Kako odabrati najbolju hidratantnu kremu za ekcem
Jedna od glavnih karakteristika ekcema je suha koža koja uzrokuje svrbež. Zauzvrat, na koži se stvaraju upaljeni osipi koji na kraju izazivaju jači svrbež. Kako bi se zaustavio ovaj ciklus češanja i svrbeža, važno je da osobe koje pate od ekcema imaju dobru rutinu njege suhe kože. Ali s toliko vrtoglavih opcija za hidratantne kreme, kako znati koju odabrati? Posljednjih godina bilo je uvjerljivijih istraživanja koja sugeriraju da je ekcem povezan s oštećenom kožnom barijerom. Za razliku od normalne kože, ljudi s ekcemom imaju kožu koja ne zadržava vlagu baš dobro. Postoji i kvar u...

Kako odabrati najbolju hidratantnu kremu za ekcem
Jedna od glavnih karakteristika ekcema je suha koža koja uzrokuje svrbež. Zauzvrat, na koži se stvaraju upaljeni osipi koji na kraju izazivaju jači svrbež. Kako bi se zaustavio ovaj ciklus češanja i svrbeža, važno je da osobe koje pate od ekcema imaju dobru rutinu njege suhe kože. Ali s toliko vrtoglavih opcija za hidratantne kreme, kako znati koju odabrati?
Posljednjih godina bilo je uvjerljivijih istraživanja koja sugeriraju da je ekcem povezan s oštećenom kožnom barijerom. Za razliku od normalne kože, ljudi s ekcemom imaju kožu koja ne zadržava vlagu baš dobro. Također postoji nedostatak u kožnoj barijeri koji omogućuje iritansima, klicama i bakterijama da lakše prodru u kožu, uzrokujući pogoršanje. Ovaj nedostatak povezan je s nedostatkom ceramida, vrste lipida prisutnih na gornjem sloju epidermisa, stratum corneum. Osobe s ekcemom pokazale su da njihovoj koži ozbiljno nedostaje ceramida.
Kako bi se borili protiv ovog nedostatka, osobe koje pate od ekcema trebaju više specijaliziranih hidratantnih krema od onih koje se obično prodaju u drogerijama. Srećom, razvijena je nova klasa hidratantnih krema za rješavanje specifičnog problema nedostatka ceramida. Neki su dostupni u slobodnoj prodaji, za druge je potreban recept.
Jedna od najjeftinijih opcija koja sadrži ceramide je CeraVe, koji je dostupan u svakoj ljekarni. Cijena je manje od 15 USD za 16 oz. Jar za kremu i ima veliku hidratantnu sposobnost, a da nije previše masna. Postoje i druge hidratantne kreme poput EpiCerama koje su dostupne samo na recept. EpiCeram oponaša "idealni" omjer lipida koji se prirodno nalaze u normalnoj, zdravoj koži.
Budući da je liječenje suhe kože jedna od glavnih obrana protiv ekcema, korisno je potražiti proizvode prilagođene za njegu suhe kože povezane s ekcemom. Potraga za losionima i kremama koje sadrže ceramid pravo je mjesto za početak.
Nadahnuto Clarom K.