Kiropraktiske teknikker til behandling af nakkesmerter

Kiropraktiske teknikker til behandling af nakkesmerter

Under dit første besøg vil din kiropraktor fastslå årsagen til og årsagerne til dine smerter og foretage visse nakkejusteringer for at løsne de stive ledmuskler. I dette indlæg vil vi tale om nogle af de mest almindelige teknikker, som kiropraktorer bruger til at behandle nakkesmerter.

Almindelige kiropraktiske teknikker til nakkesmerter

Mobilisering af livmoderhalsen

Som patient skulle du ligge på ryggen og slappe af, mens din kiropraktor manuelt flytter dine nakkehvirvler fra højre mod venstre og omvendt ved hjælp af sine hænder.

Udøveren skifter mellem bevægelsen i figur 8 og side-til-side-bevægelsen for at bevæge dit hoved i alle mulige retninger. Du vil ikke føle meget ubehag, da processen involverer non-thrust stretching, der ville hjælpe med at reducere stivhed i segmenterne af den cervikale rygsøjle. Kiropraktorer er også kendt for at bruge en oscillerende bevægelse med deres hænder under processen med at mobilisere livmoderhalsen.

Manuel træk i livmoderhalsen

Under denne proces bliver du nødt til at ligge eller sidde oprejst. Din nakke vil blive trukket forsigtigt af kiropraktoren, og din cervikale rygsøjle vil blive strakt i to vinkler, ofte vekslende mellem fleksion (fremad) og ekstension (bagud). På denne måde ville kiropraktoren bestemme den korrekte vinkel, der ville hjælpe med at reducere stivheden effektivt.

Typisk bruges den manuelle cervikale trækteknik i forbindelse med cervikal mobiliseringsteknikken for at opnå de mest effektive resultater.

Cervikal drop teknikker

Denne teknik vil kræve, at du ligger på maven eller sidelæns i en speciel type bord, hvor "dråbestykket" på toppen hæves og placeres i en låst position. Dernæst placerer kiropraktoren sin hånd over den del af dit rygsegment, der skal justeres. Et blidt skubbetryk med høj hastighed påføres nedad, indtil bordets "dråbestykke" frigøres og falder lidt.

Formålet med denne behandling er at reducere bevægelsesbegrænsningen i dine halshvirvler ved hjælp af det specielt oprettede faldbord. I modsætning til andre kiropraktiske behandlingsprocedurer involverer denne ikke den traditionelle praksis med nakkerotation eller ledkavitationer.

Besøg en kiropraktor når:

• Din nakkestivhed forbedres ikke selv efter en uge

• Du kan ikke se til højre eller venstre uden at føle smerter i nakken

• Når smertestillende håndkøbsmedicin ikke giver resultater

• Hvis dine nakkesmerter har udstrålet andre dele af din krop, såsom dine håndled og hænder

• Når smerterne er værst om morgenen og forbedres i løbet af dagen

Inspireret af Juanita Swindell