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La atención quiropráctica puede aliviar el dolor de cuello en las personas mayores
En mis 35 años de práctica quiropráctica, he visto pacientes de todas las edades que han experimentado problemas de cuello. En la mayoría de los casos, la atención quiropráctica logró aliviar el dolor de cuello. Sin embargo, en ocasiones, algunos de mis pacientes mayores que finalmente lograron alivio se mostraron algo escépticos cuando comenzaron a recibir atención sobre si se les podría ayudar. Un número sorprendente de ellos pensaba que eran demasiado mayores y que médicos anteriores les habían dicho que “no se podía hacer nada por ellos y que tendrían que vivir con ello”. Este artículo analiza una causa común de dolor de cuello, qué se puede hacer para aliviar el malestar del cuello,...
La atención quiropráctica puede aliviar el dolor de cuello en las personas mayores
En mis 35 años de práctica quiropráctica, he visto pacientes de todas las edades que han experimentado problemas de cuello. En la mayoría de los casos, la atención quiropráctica logró aliviar el dolor de cuello. Sin embargo, en ocasiones, algunos de mis pacientes mayores que finalmente lograron alivio se mostraron algo escépticos cuando comenzaron a recibir atención sobre si se les podría ayudar. Un número sorprendente de ellos pensaba que eran demasiado mayores y que médicos anteriores les habían dicho que “no se podía hacer nada por ellos y que tendrían que vivir con ello”. Este artículo analiza una causa común de dolor de cuello, qué se puede hacer para aliviar el dolor de cuello y la investigación científica actual sobre personas mayores con dolor de cuello.
La mayoría de las personas que sufren dolor de garganta padecen una afección mecánica. En otras palabras, hay un problema físico específico. Primero, comencemos con algo de anatomía básica. Los huesos del cuello se llaman columna cervical. Hay siete huesos en la columna cervical y cada hueso se llama vértebra. Hay articulaciones entre cada una de las vértebras llamadas articulaciones facetarias. Las articulaciones facetarias, como todas las demás articulaciones del cuerpo humano, permiten un movimiento definido mientras realizamos nuestras actividades diarias. ni demasiado ejercicio ni muy poco.
Si profundizamos más en nuestra discusión sobre anatomía, todos sabemos que existen músculos del cuello. Los músculos del cuello se llaman flexores. Los músculos del cuello se llaman extensores. Y hay músculos en el costado del cuello que nos permiten mover la cabeza de un lado a otro y girar a derecha e izquierda.
También hay nervios que se conectan con la columna cervical. La base del cerebro se estrecha hacia la médula espinal, que está rodeada y protegida por el canal espinal de los huesos cervicales. Hay aberturas a los lados de la columna cervical llamadas agujeros intervertebrales. Los nervios periféricos viajan desde la médula espinal, salen por el agujero intervertebral y viajan a varias partes del cuerpo. Algunos de los nervios periféricos de la columna cervical viajan hasta los músculos de la base del cráneo. Otros van a los músculos de la parte delantera, trasera y lateral del cuello. En otros, los nervios periféricos viajan hasta nuestras extremidades superiores.
De manera óptima, las vértebras de la columna cervical están alineadas y se mueven correctamente. Sin embargo, cuando se produce una lesión traumática o un uso excesivo repetitivo, las vértebras de tensión pueden desalinearse y exhibir un movimiento incorrecto. Aquí es cuando las articulaciones facetarias de la columna cervical y los nervios periféricos del cuello pueden irritarse. Esta es la causa más común de dolor de cuello. Esta anomalía mecánica es también la causa más común de dolores de cabeza tensionales y migrañosos.
Un estudio científico actual en la revista de investigación.Quiropráctica y terapias manuales, diciembre 2019habla específicamente de personas mayores con dolor de cuello. Se estima que una de cada cinco personas de 70 años o más sufre dolor de cuello. Una encuesta reciente realizada a 288 quiroprácticos australianos encontró que las personas mayores representaban aproximadamente un tercio de sus pacientes, y aproximadamente la mitad de los que padecían dolor de cuello presentaban a menudo dolores de cabeza comórbidos. Entre los que respondieron, el enfoque de tratamiento más común para los adultos mayores con dolor cervical incluyó una combinación de terapias manuales (incluidas manipulación y movilización), ejercicios específicos para el cuello y técnicas de autocuidado.
Como señala el artículo científico, los quiroprácticos utilizan una técnica de tratamiento llamada manipulación. Los quiroprácticos también utilizan el término "ajuste quiropráctico" indistintamente con manipulación. Un ajuste quiropráctico realinea y mueve adecuadamente las vértebras cervicales de forma suave, segura y experta para aliviar la irritación de las articulaciones facetarias de los nervios espinales. Este método de tratamiento se considera el "estándar de oro" para aliviar el dolor en la mayoría de los pacientes con dolor de cuello.
Como mencioné anteriormente, he tratado a varios adultos mayores que sufrían de dolor de cuello y pensaban que no se podía hacer nada para aliviar su afección. Sin embargo, una vez que comenzó la atención quiropráctica y estos pacientes notaron una mejora en su malestar, su escepticismo se disipó junto con su malestar anterior.
Ciertamente, cualquier persona que sufra de dolor de cuello se recomienda consultar a un quiropráctico para aliviar su problema. Las personas mayores definitivamente también entrarían en esta categoría y no deberían dudar en buscar esta vía para un posible apoyo.
Inspirado por James Schofield