Kiropraktika može ublažiti bolove u vratu za starije osobe

Kiropraktika može ublažiti bolove u vratu za starije osobe

U mojih 35 godina bavljenja kiropraktikom, vidio sam pacijente svih dobi koji su imali problema s vratom. U većini slučajeva, kiropraktika je bila uspješna u ublažavanju bolova u vratu. Međutim, povremeno su neki od mojih starijih pacijenata koji su naposljetku postigli olakšanje bili pomalo skeptični kad su počeli brinuti o tome može li im se pomoći. Iznenađujući broj njih mislio je da su prestari i da su im prethodni liječnici rekli da se "ništa ne može učiniti za njih i da će jednostavno morati živjeti s tim." Ovaj članak govori o uobičajenom uzroku boli u vratu, o tome što se može učiniti za ublažavanje nelagode u vratu i aktualnim znanstvenim istraživanjima o starijim osobama s bolovima u vratu.

Većina ljudi koji pate od upale grla pate od mehaničkog stanja. Drugim riječima, postoji specifičan fizički problem. Prvo, počnimo s nekim osnovama anatomije. Kosti vrata nazivaju se vratna kralježnica. U vratnoj kralježnici postoji sedam kostiju i svaka se kost naziva kralješkom. Postoje zglobovi između svakog kralješka koji se nazivaju fasetni zglobovi. Fasetni zglobovi, kao i svi ostali zglobovi u ljudskom tijelu, omogućuju definirane pokrete dok obavljamo svoje dnevne aktivnosti. ne previše vježbanja i ne premalo.

Ako dublje zaronimo u našu raspravu o anatomiji, svi znamo da postoje mišići vrata. Mišići u vratu nazivaju se fleksori. Mišići u vratu nazivaju se ekstenzori. A tu su i mišići sa strane vrata koji nam omogućuju da pomičemo glavu s jedne na drugu stranu i okrećemo se desno i lijevo.

Tu su i živci koji se povezuju s vratnom kralježnicom. Baza mozga se sužava u leđnu moždinu, koja je zatvorena i zaštićena spinalnim kanalom vratnih kostiju. Na stranama vratne kralježnice nalaze se otvori koji se nazivaju intervertebralni forameni. Periferni živci putuju iz leđne moždine, izlaze kroz intervertebralni otvor i putuju u različite dijelove tijela. Neki od perifernih živaca vratne kralježnice putuju do mišića na dnu lubanje. Drugi idu na mišiće na prednjoj, stražnjoj i bočnim stranama vrata. U još nekim perifernim živcima putuju do naših gornjih ekstremiteta.

Optimalno, kralješci vratne kralježnice su poravnati i pravilno se kreću. Međutim, kada dođe do traumatske ozljede ili ponavljajućeg prekomjernog korištenja, kralješci za naprezanje mogu postati neusklađeni i pokazivati ​​netočno kretanje. Tada mogu postati nadraženi fasetni zglobovi vratne kralježnice i periferni živci vrata. Ovo je najčešći uzrok boli u vratu. Ova mehanička abnormalnost također je najčešći uzrok tenzijskih i migrenskih glavobolja.

Aktualna znanstvena studija u istraživačkom časopisuKiropraktika i manualne terapije, prosinac 2019posebno govori o starijim osobama s bolovima u vratu. Procjenjuje se da jedna od pet osoba u dobi od 70 i više godina pati od bolova u vratu. Nedavna anketa među 288 australskih kiropraktičara pokazala je da starije osobe čine oko trećinu njihovih pacijenata, a oko polovice onih s bolovima u vratu često imaju popratne glavobolje. Među onima koji su odgovorili na liječenje, najčešći pristup liječenju starijih osoba s cervikalnom boli uključivao je kombinaciju ručnih terapija (uključujući manipulaciju i mobilizaciju), vježbi specifičnih za vrat i tehnika samokontrole.

Kako navodi znanstveni članak, kiropraktičari koriste tehniku ​​liječenja koja se naziva manipulacija. Kiropraktičari također koriste izraz "kiropraktičko prilagođavanje" naizmjenično s manipulacijom. Kiropraktičko podešavanje nježno, sigurno i stručno namješta i pravilno pomiče vratne kralješke kako bi se ublažila iritacija fasetnih zglobova u spinalnim živcima. Ova metoda liječenja smatra se "zlatnim standardom" za ublažavanje boli za većinu pacijenata s bolovima u vratu.

Kao što je ranije spomenuto, liječio sam brojne starije odrasle osobe koje su patile od bolova u vratu i mislile su da se ništa ne može učiniti kako bi se olakšalo njihovo stanje u vratu. Međutim, nakon što je počela kiropraktika i ti su pacijenti primijetili poboljšanje svoje nelagode, njihov skepticizam je nestao zajedno s prijašnjom nelagodom.

Svakako, svima koji pate od bolova u vratu preporučuje se konzultirati kiropraktičara kako bi im se problem riješio. Stariji bi također definitivno spadali u ovu kategoriju i ne bi trebali oklijevati potražiti ovaj put za moguću podršku.

Inspiriran Jamesom Schofieldom