Zanemarena tehnika kondicioniranja može biti od koristi osobama koje pate od astme

Zanemarena tehnika kondicioniranja može biti od koristi osobama koje pate od astme

Profesionalni sportaši, olimpijski sportaši i ozbiljni sportaši koji žele poboljšati svoju izvedbu često treniraju u planinskim područjima, gdje razrijeđen zrak i manje kisika zahtijevaju naporne vježbe za postizanje željenih rezultata. Doista, posjeti na velikim nadmorskim visinama imaju utvrđenu vrijednost u kondiciji i izdržljivosti, ali također imaju primjenu za astmatičare i one s bolestima koje u pozadini imaju alergijsku komponentu, kao i za poremećaje koji nisu povezani s alergijama. Dok putovanje u odmarališta na velikim nadmorskim visinama na duže vrijeme može biti nepraktično za većinu ljudi, treba ozbiljno razmotriti simulirano izlaganje niskom tlaku na velikoj nadmorskoj visini u visinskoj komori, a očekuje se da će se dostupnost ovih komora povećati tijekom sljedećeg desetljeća.

Kratak pregled povijesti simulirane nadmorske visine kao terapije i kondicioniranja je na redu. U kasnim 1940-ima, znanstvenik Solco W. Tromp, Ph.D., obučeni nizozemski geolog i suosnivač prestižnog Međunarodnog društva za biometeorologiju (biometeorology.org - 1956), iznio je zanimljivo opažanje. Primijetio je da su djeca s astmom bila oslobođena simptoma kad su se vozila nizbrdo, ali ne i cross-country. Kao znanstvenik, pitao se može li se ovo jednostavno zapažanje provjeriti u kontroliranim kliničkim uvjetima. U tu je svrhu naknadno opremio visinske komore uvezene iz Njemačke i, u suradnji s medicinskim fakultetom i bolnicom u Leidenu, u Nizozemskoj, proveo istraživanje koje je trajalo više od 30 godina i sada je dokumentirano s 41 Trompovim člankom u Medline indeksu PubMed arhiva Nacionalne medicinske knjižnice (pubmed.gov – unesite: tromp sw). Dolje je navedena poveznica koja upućuje na Trompov osnovni protokol. Ovo ne uzima u obzir brojne rasprodane knjige i tekstove koje je Tromp napisao o pionirskoj znanosti ljudske biometeorologije (vidi Google.com). Njegov plodan doprinos literaturi o zdravlju i znanosti najbolje se cijeni kada unese svoje ime kao SW Tromp na amazon.com (knjige), used.addall.com i tražilicu Google. Usprkos tome, kao i kod mnogih nemedicinskih, nekirurških terapijskih modaliteta, Trompov rad je uglavnom ignoriran od strane glavne struje medicine, koja je tada kao i danas zagovarala farmakološki istraženu terapiju.

Iako su općenito poznate kao visinske komore, prikladnije ih je nazivati ​​hipobaričnim (niskotlačnim) komorama. Hipobarične komore ne treba brkati s najčešće korištenim hiperbaričnim (visokotlačnim) komorama. Za usporedbu, hipobarično izlaganje simulira penjanje u zrakoplovu, dok hiperbarično izlaganje simulira spuštanje u podmornici kojoj je potreban kisik, a obje komore imaju slične, ali različite fiziološke prednosti za korisnike. Pokojni F. Joseph Whelan, dr. med., neuropsihijatar i kliničar dugo povezan s hipobaričnom tehnologijom, skovao je pojam "stanična tjelovježba" kako bi opisao učinke kontroliranog izlaganja tlaku na stanice. Kao rezultat normalnog procesa starenja, bolesti ili ozljeda, neke stanične funkcije opadaju, dok susjedne stanice funkcioniraju primjereno za održavanje života. Kada su sve stanice istovremeno pod stresom propisanim promjenama tlaka i/ili temperature, one reagiraju ili pojačavaju svoju ulogu obnavljanjem normalne ekspanzijske kontrakcije svojih membranskih staničnih stijenki kako bi pokrenule i poboljšale metaboličke funkcije koje uključuju disanje, cirkulaciju, probavu, asimilaciju, reprodukciju, izlučivanje itd. Taj se proces smatra zajedničkim i za boravak u hipobaričnoj i hiperbaričnoj komori. Budući da je poboljšanje stanica rezultat propisanih promjena tlaka, kondicioniranje i terapijske primjene su teoretski dalekosežne.

Ovaj autor nema iskustva s hiperbaričnim komorama ili protokolima hiperbarične oksigenacije i ništa što je dalje napisano ne bi se trebalo tumačiti kao da se odnosi na takve uporabe.

Whelanova teorija "stanične kalistenike" dobiva najveću važnost u suradnji s ovim autorom, budući da se ljudsko tijelo sastoji od 75 trilijuna stanica, od najjednostavnijih epitelnih stanica do visoko specijaliziranih stanica organa. Dok svaka stanica obavlja svoje metaboličke funkcije, najvažniji proces stanice je proizvodnja adenozin trifosfata (ATP), koji se odmah razgrađuje u adenozin difosfat (ADP) kako bi se oslobodila energija, koja se definira kao "radna sposobnost". Kako stanice poboljšavaju svoju funkciju "obavljanja posla", spoznaja postaje očigledna da stanice zajedno sačinjavaju tkiva koja tvore organe, koji zauzvrat sadrže sustave, a konačno sustavi koji su potpuno funkcionalni zapravo poboljšavaju svoje "sučelje međuovisnosti" za maksimalnu učinkovitost. Iz toga slijedi da se imunološka funkcija poboljšava, kao i upravljanje stresnim zahtjevima. Whelan je nadalje vjerovao da uz značajno objektivno poboljšanje (temeljeno na Tromp protokolu koji je arhivirao PubMed i izražen u članku "Utjecaj vremena i klime na astmu i bronhitis") http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/5702098 Studija antibiotske terapije podržala bi metaboličku funkciju izlučivanja (smanjenje bakterija), a primijenjeno kineziološko (AK) testiranje i tehnike mogli bi pomno pratiti učinkovitost ove studije.

Učinci na ljudsku fiziologiju na velikoj nadmorskoj visini su jedinstveni, budući da zdravi sportaši i pojedinci s različitim stanjima imaju koristi od simulirane ili prirodne izloženosti. Na primjer, prirodna paralela s hipobaričnom upotrebom dogodila bi se na havajskom otoku Maui, gdje bi osoba počela na razini mora, a zatim putovala uz neaktivni vulkan Mt. Haleakala (turistička atrakcija) ostaje na vrhuncu od 3048 metara puni sat, a zatim se vraća na razinu mora. Ovo je vrlo siguran postupak koji ne uzrokuje nikakve štetne učinke za većinu turista koji svakodnevno idu na ovo putovanje. Prva vidljiva fiziološka promjena javlja se prije i nakon mjerenja pH urina s pomakom udesno. Pretjerana prehrana bogata octenom kiselinom može povremeno utjecati na ovaj nalaz.

U fiziologiji velikih visina, bilo simuliranih ili prirodnih, dostupnost kisika se smanjuje. Ovo smanjenje kisika refleksno stimulira bubrege da povećaju svoju normalnu proizvodnju ljudskog hormona rasta eritropoetina EPO. Sintetski EPO je neprocjenjiva terapija za pacijenta na dijalizi, ali EPO su beskrupulozno davali liječnici koji ga propisuju u onome što je danas poznato kao "krvni doping" kako bi se maksimizirala sportska izvedba.

Ukupna kondicija i izdržljivost se poboljšavaju kada povećane razine EPO putuju do dugih kostiju (ruke i noge) kako bi stimulirale dodatnu proizvodnju crvenih krvnih stanica (eritrocita) iz koštane srži. Ti eritrociti zatim cirkuliraju u pluća kako bi poboljšali funkciju pluća, što rezultira širenjem stijenke prsnog koša i povećanim transportom eritrocita kroz tijelo. Ovaj fenomen ima takve terapeutske i kondicione učinke da je nazvan “biološkim klasikom” koji još uvijek nije u potpunosti prepoznat i cijenjen. Važno je napomenuti da se proizvodnja EPO povećava do 50 puta prirodnim putem korištenjem komore i više od tisuću puta sintetskom primjenom.

Glavna razlika između posjeta planinskom odmaralištu i izlaganja u hipobaričnim komorama je u tome što se u prvima tijelo samo navikava na promjenu visinskog atmosferskog tlaka nakon kratkog vremenskog razdoblja, dok se u izlaganjima u komorama pojavljuje "stanična tjelovježba", što je čini analognom rutini pukovnijskih vježbi. Kroz niz inovativnih eksperimenata s tjelesnim termoregulacijskim odgovorom, Tromp je uspio pokazati da su ta ponovljena izlaganja rezultirala značajnim korekcijama i očiglednim poboljšanjima ili izlječenjima kod pacijenata koji su se pridržavali terapije.

Tijekom svog vremena u istraživanju, Tromp je zaključio da je hipobarično izlaganje s propisanim tlakom koji simulira 8200 stopa (2500 metara) tijekom punog sata tri ili četiri puta tjedno postalo optimalno terapeutsko dok se ne postigne minimalno 50 boravaka do optimalnih 100 boravaka. Za one rijetke pacijente koji nisu mogli tolerirati ovaj pritisak ili kod kojih je na drugi način bio kontraindiciran, Tromp je prepoznao da tlak koji simulira 1525 metara (5000 stopa) predstavlja minimalni terapeutski prag. Tlak ispod 5000 stopa nije imao kondicionu ili terapeutsku vrijednost, dok je pritisak iznad 8200 stopa pripremao penjače i osoblje uključeno u zrakoplovne programe da toleriraju znatno niži tlak na većim visinama.

Istaknuta znanstvenica i filantrop Shelley Krasnow, osnivačica i predsjednica Georator Corporationa, Manassas, Virginia, sama je zaslužna za uvoz ove tehnologije u Sjedinjene Države. Njegov drugi medicinski rad indeksiran u PubMed-u pod naslovom "Geografski obrasci smrtnosti od malignih bolesti debelog crijeva i rektalnog maligniteta u Virginiji." http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/5528099, prethodila je njegova jednako fascinantna analiza u istraživačkom radu “Physiological Cooling as Possible Factor in Mortality from Neoplasia,” koja je bila usporedna s Trompovim radom i dovela do bliskog osobnog prijateljstva koje je trajalo do Trompove smrti. Preko svoje neprofitne korporacije Medical Progress, Inc., Shelley Krasnow omogućio je besplatan pristup svim pacijentima (posebno pedijatrijskim astmatičarima) da iskoriste koristi od punog protokola kondicioniranja komore.

Ovaj pisac osjeća se počašćenim i privilegiranim što je blisko surađivao sa Shelley Krasnow od 1982. do njegove smrti 1989. i nastavlja slijediti protokole koje je postavio Tromp.

Kao posljednja misao, ponuđeni su slučajevi moja prva dva pacijenta koji su ispunili i premašili protokol komore kako bi se ilustrirala raznolikost pacijenata/klijenata kojima se može pomoći ovim postupkom kondicioniranja. Prvi je uključivao razvedenu 28-godišnju ženu bez djece čija je glavna tegoba bila progresivna jednostrana slabost gornjih i donjih ekstremiteta. Objektivno ispitivanje potvrdilo je njezinu pritužbu, koja nije odgovarala konzervativnom kiropraktičkom liječenju. Naručena je neurološka konzultacija sa sumnjom na moguću demijelenizirajuću bolest kao uzrok simptoma. Budući da ni CAT ni MRI nisu bili lako dostupni (1982.), odbila je invazivni postupak potvrde i umjesto toga se odlučila za protokol kondicioniranja komore. Kako se broj sesija povećavao, njezini su se simptomi popravljali vrlo sporo, što ju je nadahnulo da potraži dodatne komplementarne terapije. To je uključivalo akupunkturu, primijenjenu kineziologiju (AK), homeopatiju i promjene načina života, što je integrirano dodatno poboljšalo njezino stanje. Danas je potpuno funkcionalna i sposobna za rad, ali povremeno osjeća minimalnu do umjerenu nelagodu.

U drugom slučaju, mladić koji je služio u mornarici kao mlazni mehaničar nosača zrakoplova nastavio je taj posao u civilu. Godinama kasnije, dok je radio za veliku zrakoplovnu tvrtku u Chicagu, on i kolega čekali su u avionu na pisti noću na temperaturama ispod ništice. Obojica su kolabirala na poslu i odvedeni su na hitnu pomoć na evaluaciju, gdje je postavljena dijagnoza iznenadne astme. Prema njima se i postupalo. Kad je ta osoba postala moj pacijent zbog nepovezanih mišićno-koštanih bolesti, predložio sam ispitivanje u komori, što je on spremno pristao nastaviti. Subjektivna i objektivna poboljšanja pluća bila su vidljiva u kratkom vremenskom razdoblju. Uvijek se konzultirao sa svojim pulmologom sve dok se konačno nije preselio na Havaje, gdje je svakako redovit i čest posjetitelj planine. Haleakala.

Slično kao i moji prethodnici, često sam pokušavao, ali nisam uspio, pobuditi interes za ovu tehnologiju kondicioniranja unutar zajednice umjetnosti iscjeljivanja. Međutim, čini se da su dobronamjerni liječnici više zainteresirani za brigu o vlastitim specijaliziranim travnjacima nego upućivanje pacijenata na nepoznat, ali siguran postupak. Stoga moram zamisliti mogu li žrtve katastrofa poput sindroma Zaljevskog rata, legionarske bolesti ili respiratornih bolesti koje su pogodile one koji su prvi reagirali na užase 11. rujna biti spašene tehnologijom koja je uspješna s klinički provjerljivim rezultatima. Pretpostavljam da će profesionalni sportaši jednog dana biti prvi na internetu koji će istražiti kondicioniranje u hipobaričnoj komori u svojoj potrazi za legalnim stjecanjem konkurentske prednosti.

Nadahnut Allanom R. Marshallom