Kiropraktiikka voi lievittää ikääntyneiden niskakipuja

Kiropraktiikka voi lievittää ikääntyneiden niskakipuja

35 vuoden kiropraktiikkani aikana olen nähnyt kaiken ikäisiä potilaita, joilla on ollut niskaongelmia. Useimmissa tapauksissa kiropraktiikka onnistui lievittämään niskakipuja. Kuitenkin joskus jotkut vanhemmista potilaistani, jotka lopulta saivat helpotusta, olivat hieman skeptisiä, kun he alkoivat huolehtia siitä, voitaisiinko heitä auttaa. Yllättävän monet heistä pitivät itseään liian vanhoina, ja aiemmat lääkärit ovat sanoneet heille, että "heille ei voida tehdä mitään ja heidän olisi vain elettävä sen kanssa". Tässä artikkelissa käsitellään niskakivun yleistä syytä, mitä voidaan tehdä niskakivun lievittämiseksi, ja nykyistä tieteellistä tutkimusta niskakipua kärsivistä vanhuksista.

Suurin osa ihmisistä, jotka kärsivät kurkkukipusta, kärsivät mekaanisesta tilasta. Toisin sanoen on olemassa tietty fysiikan ongelma. Aloitetaan ensin perusanatomiasta. Kaulan luita kutsutaan kohdunkaulan selkärangaksi. Kohdunkaulan selkärangassa on seitsemän luuta ja jokaista luuta kutsutaan nikamaksi. Jokaisen nikaman välillä on niveliä, joita kutsutaan fasettiniveliksi. Faset-nivelet, kuten kaikki muutkin ihmiskehon nivelet, sallivat määrätyn liikkeen suorittaessamme päivittäisiä toimintojamme. ei liikaa liikuntaa eikä liian vähän.

Jos syvennymme anatomiakeskusteluun, tiedämme kaikki, että on olemassa niskalihaksia. Kaulan lihaksia kutsutaan koukistiksi. Kaulan lihaksia kutsutaan ojentajalihaksiksi. Ja niskan puolella on lihaksia, joiden avulla voimme liikuttaa pääämme sivulta toiselle ja kääntyä oikealle ja vasemmalle.

On myös hermoja, jotka liittyvät kohdunkaulan selkärangaan. Aivojen pohja kapenee selkäytimeen, joka on kohdunkaulan luiden selkäydinkanavan sulkema ja suojattu. Kohdunkaulan sivuilla on aukkoja, joita kutsutaan nikamien välisiksi forameniksi. Ääreishermot kulkevat selkäytimestä, poistuvat nikamien välisen aukon kautta ja kulkevat kehon eri osiin. Osa kaularangan ääreishermoista kulkee kallon pohjan lihaksiin. Toiset menevät niskan etu-, taka- ja sivulihaksiin. Vielä muissa ääreishermot kulkevat yläraajoihimme.

Optimaalisesti kohdunkaulan nikamat ovat kohdakkain ja liikkuvat oikein. Kuitenkin, kun traumaattinen vamma tai toistuva liikakäyttö tapahtuu, rasitusnikamat voivat kohdistua väärin ja ne voivat liikkua väärin. Tällöin kaularangan fasettinivelet ja kaulan ääreishermot voivat ärtyä. Tämä on yleisin niskakivun syy. Tämä mekaaninen poikkeavuus on myös yleisin jännitys- ja migreenipäänsäryn syy.

Ajankohtainen tieteellinen tutkimus tutkimuslehdessäKiropraktiikka ja manuaaliset terapiat, joulukuu 2019puhuu erityisesti vanhuksista, joilla on niskakipuja. On arvioitu, että joka viides yli 70-vuotias kärsii niskakivuista. Äskettäin tehdyssä 288 australialaisen kiropraktikon tutkimuksessa havaittiin, että noin kolmannes potilaista oli iäkkäitä, ja noin puolella niskakipua kärsivistä esiintyy usein samanaikaisia ​​päänsäryjä. Reagoineiden joukossa yleisin kohdunkaulan kipua sairastavien iäkkäiden aikuisten hoitomuoto sisälsi manuaalisten hoitojen (mukaan lukien manipuloinnin ja mobilisoinnin), niskakohtaisten harjoitusten ja itsehallintatekniikoiden yhdistelmän.

Kuten tieteellinen artikkeli huomauttaa, kiropraktikot käyttävät hoitotekniikkaa, jota kutsutaan manipulaatioksi. Kiropraktikot käyttävät myös termiä "kiropraktiikka säätö" vaihtokelpoisesti manipuloinnin kanssa. Kiropraktiikka säätää hellävaraisesti, turvallisesti ja asiantuntevasti uudelleen kohdunkaulan nikamia ja liikuttaa niitä oikein lievittääkseen selkäydinhermojen fasettinivelten ärsytystä. Tätä hoitomenetelmää pidetään "kultastandardina" kivunlievitykseen useimmille potilaille, joilla on niskakipuja.

Kuten aiemmin mainittiin, olen hoitanut useita ikääntyneitä aikuisia, jotka kärsivät niskakivuista ja ajattelivat, että mitään ei voitaisi tehdä heidän niskatilansa lievittämiseksi. Kuitenkin, kun kiropraktiikka aloitettiin ja nämä potilaat huomasivat epämukavuuden paranemisen, heidän skeptisyytensä hävisi aiemman epämukavuuden mukana.

Varmasti jokaisen niskakivusta kärsivän on suositeltavaa kääntyä kiropraktikon puoleen ongelmansa lievittämiseksi. Myös eläkeläiset kuuluisivat ehdottomasti tähän luokkaan, ja heidän ei pitäisi epäröidä hakea tätä tietä mahdollisen tuen saamiseksi.

James Schofieldin inspiroima