Come la vitamina D influisce sulle malattie della tiroide

Come la vitamina D influisce sulle malattie della tiroide

La vitamina D è nota per la sua importanza nella gestione del calcio nell’intestino, nelle ossa, nel sangue e nella resistenza alle malattie. Tuttavia, molti studi dimostrano che l’influenza dei livelli di vitamina D può avere un ruolo anche in molti altri problemi di salute.

I ricercatori ora credono che svolga un ruolo cruciale nel modo in cui le cellule comunicano. Studi clinici collegano livelli anormali di vitamina D al cancro del colon, della prostata e della mammella, nonché a malattie cardiache, aumento di peso e malattie della tiroide.

Produzione di vitamina D

La vitamina D è unica rispetto ad altre vitamine in quanto è quasi impossibile ottenere ciò di cui hai bisogno dal cibo. Invece, il tuo corpo lo produce naturalmente nella pelle quando sei esposto alla luce UVB naturale o artificiale.

Una volta che il tuo corpo produce vitamina D o la assumi come integratore, questa viene inviata al fegato. Il fegato converte la vitamina D in 25 (OH) D e la invia a varie parti del corpo attivandola. Una volta attivato, è pronto per svolgere i suoi compiti.

Malattie autoimmuni

L’autoimmunità si verifica quando il sistema immunitario tratta i tessuti e le cellule sani di una persona come una minaccia. Quando ciò accade, il loro corpo crea una risposta immunitaria e attacca. Questa reazione può causare danni, infiammazioni e dolore cronico in molte parti del corpo.

La carenza di vitamina D può influenzare la capacità del corpo di combattere le infezioni e può essere collegata o causare malattie autoimmuni come la tiroidite di Hashimoto e il morbo di Graves.

Studi clinici

Di particolare interesse sono diversi studi presentati al meeting annuale della Thyroid Association nel 2014. Ricercatori di Nanchino, Cina, hanno studiato 34 pazienti con tiroidite di Hashimoto e 32 con malattia di Graves contro 52 pazienti sani. I ricercatori hanno misurato molti fattori tiroidei, inclusa la vitamina D3.

La vitamina D è in realtà un gruppo di composti classificati come vitamina D1, D2 e ​​D3. La vitamina D3 è la forma naturale della vitamina e la più biologicamente attiva.

I ricercatori hanno scoperto che i pazienti con malattia autoimmune della tiroide avevano livelli di vitamina D3 significativamente più bassi rispetto ai controlli sani. I pazienti con anticorpi contro la perossidasi tiroidea, che l’organismo produce nella malattia autoimmune della tiroide, avevano anche livelli di vitamina D più bassi. Ciò suggerisce che l’insufficienza di vitamina D può essere correlata o causare una malattia autoimmune della tiroide.

Ricercatori brasiliani hanno studiato 54 pazienti affetti da Hashimoto rispetto a 54 controlli sani. Hanno anche riscontrato una carenza di vitamina D nel 63,2% dei pazienti. Quelli con bassi livelli di vitamina D avevano anche livelli più alti di ormone stimolante la tiroide e tiroide più grandi.

Carenza di vitamina D

Normalmente, la pelle produce sufficiente vitamina D se esposta a una quantità sufficiente di luce UV. Tuttavia, i rischi di cancro della pelle o melanoma fanno sì che molte persone usino la protezione solare e coprano il proprio corpo. Inoltre, trascorriamo più tempo in ambienti chiusi per lavoro e intrattenimento.

Poiché sempre più test clinici mostrano una connessione tra la vitamina D e la funzione tiroidea, molti medici ora raccomandano il test della vitamina D come parte della valutazione e della cura della tiroide. Tuttavia, i professionisti funzionali e i medici che seguono il modello medico potrebbero trattarti in modo diverso a seconda dei risultati.

Modello medico contro modello funzionale

Il modello medico raccomanda 400 unità internazionali di vitamina D al giorno. Definiscono inoltre un livello sierico di 25(OH)D sufficiente superiore a 50 nmol/L poiché “soddisfa i bisogni del 97,5% della popolazione”. Il test per misurare i livelli di vitamina D nell'esame del sangue della 25-idrossi vitamina D.

Il modello medico di solito raccomanda l’integrazione per aumentare i bassi livelli di vitamina D. Tuttavia, l’approccio funzionale alla cura riconosce diverse ragioni che possono portare a bassi livelli di vitamina D. Di conseguenza, consigliare integratori prima di valutare la salute generale e altri potenziali problemi può essere inefficace e controproducente.

Gli integratori non sempre correggono i bassi livelli di vitamina D perché non risolvono i problemi di fondo. In alcuni pazienti autoimmuni, il recettore della vitamina D non può essere attivato a causa di variazioni nella sequenza del DNA. Di conseguenza, necessitano di livelli di vitamina D nel sangue più elevati del normale per evitare un’insufficienza di vitamina D.

La vitamina D è liposolubile e alcuni pazienti con problemi alla tiroide, come la tiroidite di Hashimoto, presentano un basso livello di acido nello stomaco e uno scarso assorbimento dei grassi. Anche le malattie autoimmuni come la tiroidite di Hashimoto e il morbo di Graves fanno sì che il sistema immunitario faccia gli straordinari, esaurendo le riserve di vitamina D dell'organismo. Pertanto, è della massima importanza affrontare i problemi intestinali e digestivi e modulare il sistema immunitario prima di prendere in considerazione l'integrazione di vitamina D.

Un professionista funzionale altamente qualificato valuterà la salute del tuo intestino e della digestione. Se soddisfatto, può ordinare un esame del sangue per la 25-idrossi vitamina D per i livelli di vitamina D.

Il medico può raccomandare un integratore per raggiungere tra 60 e 80 nmol/L. Questo valore è ancora ben al di sotto della soglia di 125 nmol/L alla quale un paziente può manifestare reazioni avverse. Dopo qualche mese faranno nuovamente il test. Se i livelli sierici raggiungono un livello accettabile, il medico regolerà l’assunzione di vitamina D in modo che i livelli sierici rimangano tra 50 e 60 nmol/L.

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La carenza di vitamina D è solo uno dei fattori che possono portare a problemi alla tiroide. Pertanto, l’autointegrazione non è raccomandata in quanto potrebbe rivelarsi inefficace se i problemi di fondo persistono. Discuti i tuoi problemi alla tiroide con un medico esperto per sviluppare un protocollo di trattamento efficace.

Ispirato da Mark A. Scott D.C