Kiropraktičke tehnike za liječenje boli u vratu

Kiropraktičke tehnike za liječenje boli u vratu

Tijekom vašeg prvog posjeta, vaš kiropraktičar će utvrditi uzrok i uzroke vaše boli i napraviti određene prilagodbe vrata kako bi olabavio ukočene mišiće zglobova. U ovom ćemo postu govoriti o nekim od najčešćih tehnika koje kiropraktičari koriste za liječenje boli u vratu.

Uobičajene kiropraktičke tehnike za bol u vratu

Mobilizacija cerviksa

Kao pacijent, morali biste ležati na leđima i opustiti se dok vaš kiropraktičar rukama ručno pomiče vaše vratne kralješke s desna na lijevo i obrnuto.

Vježbač izmjenjuje pokrete na slici 8 i pokrete s jedne strane na drugu kako bi pomicao vašu glavu u svim mogućim smjerovima. Nećete osjećati veliku nelagodu jer proces uključuje istezanje bez potiska koje bi pomoglo smanjiti ukočenost u segmentima vratne kralježnice. Također je poznato da kiropraktičari koriste oscilirajuće pokrete rukama tijekom procesa mobilizacije cerviksa.

Ručna trakcija cerviksa

Tijekom ovog procesa morat ćete leći ili sjediti uspravno. Kiropraktičar će vam nježno povući vrat, a vratnu kralježnicu istegnuti pod dva kuta, često naizmjenično između fleksije (naprijed) i ekstenzije (natrag). Na taj bi način kiropraktičar odredio točan kut koji bi pomogao učinkovito smanjiti ukočenost.

Tipično, ručna tehnika cervikalne trakcije koristi se u kombinaciji s tehnikom mobilizacije cerviksa kako bi se postigli najučinkovitiji rezultati.

Tehnike spuštanja vrata maternice

Ova bi tehnika zahtijevala od vas da ležite na trbuhu ili bočno na posebnoj vrsti stola gdje je "kapalica" na vrhu podignuta i postavljena u zaključani položaj. Nakon toga, kiropraktičar stavlja ruku na dio vašeg kralježničnog segmenta koji treba prilagoditi. Nježni, brzi pritisak guranja primjenjuje se prema dolje sve dok se "kada" stola ne odvoji i lagano padne.

Cilj ovog tretmana je smanjiti ograničenje pokreta u vašim vratnim kralješcima pomoću posebno izrađenog padajućeg stola. Za razliku od drugih postupaka kiropraktike, ovaj ne uključuje tradicionalnu praksu rotacije vrata ili šupljina u zglobovima.

Posjetite kiropraktičara kada:

• Vaša ukočenost vrata ne nestaje ni nakon tjedan dana

• Ne možete pogledati desno ili lijevo, a da ne osjetite bol u vratu

• Kada lijekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta ne daju rezultate

• Ako se bol u vratu proširila na druge dijelove tijela kao što su zapešća i ruke

• Kada je bol najjača ujutro i povlači se tijekom dana

Nadahnuto Juanitom Swindell