędzy celiakią a cukrzycą typu I.

Jak leczyć i radzić sobie z alergiami

Jeśli chodzi o alergie, najlepiej leczyć bezpośrednio układ odpornościowy. Przede wszystkim najlepiej, jeśli to możliwe, unikać alergenu, na który jesteś uczulony.

Jeśli cierpisz na alergie pokarmowe, takie jak: Na przykład nietolerancja glutenu itp. i nie możesz znaleźć kreatywnych przepisów na swoją dietę alergiczną, radzę Ci pobawić się potrawami bezglutenowymi o niskim indeksie glikemicznym! – autorstwa Debbie Johnson. Johnson to niezwykle kreatywny szef kuchni, który był wcześniej właścicielem i szefem kuchni restauracji The Golden Chalice. Po przeczytaniu jej książki kucharskiej z całą pewnością mogę stwierdzić, że Johnson wie, o czym mówi. Gorąco polecam.

Poniżej znajduje się lista składników odżywczych dostępnych w leczeniu objawów alergii w organizmie. Możesz spróbować wykonać następujące czynności:

Nutraceutyki

Kwercetyna stabilizuje błony komórkowe komórek tucznych. To wzmocnienie błon komórek tucznych powoduje, że komórki tuczne są mniej reaktywne na antygeny (związane z alergiami) i zmniejsza łatwość, z jaką uwalniają zmagazynowaną histaminę.

Połączenie estrów C [szczególnej formy witaminy C] (2 – 4 g / dzień) i kwercetyny (1000 mg – 1500 mg / dzień) są dobrymi naturalnymi lekami przeciwhistaminowymi i dlatego są ważne w naturalnym leczeniu alergii. Kwercetyna działa bezpośrednio na przewód pokarmowy, redukując reakcje na alergeny pokarmowe. Hamuje produkcję histaminy poprzez stabilizację bazofilów i komórek tucznych. Bioflawonoidy (takie jak kwercytyna) mogą pomóc w zmniejszeniu uwalniania przez organizm histaminy wywołującej objawy, wyjaśnia dr Elliott Middleton Jr. na Uniwersytecie Stanowym Nowego Jorku w Buffalo.

Betaglukan i resweratrol, idealne dla osób wrażliwych chemicznie: U tych pacjentów występują bóle głowy, dezorientacja, bóle mięśni i stawów, zaburzenia nastroju, problemy z pamięcią krótkotrwałą, zawroty głowy, trudności z koncentracją, duszność i bóle brzucha. Pacjenci ci reagują na pestycydy, perfumy, dezodoranty, środki czystości, toner, dym papierosowy itp.

Z WGP Beta1,3/1,6-glukanem, co najmniej 75% oczyszczonej jakości (1000 mg/dzień) i resweratrolem (produkowanym z czerwonych winogron 20-60 mg/dzień lub transresweratrolem z Polygonum cuspidatum 100 mg); Pacjenci nie mają większego problemu z perfumami, tonerem, dymem papierosowym, zanieczyszczeniami środowiska i innymi toksynami.

Witamina C zwiększa biodostępność beta-D-glukanu po podaniu doustnym

Resweratrol chroni mózg przed atakami wolnych rodników i moduluje aktywność. Enzymy fazy 1 i 2 również odgrywają ważną rolę w detoksykacyjnym działaniu resweratrolu.

Metylosulfonylometan (MSM) pomaga zapobiegać i leczyć alergie. Suplementu tego nie powinny stosować osoby cierpiące na wieloraką wrażliwość chemiczną.

Rutyna przeciwdziała alergiom (hamując uwalnianie histaminy z komórek tucznych).

Zioła

Herbata Redbush ze stewią stanowi ważną podstawę w leczeniu alergii i innych nietolerancji. Herbata Redbush (co najmniej 1 litr dziennie lub więcej) ma działanie antyalergiczne, ponieważ zawiera kwercetynę. Badania wykazały, że przeciętna filiżanka herbaty czerwonokrzewowej o pojemności 150 ml zawiera około 1,4–1,7 mg kwercetyny.

Ekstrakt z mangostanu zapewnia silne działanie przeciwutleniające flawonoidów ksantonowych z owoców mangostanu. Te flawonoidy mają właściwości przeciwutleniające, które mogą pomóc zneutralizować uszkodzenia komórek spowodowane przez wolne rodniki (w tym zanieczyszczenia środowiska), a tym samym utrzymać optymalną funkcję komórek. Flawonoidy ksantonowe wspierają również zdrowy układ odpornościowy i hamują uwalnianie histaminy.

Grzyby Reishi i grzyby Maitake zapobiegają i leczą alergie ze względu na zawartość beta-D-glukanu. Grzyby Reishi zmniejszają również wysoki poziom histaminy.

Ginkgo biloba łagodzi alergie poprzez hamowanie aktywności eozynofilów (ze względu na zawartość ginkgolidu B w Ginkgo biloba).

Wskazane powyżej nutraceutyki i zioła są zalecane w przypadku alergii ogólnych. Jeśli próbujesz leczyć bardziej specyficzne alergie, takie jak alergie skórne, katar sienny itp., najlepiej skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania bardziej specyficznego leczenia, takiego jak oferowane przez homeopatię.

Leczenie homeopatyczne jest ukierunkowane na indywidualne, specyficzne objawy i pomaga przezwyciężyć wrażliwość na alergie. Lekarze homeopaci mogą również stosować terapię autokrwawą w leczeniu alergii, która ma około 80% skuteczności w leczeniu alergii. W sprawie tej formy leczenia najlepiej skonsultować się z homeopatą. Homeopata może również przepisać zioła, które są bardziej odpowiednie dla Twojej konkretnej alergii.

Zainspirowany twórczością doktora Shauna Hutchinsona