Цьолиакия – неизбежна последица от цьолиакия

Цьолиакия – неизбежна последица от цьолиакия

Цьолиакията е автоимунно заболяване, тъй като уврежда имунната система на тялото ни. Приблизително 3 милиона американци страдат от алергия към глутен или целиакия. Много повече страдат от относително по-лека чувствителност към глутен.

Цьолиакията причинява проблеми във вашите вили (лигавицата на тънките черва), когато консумирате глутен. Глутенът обикновено се съдържа в пшеницата, ръжта и ечемика. Глутенът може да се счита за „отрова“ за хора с целиакия. Разбира се, те трябва да се хранят на безглутенова диета до края на живота си.

Дори ако пациентите с цьолиакия следват безглутенова диета, те могат да развият депресия поради трудностите си при адаптиране към болестта и последващата диета. Естествено е, че когато на някого се каже да не яде никаква храна до края на живота си, той се разстройва и притеснява дори от самата идея! И тогава промените в неговата/нейната диета могат да причинят много хранителни дисбаланси, които водят до депресивно психическо състояние.

Един от погрешно диагностицираните симптоми на целиакия е депресията. Това се случва, защото целиакията е насочена към тънките черва, където се абсорбират хранителните вещества от вашата храна. Ако имате целиакия, глутенът от диетата ви действа като бариера между храната и тялото ви. Той запечатва влакната на тънките ви черва, които абсорбират хранителни вещества. Ако не получавате основни хранителни вещества, от които тялото или мозъкът ви се нуждаят, ще започнете да изпитвате дисбаланс в психичното здраве. Глутенът също се счита за „възбудима аминокиселина“, която може да накара много хора да се тревожат или „възбудят“, когато глутенът се усвоява.

Ефектите от депресията при целиакия са опустошителни. Започвайки с проблеми със съня, те могат да се разширят до суицидни мисли. А решението е просто – строга безглутенова диета.

Много хора с целиакия не са наясно със сериозните последици от приема на глутен. Те се опитват да избягват очевидно съдържащи глутен продукти, но обикновено се натъкват на проблеми с кръстосано замърсяване. Много храни, налични в супермаркета, като фъстъчено масло, пилешки бульон, ароматизирано кафе и други подобни, могат да съдържат глутен. Понякога етикетите се променят внезапно и хората са свикнали да приемат нещата въз основа на предишните си познания. Консумацията на тези „замърсени“ продукти води до пристъпи на депресия.

Това, което започва в червата ви, изглежда се движи из цялото ви тяло, засягайки функционирането на тялото и мозъка ви. На пазара има много антидепресанти и се предлагат много терапии за изкореняване на депресията. Но първото решение за повечето пациенти с депресия с цьолиакия изглежда е строга диета без глутен!

Забележка: Тази статия е само за информационни цели и не е предназначена да замести професионален медицински съвет.

Вдъхновен от Чинтамани Абхянкар