Prirodzený a holistický prístup k liečbe alergií

Prirodzený a holistický prístup k liečbe alergií

Čo sú alergie?

Alergie sa vyskytujú, keď sa antigény viažu na IgE a táto kombinovaná zlúčenina sa viaže na žírne bunky v tele: žírne bunky potom uvoľňujú histamín a serotonín v reakcii na antigény na obranu tela pred inváziou cudzích látok.

Alergie sú tiež spôsobené eozinofilmi (špecializovanými bunkami imunitného systému), keď uvoľňujú peroxidázu vodíka v mieste alergie, aby zničili to, o čom „veria“, že sú antigény.

Histamín sa pri tomto procese uvoľňuje a je priamo zodpovedný za väčšinu nepríjemných symptómov spojených s alergiami (ako je svrbenie, kýchanie atď.).

Alergie sa môžu prejavovať rôznymi spôsobmi, ako napríklad: B. Kožné vyrážky ako žihľavka alebo nosové symptómy ako senná nádcha, migréna alebo alergie na zažívanie. Príznaky alergie môžu byť niekedy zložité a nie je ľahké ich odlíšiť od alergie. Preto by sa mal urobiť krvný test, aby sa zistilo, či ste alergický alebo nie.

Existujú dva typy alergických testov: prvý test na okamžité alergické reakcie a meranie IgE v krvi v reakcii na alergény. Dá sa objednať v akomkoľvek lekárskom laboratóriu. Druhý test na zákernejšie alergie a meranie IgG v krvi v reakcii na antigény zvyčajne vyžaduje na vykonanie tohto testu špecializovanejšie laboratóriá, ako sú: napr. Alcat. Ak teda trpíte alergiami, najlepšie je nechať sa otestovať, aby ste vedeli, ktorým potravinám a potravinovým prísadám sa vyhnúť.

Je zaujímavé, že lekári konečne zisťujú, že približne 60 % populácie má určitý stupeň celiakie alebo intolerancie lepku. A cukrovka je čoraz bežnejšia, najmä u detí. Lekári teraz u mnohých ľudí diagnostikujú obe ochorenia a nachádzajú súvislosť medzi celiakiou a cukrovkou I. typu.

Ako liečiť a zvládať alergie

Pokiaľ ide o alergie, najlepšie je liečiť priamo imunitný systém. V prvom rade je najlepšie vyhnúť sa alergénu, na ktorý ste alergický, ak je to možné.

Ak trpíte potravinovými alergiami, ako sú: Napríklad intolerancia lepku atď., a nemôžete nájsť kreatívne recepty na diétu pre alergikov, poradil by som vám, aby ste sa zabavili na bezlepkových potravinách s nízkym glykemickým indexom! – od Debbie Johnsonovej. Johnson je veľmi kreatívny šéfkuchár, ktorý bol bývalým majiteľom a šéfkuchárom reštaurácie The Golden Chalice. Po prečítaní jej kuchárskej knihy môžem jednoznačne povedať, že Johnson vie, o čom hovorí. Vrelo odporúčam.

Nižšie je uvedený zoznam živín dostupných na liečbu symptómov alergie v tele. Môžete skúsiť nasledovné:

Nutraceutiká

Kvercetín stabilizuje bunkové membrány žírnych buniek. Toto posilnenie membrán žírnych buniek spôsobuje, že žírne bunky sú menej reaktívne na antigény (zapojené do alergií) a znižuje ľahkosť, s akou uvoľňujú svoj uložený histamín.

Kombinácia Ester-C [konkrétna forma vitamínu C] (2 – 4 g/deň) a kvercetínu (1 000 mg – 1 500 mg/deň) sú obe dobré prírodné antihistaminiká, a preto sú dôležité pre prirodzenú liečbu alergií. Kvercetín pôsobí priamo na črevný trakt, aby znížil reakcie na potravinové alergény. Inhibuje produkciu histamínu stabilizáciou bazofilov a žírnych buniek. Bioflavonoidy (ako quercitín) môžu pomôcť znížiť uvoľňovanie histamínu produkujúceho symptómy v tele, vysvetľuje Elliott Middleton, Jr., MD, Ph.D. na Štátnej univerzite v New Yorku v Buffale.

Betaglukán a resveratrol, ideálne pre chemicky citlivé osoby: Títo pacienti pociťujú bolesti hlavy, dezorientáciu, bolesti svalov a kĺbov, poruchy nálady, problémy s krátkodobou pamäťou, závraty, ťažkosti s koncentráciou, dýchavičnosť a bolesti žalúdka. Títo pacienti reagujú na pesticídy, parfumy, deodoranty, domáce, čistiace prostriedky, tonery, cigaretový dym atď.

S WGP Beta1,3/1,6-glukánom minimálne 75% čistená kvalita (1000 mg/deň) a resveratrol (vyrobený z červeného hrozna 20-60 mg/deň alebo transresveratrol z Polygonum cuspidatum 100 mg); Pacienti majú malý problém s parfumom, tonerom, cigaretovým dymom, látkami znečisťujúcimi životné prostredie a inými toxínmi.

Vitamín C zvyšuje orálnu biologickú dostupnosť beta-D-glukánu

Resveratrol chráni mozog pred útokmi voľných radikálov a moduluje aktivitu. Enzýmy fázy 1 a 2 tiež zohrávajú dôležitú úlohu v detoxikačných účinkoch resveratrolu.

Metylsulfonylmetán (MSM) pomáha predchádzať a liečiť alergie. Tento doplnok by nemali užívať osoby trpiace viacnásobnou chemickou citlivosťou.

Rutín pôsobí proti alergiám (inhibíciou uvoľňovania histamínu zo žírnych buniek).

Bylinky

Čaj Redbush so stéviou je dôležitým základom pri liečbe alergií a iných intolerancií. Redbush Tea (aspoň 1 liter / deň a viac) má antialergické účinky, pretože obsahuje kvercetín. Štúdie ukázali, že priemerná 150 ml šálka červeného čaju obsahuje približne 1,4 mg – 1,7 mg kvercetínu.

Extrakt z mangostanu poskytuje silné antioxidačné výhody xantónových flavonoidov z ovocia mangostanu. Tieto flavonoidy majú antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť neutralizovať poškodenie buniek spôsobené voľnými radikálmi (vrátane látok znečisťujúcich životné prostredie) a tým udržiavať optimálnu funkciu buniek. Xantónové flavonoidy tiež podporujú zdravý imunitný systém a inhibujú uvoľňovanie histamínu.

Huby Reishi a huby maitake sú prevenciou a liečbou alergií vďaka obsahu beta-D-glukánu. Huby Reishi tiež znižujú vysokú hladinu histamínu.

Ginkgo biloba zmierňuje alergie inhibíciou aktivity eozinofilov (kvôli obsahu ginkgolidu B v Ginkgo biloba).

Vyššie odporúčané nutraceutiká a bylinky sa odporúčajú pri všeobecných alergiách. Ak sa pokúšate liečiť špecifickejšie alergie, ako sú kožné alergie, senná nádcha atď., je najlepšie poradiť sa s lekárom o špecifickejšej liečbe, akú ponúka homeopatia.

Homeopatická liečba sa zameriava na vaše individuálne špecifické príznaky a pomáha vám prekonať vašu alergickú citlivosť. Homeopatickí lekári môžu na liečbu alergií použiť aj autosangvinickú terapiu, ktorá má približne 80% úspešnosť pri riešení alergií. Túto formu liečby je najlepšie konzultovať s homeopatom. Aj homeopat vám môže predpísať bylinky, ktoré sú vhodnejšie na vaše špecifické alergie.

Inšpirované Dr Shaunom Hutchinsonom