Tõhus looduslik vahend diabeedi raviks – 5 lihtsat looduslikku diabeedinõuannet

Tõhus looduslik vahend diabeedi raviks – 5 lihtsat looduslikku diabeedinõuannet

Tuhanded inimesed otsivad abi diabeedi korral ja on palju asju, mida saate teha. Mis on aga kõige tõhusam looduslik ravi diabeedi vastu? Teie arsti vastus on väga erinev loomuliku tervise arsti vastusest.

Seetõttu on oluline teada ravi aluseks olevaid uuringuid ja teiega teavet jagava inimese paikapidavust. Miljonid inimesed kulutavad raha lihtsatele looduslikele abinõudele, mis ei ole garanteeritud ega uuritud! Kuid miljonid inimesed leiavad looduslikku diabeediravi, mis toimib!

Sellest artiklist saate teada, kuidas saate täna õhtul alustada nii 1. kui ka 2. tüüpi diabeedi taastumist. Kujutage ette, et te ei pea muretsema veresuhkru taseme pärast? Kujutage ette, kui teie arst käskis teil insuliini annustamise lõpetada? Ja põhjus, miks saate oma diabeeti loomulikult ravida, on teie dieet ja teie rakud. Las ma seletan!

Diabeedi ravi oma dieedi ja rakkudega

Selle lause lugemise ajaks on teie kehas surnud umbes 50 000 rakku ja asendunud 50 000 uue rakuga. Miks see oluline on? Noh, rakuuuringute taga olev teadus näitab, et teie suhtumine, toitumiskava ja keskkond mõjutavad seda, kuidas teie rakud üksteist asendavad. Aja jooksul asendate vanad rakud tervemate rakkudega ja moodustate uue teie!

See revolutsiooniline avastus toob meditsiinilised muutused uude meditsiini ajastusse, mida nimetatakse komplementaarseks alternatiivmeditsiiniks (CAM). See on uus mõtteviis selle kohta, kuidas saate tegelikult suurema osa oma tervisest kontrollida (ilma ravimiteta). Ja diabeedi korral saate tegelikult muuta oma rakulist koostist, et diabeet juba 4 nädalaga tagasi pöörataks.

Teisisõnu, teie dieet on kõige tõhusam ravimeetod, mida saate kasutada 1. ja 2. tüüpi diabeedi peatamiseks ja tagasipööramiseks. Siin on 5 kiiret ja lihtsat looduslikku diabeedinõuannet, mida saate täna kasutada.

5 viisi, kuidas diabeeti nädalatega tagasi pöörata

1.Kas teadsite, et kui olete ennetav nii dieedi kui ka treeninguga, peaks diabeedi taastumiseks kuluma vaid 3 nädalat? Seda silmas pidades peab teil olema mõtteviis, et saate oma diabeeti ravida. Teie suhtumine suurendab teie motivatsiooni muuta oma toitumist ja regulaarselt treenida.

2.Kui olete uudiseid jälginud, olete ilmselt kuulnud Pritikini dieedist. Uuringud on alati jõudnud järeldusele, et see dieet on kasulik kõrge vererõhu alandamiseks, stressi vähendamiseks ja lämmastikoksiidi taseme tõstmiseks. Viimased uuringud näitavad aga, et see dieet on kasulik ka diabeedi raviks. Dieedi esimene osa on süüa kiudainerikkaid täisteratooteid. Kuna kiudained loputavad (detoksifitseerivad) teie keha, saate kontrollida oma kehakaalu ja vähendada insuliinivajadust. Otsige kiudainerikkaid toite (3–4 grammi portsjoni kohta). Tarbi 50 g kiudaineid päevas.

3.Kiudainerikka dieedi teine ​​osa on rohke puu- ja köögivilja söömine. Köögiviljad on alati parem valik. Puuvilju saab aga selle uue toitumiskava järgi süüa regulaarselt (vähemalt kaks korda päevas). Sa peaksid sööma vähemalt 6-7 puu- ja köögivilja päevas.

4.Samuti peaksite jälgima maisisiirupit sisaldavaid toite. Lugege kindlasti tarbitavate toiduainete etikette. Kui leiate sildi, mille peal on maisisiirup, ärge sööge seda toitu!

5.Samuti tuleks juua palju vett. Eksperdid on leidnud suurepärase valemi, kui palju vett peaksite jooma. Peaksite jooma pool oma kehakaalust untsides vett päevas. Kui kaalute 200 naela, peaksite jooma 100 untsi vett päevas. See toob kasu teie rakkudele ja loputab teie keha.

Lõpuks vaadake kindlasti uusimaid uuringuid selle kohta, kuidas oma dieediga diabeeti ravida. Sinu motivatsioon, toitumine ja treeningprogramm on 3 tugisammast a Diabeedi looduslik ravi. Lisateavet muude looduslike tervisenõuannete kohta.

Inspireeritud Joe Bartonist