Celiakija – neizbēgamas celiakijas sekas

Celiakija – neizbēgamas celiakijas sekas

Celiakija ir autoimūna slimība, jo tā bojā mūsu organisma imūnsistēmu. Aptuveni 3 miljoni amerikāņu cieš no lipekļa alerģijas vai celiakijas. Daudz vairāk cieš no salīdzinoši vieglākas lipekļa jutības.

Lietojot lipekli, celiakija izraisa problēmas jūsu bārkstiņās (tievās zarnas gļotādās). Glutēns parasti ir atrodams kviešos, rudzos un miežos. Glutēnu var uzskatīt par "indi" cilvēkiem ar celiakiju. Protams, viņiem visu atlikušo mūžu ir jāievēro bezglutēna diēta.

Pat ja celiakijas pacienti ievēro bezglutēna diētu, viņiem var attīstīties depresija, jo viņiem ir grūtības pielāgoties slimībai un tai sekojošajai diētai. Ir likumsakarīgi, ka, kad kādam liek neēst visu atlikušo mūžu, viņš kļūst sarūgtināts un apgrūtina pat ideju! Un tad izmaiņas viņa/viņas uzturā var izraisīt daudzas uztura nelīdzsvarotības, kas noved pie nomākta garīgā stāvokļa.

Viens no nepareizi diagnosticētiem celiakijas simptomiem ir depresija. Tas notiek tāpēc, ka celiakija ir vērsta uz jūsu tievo zarnu, kur tiek absorbētas barības vielas no jūsu pārtikas. Ja jums ir celiakija, jūsu uzturā esošais lipeklis darbojas kā barjera starp jūsu pārtiku un ķermeni. Tas aizzīmogo tievās zarnas bārkstiņas, kas absorbē barības vielas. Ja jūs nesaņemat svarīgas uzturvielas, kas nepieciešamas jūsu ķermenim vai smadzenēm, jūs sāksit izjust garīgās veselības nelīdzsvarotību. Glutēns tiek uzskatīts arī par "uzbudināmu aminoskābi", kas daudzus cilvēkus var satraukt vai "uzbudināt", kad lipeklis tiek sagremots.

Celiakijas depresijas sekas ir postošas. Sākot ar miega problēmām, tās var izvērsties līdz domām par pašnāvību. Un risinājums ir vienkāršs – stingra bezglutēna diēta.

Daudzi cilvēki ar celiakiju neapzinās nopietnas lipekļa uzņemšanas sekas. Viņi cenšas izvairīties no acīmredzami lipekli saturošiem produktiem, taču parasti saskaras ar savstarpējas piesārņojuma problēmām. Daudzi lielveikalos pieejamie pārtikas produkti, piemēram, zemesriekstu sviests, vistas buljons, aromatizēta kafija un tamlīdzīgi, var saturēt lipekli. Dažreiz etiķetes pēkšņi mainās, un cilvēki ir pieraduši pieņemt lietas, pamatojoties uz savām iepriekšējām zināšanām. Šo “piesārņoto” produktu lietošana izraisa depresijas lēkmes.

Šķiet, ka tas, kas sākas jūsu zarnās, pārvietojas pa visu ķermeni, ietekmējot ķermeņa un smadzeņu darbību. Tirgū ir daudz antidepresantu, un daudzas terapijas tiek nosūtītas, lai izskaustu depresiju. Bet pirmais risinājums lielākajai daļai nomāktu celiakijas pacientu, šķiet, ir stingra bezglutēna diēta!

Piezīme. Šis raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav paredzēts, lai aizstātu profesionālus medicīniskus padomus.

Iedvesmojoties no Chintamani Abhyankar