Tarczyca pomaga również w powiększaniu się

Tarczyca pomaga również w powiększaniu się

Wiemy, że ludzki hormon wzrostu, wydzielany przez przysadkę mózgową, jest hormonem odpowiedzialnym za wzrost, ale jest jeszcze jeden ważny hormon, który musimy wziąć pod uwagę, jeśli chcemy zwiększyć swój wzrost. I to jest hormon wytwarzany przez naszą tarczycę.

Tarczyca jest największym gruczołem w naszym organizmie. Znajduje się w dolnej części szyi, poniżej chrząstki tarczowatej (u mężczyzn zwanej także jabłkiem Adama). Tarczyca pomaga również rosnąć, ponieważ wytwarzany przez ten gruczoł hormon tyroksyny pomaga regulować tempo metabolizmu organizmu, a także kontroluje szybkość utleniania w naszym organizmie. Potrzebujemy więc tego gruczołu, aby działał prawidłowo, aby uzyskać maksymalny wzrost wzrostu. Jeśli to zauważysz, oznacza to, że osoby i dzieci z niedoborem hormonów tarczycy nie rosną i zawsze mają dysfunkcyjny mózg.

W przeciwieństwie do przysadki mózgowej, której produkcja hormonu wzrostu może być spowodowana wieloma czynnikami, tarczyca do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje tylko jednego pierwiastka chemicznego, a jest nim jod. Tarczyca łączy tyrozynę (niezbędny aminokwas) z jodem, tworząc tyroksynę. To hormon, którego potrzebujemy, aby urosnąć. Potrzebujemy około 70 do 150 mikrogramów jodu z pożywienia. Niewystarczające spożycie jodu może prowadzić do powiększenia tarczycy, zwanego także wolem. Jednak zbyt dużo jodu może również prowadzić do wola i wpływać na wzrost i rozwój całego organizmu.

Źródła pożywienia bogate w jod obejmują wszystkie rodzaje owoców morza, zwłaszcza wodorosty. Inne źródła to szparagi, czosnek, wodorosty, fasola lima, grzyby, szpinak. Najlepszym i najczęstszym źródłem jodu są sole jodowane.

Zainspirowany Denzem Pogi