天堂里有吃到饱”的酒吧吗?
让我说清楚,我讨厌食物!我厌恶又厌恶!也许,只是也许,我讨厌它对我的控制。无论是身体上还是精神上;我要它;我需要它;我把它囤积起来;我对此充满幻想。我对它的渴望胜过对人类已知的任何物质的渴望。我是一个暴食者。七岁那年,我开始在柜子里囤积食物,晚上就不带任何藏起来的东西。我抽烟了十年,主要是为了有一个食物的替代品。如果 …

天堂里有吃到饱”的酒吧吗?
让我说清楚,我讨厌食物! 我厌恶又厌恶! 也许,只是也许,我讨厌它对我的控制。 无论是身体上还是精神上; 我要它; 我需要它; 我把它囤积起来; 我对此充满幻想。 我对它的渴望胜过对人类已知的任何物质的渴望。
我是一个暴食者。
七岁那年,我开始在柜子里囤积食物,晚上就不带任何藏起来的东西。 我抽烟了十年,主要是为了有一个食物的替代品。 如果归根结底,我宁愿抽烟也不愿吃饭。 在那十年里,我的暴饮暴食逐渐减少了。 哦,但是当我彻底戒烟后,暴饮暴食又回来了。 起初我怀孕了,吃了两个,三个,也许十个! 我的医生小组对我进行了多次糖尿病测试,因为我体重增加得太快了。 结果总是呈阴性。 我只是吃太多了,暴饮暴食。 一位医生甚至警告我,如果我继续增加体重,我可能会生一个大宝宝。 他个头很大:重达 10.4 磅!
体重增加了很多年,我尝试了人类已知的所有饮食和药物。 我什至试图宣传这些药物非常危险! 我通过催眠减肥两次。 总的来说,我想说我总共减掉了 300 多磅。 在我减肥成功的整个过程中,有一件事始终没有得到解决,那就是我的精神和身体对食物的依赖,我的暴饮暴食。 即使我穿的是最小的 10 码,我的体重也总是接近三百磅。 由于找不到更好的词,我感到自己处于边缘。 这意味着我投降认输只是时间问题。 我尽一切努力,包括祈祷,来阻止不可避免的事情发生。 但我愿意牺牲一切! 我欺骗了自己,牺牲了健康,放弃了! 我认输了! 我又失败了。
最近的这次失败是迄今为止最糟糕的一次。 我吃得太多了,结婚三十多年,我对自己的饮食失调很熟悉,我吓坏了我的丈夫。 事实上,我什至感到害怕。 在圣诞假期的短短两周内,我的体重增加了 23 磅多。 人们说这是不可能做到的,但我就是活生生的证据,证明它可以而且是可能的。 休息前我的体重为 177 磅。 假期结束后,我跳上体重秤,发现它的体重远远超过了200磅。 在它确定一个数字之前,我就跳下了那个该死的秤。 二十三磅是一个友好的估计。
让我告诉你暴食者或食物成瘾者的脑海中会发生什么。 我们将使用软冰糖饼干作为我们的首选药物。 我有说毒品吗? 我指的是食物。 我将发生的过程记录下来:
• 我想象得到。
• 我梦见吃东西时的每一种感觉,包括但不限于软饼干放在我的下唇上,我的上牙慢慢地推过糖霜和饼干,让糖在我的舌头上跳舞,一直唱到我的胃里,让我立即感受到一种高,一种糖的高。
• 我开车前往他们可能所在的最近的市场。 幻想暂时被繁琐的驾驶任务打断。
• 我去商店买2、3 甚至5 盒。 我对收银员撒谎:“我当然希望我儿子的班级喜欢我为他们买的这些零食。”
• 我几乎是跑到车前,但我保持冷静。 我打开塑料容器,这似乎在挑战我的智力。 期待是令人兴奋的,但又难以忍受。
• 我带着很高的、几乎无法实现的期望挑选了一个,把它放进嘴里,轻轻地把我的牙齿推过糖霜和饼干,感受那甜蜜的冲击! 它不会发生。 人们在哪里跳舞和唱歌?
• 我吃了一个又一个,又一个又一个,并尝试像以前一样高歌猛舞。 我把最后一个都吃了。 我的期望落空了。
• 现在,我正在为刚刚消耗的量而情绪激动。 我打得很深,而且打得很重! 我很残酷
• 然后是悔恨。 我现在很累,并且正在承受所吃东西对身体的影响。 (我正在秘密地销毁所有证据。)
• 我再次向自己保证,不会再这样了。 我告诉自己我会很好的。 我什至可以请我丈夫帮忙! 不会再发生这样的事了!
下次见。
我的活动家同胞们,还有希望! 《美国医学杂志》和医学界现在认为暴饮暴食是一种可以通过药物和/或疗法成功治疗的疾病。 这就是所谓的暴食症(BED)。 最后,医生们明白,这不仅仅是一个意志问题。 有物理数据和医学现象的证据。
当您暴饮暴食时,请停止责备和批评自己。 你并不弱! 你并不孤单。 您患有一种称为暴食症 (BED) 的疾病,该疾病已得到验证、识别和治疗。
立即致电您的医生并寻求帮助。 这里有知识渊博、训练有素、称职的医生。 在找到之前不要停下来!
灵感来自盖莉·T·门登霍尔