Proč dieta pro autismus nefunguje – a jak může

Proč dieta pro autismus nefunguje – a jak může

Mnoho rodin dětí s autismem nabízí svým dětem bezlepkovou nebo bezlepkovou bezkaseinovou dietu. Někteří věří, že děti s autismem mají specifický zažívací problém, který souvisí s autistickým chováním.

Lékařský časopis Pediatrics letos uvedl, že žádné rigorózní důkazy nenaznačují, že speciální diety pro děti s autismem fungují nebo že děti s autismem mají více zažívacích problémů než ostatní děti.

Mnoho rodičů uvádí jednotlivé případy, kdy tento druh výživy pomáhá jejich dětem. Lékařští experti se obávají, že děti dodržující tyto speciální diety se mohou setkat s nutričními nedostatky.

Tento autor se domnívá, že mnoho dětí, které vykazují příznaky autismu ve věku od dvou do osmi let, má právě tento nedostatek živin.

Ve skutečnosti je většina Američanů ohrožena 900 nutričními chorobami. Problém není v „autistické dietě“, ale v jejím podávání bez požadovaných 90 základních živin a některých prvků obsažených ve stravě.

Jak se mozek dětí vyvíjí, potřebují všechny základní živiny a suroviny pro svůj mozek k produkci neurotransmiterů. V typické americké společnosti dítě postupuje od mateřského mléka nebo umělé výživy k obilninám a šťávám.

Příklady zahrnují instantní ovesné vločky, sladké ovocné cereálie, hroznovou nebo jablečnou šťávu, sladké toustovače a sladký punč. Jak vidíte, snažím se nezmiňovat názvy produktů, ale dokážete si představit různé značky cereálií atd., které by mohly být na tomto seznamu.

Dětský mozek se nemůže vyvíjet na sacharidech a cukrech. Nejen, že to může omezit vývoj mozku nutričně, ale může se to projevit i behaviorálně. Zde může přijít na řadu bezlepková dieta. Bezlepková dieta může pomoci při zažívacích potížích a může být zdravá, pokud dítě dostává i správné doplňky výživy.

Další smrtelnou výživovou chybou, kterou děláme v Americe, je krmení našich dětí smaženými jídly. Může někdo říct „kuřecí nugety“? Vejce jsou potravinou, která je skvělá pro mozek. Samozřejmě ne smažené, ale rozmixované, pošírované nebo uvařené do měkka. Dýně a sladké brambory mohou být na této dietě. Pokud vaše dítě není alergické na mléko, můžete do něj dát máslo a mléko. Rýže, proso, len a pohanka, stejně jako maso na bílkoviny a zelenina jsou také zdravé.

Problém, který mám s některými „autistickými dietami“, je množství sacharidů a cukrů, které v nich vidím. To jsou nejdůležitější věci, kterým je třeba se vyhnout. Bohužel ovoce a ovocné šťávy jsou cukry, které mohou být pro tyto děti problematické. Zde musí přijít na řadu suplementace. Z tohoto důvodu lékařský kontrolní tým studie publikované v Pediatrics vyjádřil obavy ohledně stravy.

Jak již bylo zmíněno, můžeme trpět přes 900 nutričních onemocnění. Dr. Joel Wallach, průkopník nutriční medicíny, již léta úspěšně léčí pacienty touto vědou. Pro naše tělo potřebujeme 90 základních živin. 60 minerálů, 16 vitamínů, 12 aminokyselin a 3 esenciální mastné kyseliny (esenciální jsou omega 3 a 6). V průběhu let jsou naše půdy ochuzeny o tyto minerály a rostliny nemohou dát do jídla to, co jim půda nedává. Proto musíme doplnit 90 základních živin.

Dr. Wallach naznačuje, že děti narozené se skutečným autismem mají prospěch z bezlepkové diety a dostávají 90 základních živin, neboli „Mocných 90“, jak je nazývá. Dále však přichází nejdůležitější prohlášení Dr. Geldinga. Uvádí, že 85 % až 90 % lidí, kteří se změnili z normálního chování na autistické, se může s touto dietou a 90 základními živinami dramaticky změnit.

Tento autor doufá, že se podaří vytvořit větší povědomí o nutričních nedostatcích. Skutečná léčba našich nemocí, spíše než jejich maskování léky a provádění dočasných korekcí operací, nám může ohromně prospět a vést k lepší kvalitě života a dlouhověkosti. Autismus je jen jednou z těch nemocí z podvýživy, které lze léčit dietou a suplementací.

Inspirováno Brianem Saterem