Υπάρχει ένα all you can eat bar στον παράδεισο;

Υπάρχει ένα all you can eat bar στον παράδεισο;

Να είμαι ξεκάθαρος, μισώ το φαγητό! Το σιχαίνομαι και το σιχαίνομαι! Ίσως, απλώς ίσως, να μισώ τον έλεγχο που έχει πάνω μου. Τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Το θέλω? Το χρειάζομαι. Το συσσωρεύω. και το φαντασιώνομαι. Το λαχταρώ περισσότερο από οτιδήποτε σωματικά γνωστό στον άνθρωπο.

Είμαι πολυφαγάς.

Σε ηλικία επτά ετών, άρχισα να μαζεύω φαγητό στο ντουλάπι μου και να πηγαίνω χωρίς τίποτα που είχα κρύψει τη νύχτα. Κάπνιζα δέκα χρόνια, κυρίως για να έχω εναλλακτική στο φαγητό. Αν κατέληγε, θα προτιμούσα να καπνίσω παρά να φάω. Κατά τη διάρκεια αυτών των δέκα ετών, η υπερφαγία μου υποχώρησε. Α, αλλά όταν έκοψα το κάπνισμα, το οποίο έκανα κρύα γαλοπούλα, το φαγητό και το φαγοπότι επανήλθαν με εκδίκηση. Στην αρχή ήμουν έγκυος και έφαγα δύο, τρία, μπορεί και δέκα! Η ομάδα των γιατρών μου με έκανε πολλές φορές εξετάσεις για διαβήτη επειδή έπαιρνα βάρος τόσο γρήγορα. Πάντα επέστρεφε αρνητικό. Απλώς έφαγα πάρα πολύ, υπερφαγία. Ένας γιατρός μάλιστα με προειδοποίησε ότι αν συνεχίσω την αύξηση του σωματικού βάρους, πιθανότατα θα είχα ένα μεγάλο μωρό. Και ήταν μεγάλος: 10,4 λίβρες!

Το βάρος αυξανόταν για χρόνια και δοκίμασα κάθε δίαιτα και φάρμακο που γνωρίζει ο άνθρωπος. Προσπάθησα μάλιστα να διαφημίσω τα ναρκωτικά ως πολύ επικίνδυνα! Έχασα βάρος δύο φορές με ύπνωση. Συνολικά, θα έλεγα ότι έχασα πάνω από 300 κιλά συνολικά. Ένα πράγμα στις επιτυχίες μου στην απώλεια βάρους που παρέμεινε σταθερό και δεν αντιμετωπίστηκε ποτέ ήταν η ψυχική και σωματική μου εξάρτηση από το φαγητό, η υπερφαγία μου. Ακόμα και στο πιο μικρό μου, μέγεθος 10, ήμουν πάντα κοντά στο να γίνω και πάλι τριακόσιες λίβρες. Ένιωσα, ελλείψει καλύτερης λέξης, στην άκρη. Αυτό σημαίνει ότι ήταν θέμα χρόνου να παραδοθώ και να παραδεχτώ την ήττα. Έκανα τα πάντα, συμπεριλαμβανομένης της προσευχής, για να σταματήσω το αναπόφευκτο. Αλλά θα θυσίαζα τα πάντα! Απάτησα τον εαυτό μου, έβαλα σε κίνδυνο την υγεία μου και τα παράτησα! Πέταξα τη πετσέτα! Ήμουν πάλι αποτυχημένος.

Αυτή η τελευταία ήττα ήταν η χειρότερη. Έφαγα τόσο πολύ που μετά από περισσότερα από τριάντα χρόνια γάμου και εξοικείωση με τη διατροφική μου διαταραχή, τρόμαξα τον άντρα μου. Στην πραγματικότητα, φοβήθηκα κιόλας. Πήρα πάνω από 23 κιλά στις δύο σύντομες εβδομάδες του διαλείμματος των Χριστουγέννων. Ο κόσμος λέει ότι δεν μπορεί να γίνει, αλλά είμαι ζωντανή απόδειξη ότι μπορεί και είναι δυνατό. Ζύγιζα 177 κιλά πριν το διάλειμμα. Μετά τις διακοπές, πήδηξα στη ζυγαριά και είδα ότι ήταν πολύ πάνω από 200 λίβρες. Πήδηξα από αυτή την καταραμένη ζυγαριά πριν προλάβει να καταλήξει σε έναν αριθμό. Οι είκοσι τρεις λίρες ήταν μια φιλική εκτίμηση.

Επιτρέψτε μου να σας πω τι συμβαίνει στο μυαλό ενός υπερφαγέα ή ενός εθισμένου στο φαγητό. Θα χρησιμοποιήσουμε ένα μαλακό μπισκότο παγωμένης ζάχαρης ως φάρμακο της επιλογής μας. Είπα ναρκωτικό; Εννοούσα φαγητό. Θα καταγράψω τη διαδικασία που συμβαίνει:

• Το φαντάζομαι.

• Ονειρεύομαι κάθε συναίσθημα που νιώθω ενώ τρώω, συμπεριλαμβανομένου, αλλά χωρίς περιορισμό, του μαλακού μπισκότου που ακουμπάει στο κάτω χείλος μου με τα πάνω δόντια μου να σπρώχνουν αργά μέσα από το γλάσο και το μπισκότο για να χορέψω τη ζάχαρη στη γλώσσα μου και να τραγουδήσω μέχρι το στομάχι μου δίνοντάς μου την άμεση αίσθηση ανύψωσης.

• Μπαίνω στο αυτοκίνητό μου και οδηγώ στην πλησιέστερη αγορά όπου είναι πιθανό να βρίσκονται. Η φαντασίωση διακόπτεται προσωρινά από το κουραστικό έργο της οδήγησης.

• Πηγαίνω στο κατάστημα και αγοράζω 2, 3 ή ίσως και 5 κουτιά. Λέω ψέματα στον ταμία: «Ελπίζω σίγουρα στην τάξη του γιου μου να αρέσουν αυτές οι λιχουδιές που τους αγοράζω».

• Φτάνω στο αυτοκίνητό μου σχεδόν τρέχοντας, αλλά παραμένω ψύχραιμος. Ανοίγω το πλαστικό δοχείο, που φαίνεται να προκαλεί τη διάνοιά μου. Η προσμονή είναι συναρπαστική αλλά αφόρητη.

• Διαλέγω ένα με υψηλές, σχεδόν ανέφικτες προσδοκίες, το σκάω στο στόμα μου και σπρώχνω απαλά τα δόντια μου μέσα από το γλάσο και το μπισκότο για να νιώσω αυτή τη γλυκιά βιασύνη! Δεν συμβαίνει. Πού χορεύουν και τραγουδούν οι άνθρωποι;

• Τρώω άλλο και άλλο και άλλο και άλλο και προσπαθώ να τραγουδήσω και να χορέψω τόσο ψηλά όσο παλιά. Τρώω και το τελευταίο. Οι προσδοκίες μου είναι απογοητευμένες.

• Τώρα σφυροκοπώ συναισθηματικά τον εαυτό μου για την ποσότητα που μόλις κατανάλωσα. Χτύπησα βαθιά και χτύπησα δυνατά! Είμαι βάναυσος

• Μετά έρχονται οι τύψεις. Τώρα είμαι κουρασμένος και υποφέρω από τις σωματικές συνέπειες αυτού που κατανάλωνα. (Απαλλαγώ κρυφά από όλα τα στοιχεία.)

• Υπόσχομαι ξανά στον εαυτό μου, δεν θα πάει άλλο. Λέω στον εαυτό μου ότι θα είμαι καλά. Μπορεί να ζητήσω ακόμη και από τον άντρα μου να βοηθήσει! Δεν θα ξαναγίνει!

Τα λέμε την επόμενη φορά.

Υπάρχει ελπίδα, συναγωνιστές μου! Το American Journal of Medicine και η ιατρική κοινότητα εξετάζουν τώρα την υπερφαγία μια ασθένεια που μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς με φαρμακευτική αγωγή ή/και θεραπεία. Ονομάζεται Διαταραχή Υπερφαγίας (Bing Eating Disorder - BED). Τέλος, οι γιατροί καταλαβαίνουν ότι δεν είναι απλώς θέμα βούλησης. Υπάρχουν φυσικά δεδομένα και στοιχεία για ένα ιατρικό φαινόμενο.

Σταματήστε να επικρίνετε και να επικρίνετε τον εαυτό σας όταν υποφέρετε από υπερφαγία. Δεν είσαι αδύναμος! Δεν είσαι μόνος. Έχετε μια πάθηση που ονομάζεται Διαταραχή Υπερφαγίας (BED), η οποία είναι επαληθευμένη, αναγνωρισμένη και θεραπεύσιμη.

Καλέστε το γιατρό σας και λάβετε βοήθεια σήμερα. Υπάρχουν γνώστες, εκπαιδευμένοι και ικανοί γιατροί. Μην σταματήσετε μέχρι να βρείτε ένα!

Εμπνευσμένο από την Gaylee T Mendenhall