En oversett kondisjonsteknikk kan være til nytte for astmasyke

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Profesjonelle idrettsutøvere, olympiske idrettsutøvere og seriøse idrettsutøvere som ønsker å forbedre ytelsen trener ofte i fjellområder, hvor tynn luft og mindre oksygen krever hard trening for å oppnå ønskede resultater. Høydebesøk har faktisk en etablert verdi i kondisjonering og utholdenhet, men har også applikasjoner for astmatikere og de med sykdommer som har en underliggende allergisk komponent, så vel som for lidelser som ikke er relatert til allergi. Selv om det kan være upraktisk for de fleste å reise til feriesteder i stor høyde over lengre tid, kan simulerte eksponeringer for lavtrykket i stor høyde i...

Profisportler, olympische Sportler und ernsthafte Sportler, die ihre Leistung verbessern möchten, trainieren häufig in Berggebieten, in denen dünne Luft und weniger Sauerstoff anstrengendes Training erfordern, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. In der Tat haben Besuche in großer Höhe einen etablierten Stellenwert in Bezug auf Konditionierung und Ausdauer, haben aber auch Anwendungen für Asthmatiker und Personen mit Krankheiten, denen eine zugrunde liegende allergische Komponente zugrunde liegt, sowie für Störungen, die nicht mit Allergien zusammenhängen. Während Reisen in hochgelegene Ferienorte für längere Zeiträume für die meisten Menschen unpraktisch sein können, sollten simulierte Expositionen gegenüber dem niedrigen Druck in großer Höhe in …
Profesjonelle idrettsutøvere, olympiske idrettsutøvere og seriøse idrettsutøvere som ønsker å forbedre ytelsen trener ofte i fjellområder, hvor tynn luft og mindre oksygen krever hard trening for å oppnå ønskede resultater. Høydebesøk har faktisk en etablert verdi i kondisjonering og utholdenhet, men har også applikasjoner for astmatikere og de med sykdommer som har en underliggende allergisk komponent, så vel som for lidelser som ikke er relatert til allergi. Selv om det kan være upraktisk for de fleste å reise til feriesteder i stor høyde over lengre tid, kan simulerte eksponeringer for lavtrykket i stor høyde i...

En oversett kondisjonsteknikk kan være til nytte for astmasyke

Profesjonelle idrettsutøvere, olympiske idrettsutøvere og seriøse idrettsutøvere som ønsker å forbedre ytelsen trener ofte i fjellområder, hvor tynn luft og mindre oksygen krever hard trening for å oppnå ønskede resultater. Høydebesøk har faktisk en etablert verdi i kondisjonering og utholdenhet, men har også applikasjoner for astmatikere og de med sykdommer som har en underliggende allergisk komponent, så vel som for lidelser som ikke er relatert til allergi. Selv om det kan være upraktisk for de fleste å reise til feriesteder i høye høyder over lengre tid, bør simulert eksponering for lavtrykket i stor høyde i et høydekammer vurderes seriøst, og tilgjengeligheten til disse kamrene forventes å øke i løpet av det neste tiåret.

En kort gjennomgang av historien til simulert høyde som terapi og kondisjonering er på sin plass. På slutten av 1940-tallet gjorde vitenskapsmann Solco W. Tromp, Ph.D., en utdannet nederlandsk geolog og medgründer av det prestisjetunge International Society for Biometeorology (biometeorology.org - 1956), en nysgjerrig observasjon. Han la merke til at barn med astma ble lettet for symptomene når de syklet nedover, men ikke langrenn. Som vitenskapsmann lurte han på om denne enkle observasjonen kunne verifiseres under kontrollerte kliniske forhold. For dette formål ettermonterte han høydekamre importert fra Tyskland, og i samarbeid med medisinsk skole og sykehus i Leiden, Nederland, utførte han forskning som varte i mer enn 30 år og er nå dokumentert med 41 artikler av Tromp i Medline-indeksen til PubMed-arkivet til National Library of Medicine (pubmed.gov – skriv inn: tromp sw). En lenke som peker til Tromps basisprotokoll er gitt nedenfor. Dette tar ikke hensyn til de mange utsolgte bøkene og tekstene Tromp skrev om den banebrytende vitenskapen om menneskelig biometeorologi (se Google.com). Hans produktive bidrag til helse- og vitenskapslitteratur blir best verdsatt når han skriver inn navnet sitt som SW Tromp på amazon.com (books), used.addall.com og Googles søkemotor. Likevel, som med mange ikke-medisinske, ikke-kirurgiske terapeutiske modaliteter, ble Tromps arbeid stort sett ignorert av ordinær medisin, som da som nå tok til orde for farmakologisk forsket terapi.

Selv om de ofte er kjent som høydekamre, er de mer hensiktsmessig referert til som hypobariske (lavtrykks) kamre. Hypobariske kamre må ikke forveksles med de mest brukte hyperbare (høytrykks) kamrene. Til sammenligning simulerer hypobar eksponering oppstigning i et fly, mens hyperbar eksponering simulerer nedstigning i en ubåt som krever oksygen, og begge kamrene har lignende, men forskjellige fysiologiske fordeler for brukerne. Avdøde F. Joseph Whelan, MD, en nevropsykiater og kliniker lenge assosiert med hypobarisk teknologi, laget begrepet "cellular calisthenics" for å beskrive effekten av kontrollert trykkeksponering på celler. Som et resultat av normal aldringsprosess, sykdom eller skade, avtar noen cellulære funksjoner mens naboceller fungerer tilstrekkelig for å opprettholde liv. Når alle celler samtidig blir stresset av foreskrevet trykk- og/eller temperaturendringer, reagerer eller forsterker de sin rolle ved å gjenopprette den normale ekspansjonssammentrekningen av deres membranøse cellevegger for å initiere og forbedre metabolske funksjoner som inkluderer respirasjon, sirkulasjon, fordøyelse, assimilering, reproduksjon, utskillelse, etc. Denne prosessen anses som vanlig for både hypobariske og hyperbariske opphold. Fordi celleforbedring er et resultat av foreskrevne trykkendringer, er kondisjonerings- og terapeutiske anvendelser teoretisk vidtrekkende.

Denne forfatteren har ingen erfaring med hyperbariske kamre eller hyperbariske oksygeneringsprotokoller, og intet videre skrevet skal tolkes som å referere til slik bruk.

Whelans teori om "cellulær calisthenics" får sin største betydning i samarbeid med denne forfatteren, siden menneskekroppen består av 75 billioner celler, alt fra de enkleste epitelcellene til høyt spesialiserte organceller. Mens hver celle utfører sine metabolske funksjoner, er cellens viktigste prosess produksjonen av adenosintrifosfat (ATP), som umiddelbart brytes ned til adenosindifosfat (ADP) for å frigjøre energi, som er definert som "arbeidskapasitet". Etter hvert som celler forbedrer sin «arbeidsarbeid»-funksjon, blir erkjennelsen tydelig at celler sammen utgjør vev som danner organer, som igjen omfatter systemer, og til slutt forbedrer systemer som er fullt funksjonelle faktisk deres «interavhengighetsgrensesnitt» for maksimal effektivitet. Det følger at immunologisk funksjon forbedres, og det samme gjør håndtering av stressende krav. Whelan mente videre at med betydelig objektiv forbedring (basert på Tromp-protokollen arkivert av PubMed og uttrykt i artikkelen "Influence of Weather and Climate on Asthma and Bronchitis") http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/5702098 En studie av antibiotikabehandling vil støtte den metabolske funksjonen til utskillelse (bakteriell reduksjon), og anvendt kinesiologi (AK) testing og teknikker kan nøye overvåke effektiviteten av denne studien.

Effektene på menneskelig fysiologi i stor høyde er unike, ettersom friske idrettsutøvere og individer med varierende forhold drar nytte av simulert eller naturlig eksponering. For eksempel ville den naturlige parallellen til hypobarisk bruk oppstå på Hawaii-øya Maui, hvor en person ville starte ved havnivå og deretter reise opp den inaktive vulkanen Haleakala (en turistattraksjon) holder seg på toppen på 3048 meter i en hel time og deretter dra tilbake til havnivået. Dette er en veldig sikker prosedyre som ikke forårsaker noen skadelige effekter for de fleste turister som tar denne turen på daglig basis. Den første observerbare fysiologiske endringen skjer før og etter oppholdet i urin pH-målinger med en forskyvning til høyre. Overdreven eddiksyredietter kan av og til påvirke dette funnet.

I fysiologi i stor høyde, enten simulert eller naturlig, reduseres oksygentilgjengeligheten. Denne reduksjonen i oksygen stimulerer refleksivt nyrene til å øke deres normale produksjon av det humane veksthormonet erytropoeitin EPO. Syntetisk EPO er en uvurderlig terapi for dialysepasienten, men EPO har blitt skruppelløst administrert av forskrivere i det som nå er kjent som "bloddoping" for å maksimere atletisk ytelse.

Generell kondisjon og utholdenhet forbedres når økte nivåer av EPO reiser til de lange beinene (armer og ben) for å stimulere ytterligere produksjon av røde blodceller (RBC) fra benmargen. Disse røde blodlegemene sirkulerer deretter til lungene for å forbedre lungefunksjonen, noe som resulterer i utvidelse av brystveggen og økt transport av røde blodlegemer gjennom hele kroppen. Dette fenomenet har slike terapeutiske og kondisjonerende effekter at det har blitt kalt en "biologisk klassiker" som ennå ikke har blitt fullt ut anerkjent og verdsatt. Det er bemerkelsesverdig at EPO-produksjonen økes opptil 50 ganger naturlig med kammerbruk og mer enn tusen ganger med syntetisk administrering.

Hovedforskjellen mellom besøk på et feriested i høye høyder og eksponeringer i hypobariske kamre er at i førstnevnte blir kroppen bare vant til endringen i atmosfæretrykket i høyden etter en kort periode, mens eksponeringer i kamre forekommer "cellulær calisthenics", noe som gjør det analogt med en regimentell treningsrutine. Gjennom en serie innovative eksperimenter med kroppens termoregulatoriske respons, var Tromp i stand til å demonstrere at disse gjentatte eksponeringene resulterte i betydelige korrigeringer og tilsynelatende forbedringer eller kurer hos pasienter som var med på det.

I løpet av sin tid i forskning konkluderte Tromp med at hypobariske eksponeringer med et foreskrevet trykk som simulerer 8200 fot (2500 meter) i en hel time tre eller fire ganger per uke ble optimalt terapeutisk inntil minimum 50 opphold opp til optimale 100 opphold ble oppnådd. For de sjeldne pasientene som ikke kunne tolerere dette trykket eller hvor det på annen måte var kontraindisert, erkjente Tromp at et trykk som simulerte 1525 meter (5000 fot) representerte en minimal terapeutisk terskel. Trykk under 5000 fot hadde ingen kondisjonerings- eller terapeutisk verdi, mens trykk over 8200 fot forberedte klatrere og personell involvert i romfartsprogrammer til å tolerere det betydelig lavere trykket i høyere høyder.

Den fremtredende vitenskapsmannen og filantropen Shelley Krasnow, grunnlegger og president for Georator Corporation, Manassas, Virginia, er egenhendig kreditert for å ha importert denne teknologien til USA. Hans andre medisinske artikkel indeksert i PubMed med tittelen "Geographic Patterns of Colon and Rectal Malignancy Mortality in Virginia." http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/5528099, ble innledet av hans like fascinerende analyse i forskningsoppgaven «Fysiologisk kjøling som en mulig faktor i dødelighet fra Neoplasia», som var parallell med Tromps arbeid og førte til et nært personlig vennskap som varte til Tromps død. Gjennom sitt non-profit-selskap Medical Progress, Inc., ga Shelley Krasnow gratis tilgang til alle pasienter (spesielt pediatriske astmatikere) for å dra nytte av den fullstendige kammerkondisjoneringsprotokollen.

Denne forfatteren føler seg beæret og privilegert over å ha jobbet tett med Shelley Krasnow fra 1982 til hans død i 1989 og fortsetter å følge protokollene satt av Tromp.

Som en siste tanke, blir tilfellene til mine to første pasienter som fullførte og faktisk overskredet kammerprotokollen tilbudt for å illustrere mangfoldet av pasienter/klienter som kan hjelpes med denne kondisjonsprosedyren. Den første involverte en skilt 28 år gammel kvinne uten barn, hvis hovedanke var progressiv ensidig svakhet i øvre og nedre ekstremiteter. Den objektive undersøkelsen bekreftet klagen hennes, som ikke reagerte på konservativ kiropraktikkbehandling. En nevrologisk konsultasjon ble bestilt med mistanke om en mulig demyelenerende sykdom som årsak til symptomene hennes. Siden verken CAT- eller MR-skanning var lett tilgjengelig (1982), avslo hun en invasiv bekreftelsesprosedyre og valgte i stedet kammerkondisjoneringsprotokollen. Etter hvert som antall økter økte, ble symptomene hennes veldig sakte bedre, noe som inspirerte henne til å søke ytterligere komplementære terapier. Disse inkluderte akupunktur, anvendt kinesiologi (AK), homeopati og livsstilsendringer, som ved integrering forbedret tilstanden hennes ytterligere. I dag er hun fullt funksjonsdyktig og arbeidsfør, men opplever av og til minimalt til moderat ubehag.

I det andre tilfellet fortsatte en ung mann som tjenestegjorde i Sjøforsvaret som jetmekaniker på et hangarskip. År senere, mens han jobbet for et stort flyselskap i Chicago, ventet han og en kollega på et fly på asfalten om natten i minusgrader. Begge mennene kollapset på jobb og ble kjørt til legevakten for utredning, hvor det ble stilt diagnosen plutselig oppstått astma. De ble behandlet deretter. Da denne personen ble min pasient for ubeslektede muskel- og skjelettlidelser, foreslo jeg en prøvelse i kammeret, som han lett gikk med på å forfølge. Subjektive og objektive lungeforbedringer var tydelige i løpet av kort tid. Han hadde alltid rådført seg med lungelegen sin til han til slutt flyttet til Hawaii, hvor han absolutt er en jevnlig og hyppig besøkende til fjellet. Haleakala.

I likhet med mine forgjengere, har jeg ofte prøvd og mislyktes i å skape interesse for denne kondisjoneringsteknologien innen healing arts-miljøet. Det ser imidlertid ut til at velmenende leger er mer interessert i å ta vare på sine egne spesialplener enn å henvise pasienter til en ukjent, men sikker prosedyre. Så jeg må forestille meg om ofre for katastrofer som Gulf War Syndrome, Legionærsykdom eller luftveissykdommer som påvirket førstehjelpere til grusomhetene fra 9/11 kan reddes av teknologi som er vellykket med klinisk verifiserbare resultater. Jeg mistenker at profesjonelle idrettsutøvere en dag vil være de første på nettet til å utforske hypobarisk kammerkondisjonering i deres forsøk på å få konkurransefortrinn på lovlig vis.

Inspirert av Allan R. Marshall