Boala celiacă – o consecință inevitabilă a bolii celiace

Boala celiacă – o consecință inevitabilă a bolii celiace

Boala celiacă este o boală autoimună, deoarece dăunează sistemului imunitar al corpului nostru. Se estimează că 3 milioane de americani suferă de alergie la gluten sau boala celiacă. Mulți mai suferă de o sensibilitate la gluten relativ mai ușoară.

Boala celiacă cauzează probleme la vilozități (mucoasa intestinului subțire) atunci când consumați gluten. Glutenul se găsește în general în grâu, secară și orz. Glutenul poate fi considerat o „otravă” pentru persoanele cu boala celiacă. Desigur, ei trebuie să urmeze o dietă fără gluten pentru tot restul vieții.

Chiar dacă pacienții cu boală celiacă urmează o dietă fără gluten, aceștia pot dezvolta depresie din cauza dificultăților de adaptare la boală și la dieta ulterioară. Este firesc ca atunci când cuiva i se spune să nu mănânce nimic pentru tot restul vieții, să devină supărat și deranjat chiar și de ideea! Și apoi schimbările în alimentația lui/ei pot provoca multe dezechilibre nutriționale care duc la o stare mentală depresivă.

Unul dintre simptomele diagnosticate greșit ale bolii celiace este depresia. Acest lucru se întâmplă deoarece boala celiacă vizează intestinul subțire, unde sunt absorbiți nutrienții din alimente. Daca ai boala celiaca, glutenul din dieta ta actioneaza ca o bariera intre alimente si organism. Sigilează vilozitățile de pe intestinul subțire, care absoarbe nutrienții. Dacă nu obțineți nutrienți esențiali de care corpul sau creierul dumneavoastră are nevoie, veți începe să experimentați un dezechilibru în sănătatea mintală. Glutenul este, de asemenea, considerat un „aminoacid excitabil” care poate face pe mulți oameni să fie anxioși sau „agitați” atunci când glutenul este digerat.

Efectele depresiei bolii celiace sunt devastatoare. Începând cu problemele de somn, acestea se pot extinde până la gânduri sinucigașe. Iar soluția este simplă – o dietă strictă fără gluten.

Mulți oameni cu boală celiacă nu sunt conștienți de consecințele grave ale consumului de gluten. Ei încearcă să evite produsele care conțin în mod evident gluten, dar de obicei se confruntă cu probleme de contaminare încrucișată. Multe alimente disponibile în supermarket, cum ar fi untul de arahide, bulionul de pui, cafeaua aromată și altele asemenea, pot conține gluten. Uneori, etichetele se schimbă brusc și oamenii sunt obișnuiți să accepte lucrurile pe baza cunoștințelor lor anterioare. Consumul acestor produse „contaminate” duce la atacuri de depresie.

Ceea ce începe în intestinul tău pare să se miște în tot corpul tău, afectând modul în care corpul și creierul tău funcționează. Există multe antidepresive pe piață și multe terapii sunt transmise pentru eradicarea depresiei. Dar prima soluție pentru majoritatea pacienților celiaci depresivi pare să fie o dietă strictă fără gluten!

Notă: Acest articol are doar scop informativ și nu este destinat să înlocuiască sfatul medical profesional.

Inspirat de Chintamani Abhyankar