Hvordan velge den beste fuktighetskremen for eksem

Hvordan velge den beste fuktighetskremen for eksem

En av hovedkarakteristikkene til eksem er tørr hud som forårsaker kløe. I sin tur dannes det betent utslett på huden, som ender opp med å klø mer. For å stoppe denne kløe-skrape-syklusen, er det viktig for personer med eksem å ha en god tørr hudpleierutine. Men med så mange svimlende alternativer for fuktighetskremer, hvordan vet du hvilken du skal velge?

De siste årene har det vært mer overbevisende forskning som tyder på at eksem er knyttet til den defekte hudbarrieren. I motsetning til vanlig hud, har personer med eksem hud som ikke holder på fuktigheten så godt. Det er også en defekt i hudbarrieren som gjør at irritanter, bakterier og bakterier lettere trenger inn i huden og forårsaker forverring. Denne defekten er relatert til mangelen på ceramid, en type lipider som finnes på det øverste laget av epidermis, stratum corneum. Personer med eksem har vist at ceramider mangler i huden deres.

For å bekjempe denne ulempen trenger eksempatienter mer spesialiserte fuktighetskremer enn det som vanligvis selges på et apotek. Heldigvis har en ny klasse med fuktighetskremer blitt utviklet for å løse det spesifikke problemet med ceramidmangel. Noen fås over disk, andre krever resept.

Et av de billigste alternativene som inneholder ceramider er CeraVe, som er tilgjengelig på ethvert apotek. Det er mindre enn $15 for en 16 oz. Krukke til kremen og har stor fuktighetsgivende evne uten å være for fet. Det finnes også andre fuktighetskremer som EpiCeram som kun er reseptbelagte. EpiCeram etterligner det "ideelle" forholdet mellom lipider som forekommer naturlig i normal, sunn hud.

Siden behandling av tørr hud er et av hovedforsvarene mot eksem, er det fordelaktig å se etter produkter som er skreddersydd for å behandle tørr hud forbundet med eksem. Leter du etter kremer og kremer som inneholder ceramid er det rette stedet å begynne.

Inspirert av Clara K.