Tsöliaakia – tsöliaakia vältimatu tagajärg

Tsöliaakia – tsöliaakia vältimatu tagajärg

Tsöliaakia on autoimmuunhaigus, kuna see kahjustab meie keha immuunsüsteemi. Hinnanguliselt 3 miljonit ameeriklast kannatab gluteeniallergia või tsöliaakia all. Paljud rohkem kannatavad suhteliselt leebema gluteenitundlikkuse all.

Tsöliaakia põhjustab gluteeni tarbimisel probleeme teie peensoole limaskestaga. Gluteeni leidub üldiselt nisus, rukkis ja odras. Gluteeni võib pidada tsöliaakiahaigete "mürgiks". Loomulikult peavad nad elu lõpuni gluteenivaba dieeti pidama.

Isegi kui tsöliaakiahaiged järgivad gluteenivaba dieeti, võib neil haiguse ja järgneva dieediga kohanemisraskuste tõttu tekkida depressioon. On loomulik, et kui kellelegi öeldakse, et ta ei tohi elu lõpuni süüa, muutub ta isegi sellisest mõttest närviliseks ja häirib teda! Ja siis võivad muutused tema toitumises põhjustada palju toitumishäireid, mis põhjustavad depressiivset vaimset seisundit.

Üks tsöliaakia valesti diagnoositud sümptomeid on depressioon. See juhtub seetõttu, et tsöliaakia on suunatud teie peensoole, kus teie toidust saadavad toitained imenduvad. Kui teil on tsöliaakia, toimib teie toidust saadav gluteen barjäärina teie toidu ja keha vahel. See tihendab teie peensoole villi, mis imab toitaineid. Kui te ei saa olulisi toitaineid, mida teie keha või aju vajab, hakkate kogema vaimse tervise tasakaalustamatust. Gluteeni peetakse ka "ergastavaks aminohappeks", mis võib gluteeni seedimisel paljusid inimesi ärevaks või "ärevaks teha".

Tsöliaakia depressiooni tagajärjed on laastavad. Alustades uneprobleemidest, võivad need ulatuda enesetapumõteteni. Ja lahendus on lihtne – range gluteenivaba dieet.

Paljud tsöliaakiaga inimesed ei tea gluteeni tarbimise tõsistest tagajärgedest. Nad püüavad vältida ilmselgelt gluteeni sisaldavaid tooteid, kuid tavaliselt puutuvad nad kokku ristsaastumise probleemidega. Paljud supermarketis saadaolevad toidud, nagu maapähklivõi, kanapuljong, maitsestatud kohv jms, võivad sisaldada gluteeni. Mõnikord muutuvad sildid ootamatult ja inimesed on harjunud asju vastu võtma oma eelteadmiste põhjal. Nende "saastunud" toodete tarbimine põhjustab depressioonihooge.

See, mis algab teie soolestikus, näib liikuvat kogu teie kehas, mõjutades nii keha kui ka aju toimimist. Turul on palju antidepressante ja depressiooni likvideerimiseks pakutakse palju ravimeetodeid. Kuid enamiku depressiooniga tsöliaakiahaigete esimene lahendus näib olevat range gluteenivaba dieet!

Märkus. See artikkel on mõeldud ainult informatiivsel eesmärgil ega ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise asendamiseks.

Inspireeritud Chintamani Abhyankarist