Kiropraktiikka niskakivun hoitoon

Kiropraktiikka niskakivun hoitoon

Ensimmäisen käyntisi aikana kiropraktikkosi määrittää kipusi syyn ja syyt ja tekee tiettyjä niskan säätöjä jäykkien nivellihasten löysäämiseksi. Tässä viestissä puhumme joistakin yleisimmistä tekniikoista, joita kiropraktikot käyttävät niskakivun hoitoon.

Yleiset kiropraktiikkatekniikat niskakivuille

Kohdunkaulan mobilisaatio

Potilaana sinun täytyy makaa selällään ja rentoutua samalla, kun kiropraktikkosi liikuttaa kaulanikamia manuaalisesti oikealta vasemmalle ja päinvastoin käsiillään.

Harjoittaja siirtää päätäsi kaikkiin mahdollisiin suuntiin vuorotellen kuvan 8 liikkeen ja sivulta toiselle tapahtuvan liikkeen välillä. Et tunne suurta epämukavuutta, koska prosessiin liittyy ei-työntövoiman venyttelyä, joka auttaisi vähentämään kaularangan osien jäykkyyttä. Kiropraktikon tiedetään myös käyttävän värähtelevää liikettä käsillään kohdunkaulan mobilisoinnin aikana.

Kohdunkaulan manuaalinen veto

Tämän prosessin aikana sinun on asetettava makuulle tai istuttava pystyasennossa. Kiropraktikko vetää varovasti niskaasi ja kaularankaa venytetään kahdessa kulmassa, usein vuorotellen taivutuksen (eteenpäin) ja venytyksen (taakse) välillä. Tällä tavalla kiropraktikko määrittäisi oikean kulman, joka auttaisi vähentämään jäykkyyttä tehokkaasti.

Tyypillisesti manuaalista kohdunkaulan vetotekniikkaa käytetään yhdessä kohdunkaulan mobilisaatiotekniikan kanssa tehokkaimpien tulosten saavuttamiseksi.

Kohdunkaulan pudotustekniikat

Tämä tekniikka vaatisi sinun makaamaan vatsallaan tai sivuttain erityisessä pöydässä, jossa yläosassa oleva "pudotuspala" nostetaan ja asetetaan lukittuun asentoon. Seuraavaksi kiropraktikko asettaa kätensä selkärangan osan päälle, joka tarvitsee säätöä. Hellävarainen, nopea työntöpaine kohdistuu alaspäin, kunnes pöydän "pudotuskappale" irtoaa ja laskee hieman.

Tämän hoidon tavoitteena on vähentää kohdunkaulan nikamien liikerajoituksia käyttämällä erityisesti luotua pudotuspöytää. Toisin kuin muut kiropraktiset hoitotoimenpiteet, tämä ei sisällä perinteistä niskan kiertoa tai nivelkavitaatioita.

Vieraile kiropraktikolla, kun:

• Niskasi jäykkyys ei parane edes viikon kuluttua

• Et voi katsoa oikealle tai vasemmalle tuntematta kipua niskassa

• Kun reseptivapaat kipulääkkeet eivät tuota tuloksia

• Jos niskakipusi on säteillyt muihin kehon osiin, kuten ranteisiin ja käsiin

• Kun kipu on pahin aamulla ja paranee päivän mittaan

Juanita Swindellin inspiroima