Comment la vitamine D affecte les maladies thyroïdiennes

Comment la vitamine D affecte les maladies thyroïdiennes

La vitamine D est connue pour son importance dans la gestion du calcium dans les intestins, les os, ainsi que dans la résistance du sang et des maladies. Cependant, de nombreuses études montrent que l’influence des niveaux de vitamine D peut également jouer un rôle dans de nombreux autres problèmes de santé.

Les chercheurs pensent désormais qu’elle joue un rôle crucial dans la façon dont les cellules communiquent. Des études cliniques associent des niveaux anormaux de vitamine D au cancer du côlon, de la prostate et du sein, ainsi qu'aux maladies cardiaques, à la prise de poids et aux maladies de la thyroïde.

Production de vitamine D

La vitamine D est unique par rapport aux autres vitamines dans la mesure où il est presque impossible d’obtenir ce dont vous avez besoin dans l’alimentation. Au lieu de cela, votre corps le produit naturellement dans la peau lorsque vous êtes exposé à la lumière UVB naturelle ou artificielle.

Une fois que votre corps produit de la vitamine D ou que vous la prenez sous forme de supplément, elle est envoyée au foie. Le foie convertit la vitamine D en 25 (OH) D, l’envoie vers diverses parties du corps et l’active. Une fois activé, il est prêt à réaliser ses tâches.

Maladies auto-immunes

L'auto-immunité survient lorsque le système immunitaire considère les tissus et cellules sains d'une personne comme une menace. Lorsque cela se produit, leur corps crée une réponse immunitaire et attaque. Cette réaction peut provoquer des dommages, une inflammation et des douleurs chroniques dans de nombreuses parties du corps.

Une carence en vitamine D peut affecter la capacité de l'organisme à combattre les infections et peut être liée à ou provoquer des maladies auto-immunes telles que la thyroïdite de Hashimoto et la maladie de Basedow.

Etudes cliniques

Plusieurs études présentées lors de la réunion annuelle de la Thyroid Association en 2014 sont particulièrement intéressantes. Des chercheurs de Nanjing, en Chine, ont étudié 34 patients atteints de thyroïdite de Hashimoto et 32 ​​patients atteints de la maladie de Basedow contre 52 patients en bonne santé. Les chercheurs ont mesuré de nombreux facteurs thyroïdiens, dont la vitamine D3.

La vitamine D est en fait un groupe de composés classés en vitamines D1, D2 et D3. La vitamine D3 est la forme naturelle de la vitamine et la plus biologiquement active.

Les chercheurs ont découvert que les patients atteints d’une maladie thyroïdienne auto-immune avaient des taux de vitamine D3 significativement inférieurs à ceux des témoins sains. Les patients présentant des anticorps contre la peroxydase thyroïdienne, que le corps produit dans les maladies thyroïdiennes auto-immunes, présentaient également des taux de vitamine D plus faibles. Cela suggère que l’insuffisance en vitamine D peut être liée ou provoquer une maladie thyroïdienne auto-immune.

Des chercheurs brésiliens ont étudié 54 patients atteints de Hashimoto par rapport à 54 témoins sains. Ils ont également constaté une carence en vitamine D chez 63,2 % des patients. Ceux qui avaient de faibles niveaux de vitamine D avaient également des niveaux plus élevés de thyréostimuline et une thyroïde plus grosse.

Carence en vitamine D

Normalement, la peau produit suffisamment de vitamine D lorsqu’elle est exposée à suffisamment de lumière UV. Cependant, les risques de cancer de la peau ou de mélanome incitent de nombreuses personnes à utiliser de la crème solaire et à se couvrir le corps. Nous passons également plus de temps à l’intérieur pour travailler et nous divertir.

Alors que de plus en plus de tests cliniques montrent un lien entre la vitamine D et la fonction thyroïdienne, de nombreux médecins recommandent désormais le test de la vitamine D dans le cadre de l'évaluation et des soins de la thyroïde. Néanmoins, les praticiens fonctionnels et les médecins qui suivent le modèle médical peuvent vous traiter différemment en fonction de vos résultats.

Modèle médical versus modèle fonctionnel

Le modèle médical recommande 400 unités internationales de vitamine D par jour. Ils définissent également un taux sérique de 25(OH)D suffisant, supérieur à 50 nmol/L, car il « répond aux besoins de 97,5 % de la population ». Le test pour mesurer les niveaux de vitamine D dans le test sanguin de 25-hydroxy vitamine D.

Le modèle médical recommande généralement une supplémentation pour augmenter les faibles niveaux de vitamine D. Cependant, l’approche fonctionnelle des soins reconnaît plusieurs raisons pouvant conduire à de faibles niveaux de vitamine D. Par conséquent, recommander des suppléments avant d’évaluer l’état de santé général et d’autres problèmes potentiels peut s’avérer inefficace et contre-productif.

Les suppléments ne corrigent pas toujours les faibles niveaux de vitamine D car ils ne résolvent pas les problèmes sous-jacents. Le récepteur de la vitamine D chez certains patients auto-immuns ne peut pas être activé en raison de variations dans leur séquence d'ADN. Par conséquent, ils ont besoin de taux sanguins de vitamine D plus élevés que la normale pour éviter une insuffisance en vitamine D.

La vitamine D est liposoluble et certains patients souffrant de problèmes thyroïdiens tels que la thyroïdite de Hashimoto ont un faible taux d'acide gastrique et une mauvaise absorption des graisses. Les maladies auto-immunes comme la thyroïdite de Hashimoto et la maladie de Basedow obligent également le système immunitaire à travailler des heures supplémentaires, épuisant les réserves de vitamine D de l'organisme. Il est donc de la plus haute importance de s'attaquer aux problèmes intestinaux et digestifs et de moduler le système immunitaire avant d'envisager une supplémentation en vitamine D.

Un praticien fonctionnel hautement qualifié évaluera votre santé intestinale et digestive. S’il est satisfait, il peut commander un test sanguin de 25-hydroxyvitamine D pour connaître votre taux de vitamine D.

Votre médecin pourra vous recommander un supplément pour atteindre entre 60 et 80 nmol/L. Ce chiffre reste bien en dessous du seuil de 125 nmol/L auquel un patient peut présenter des effets indésirables. Après quelques mois, ils testeront à nouveau. Si leurs taux sériques atteignent un niveau acceptable, le médecin ajustera l’apport en vitamine D afin que les taux sériques restent entre 50 et 60 nmol/L.

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La carence en vitamine D n’est qu’un des facteurs pouvant entraîner des problèmes de thyroïde. Par conséquent, l’auto-complémentation n’est pas recommandée car elle peut s’avérer inefficace si les problèmes sous-jacents persistent. Discutez de vos problèmes de thyroïde avec un médecin fonctionnel pour élaborer un protocole de traitement efficace.

Inspiré par Mark A. Scott D.C.