Kiropraktikai technikák a nyaki fájdalom kezelésére

Kiropraktikai technikák a nyaki fájdalom kezelésére

Az első látogatás alkalmával csontkovácsa megállapítja a fájdalom okát és okait, és bizonyos nyakkiigazításokat hajt végre a merev ízületi izmok lazítása érdekében. Ebben a bejegyzésben a csontkovácsok által a nyaki fájdalom kezelésére használt leggyakoribb technikákról fogunk beszélni.

Gyakori kiropraktikai technikák nyaki fájdalmakra

A méhnyak mobilizálása

Betegként hanyatt kell feküdnie, és lazítania kell, miközben a csontkovács kézzel mozgatja a nyakcsigolyáit jobbról balra és fordítva.

A gyakorló a 8. ábrán látható mozgás és az oldalirányú mozgás között váltakozva mozgatja a fejét minden lehetséges irányba. Nem fog sok kellemetlenséget érezni, mivel a folyamat nem tolóerős nyújtással jár, ami segít csökkenteni a nyaki gerinc szegmenseinek merevségét. A csontkovácsok arról is ismertek, hogy oszcilláló mozgást végeznek a kezükkel a méhnyak mozgósítása során.

A méhnyak kézi húzása

A folyamat során le kell feküdnie vagy egyenesen kell ülnie. A csontkovács finoman húzza a nyakát, és a nyaki gerincét két szögben megfeszíti, gyakran váltakozva a hajlítás (előre) és a nyújtás (hátra) között. Ily módon a csontkovács meghatározza a helyes szöget, amely segít hatékonyan csökkenteni a merevséget.

Jellemzően a kézi nyaki vontatási technikát a nyaki mobilizációs technikával együtt alkalmazzák a leghatékonyabb eredmény elérése érdekében.

Méhnyak leejtési technikák

Ez a technika megköveteli, hogy hason vagy oldalt feküdjön egy speciális asztaltípusban, ahol a tetején lévő "cseppdarab" fel van emelve és zárt helyzetbe kerül. Ezután a csontkovács a gerincoszlop azon részére helyezi a kezét, amelyen ki kell igazítani. Gyengéd, nagy sebességű nyomónyomást gyakorolnak lefelé, amíg az asztal „ejtődarabja” ki nem válik és kissé le nem esik.

Ennek a kezelésnek az a célja, hogy csökkentse a nyakcsigolyák mozgáskorlátozását a speciálisan kialakított cseppasztal segítségével. Más kiropraktikai kezelési eljárásokkal ellentétben ez nem foglalja magában a nyakforgatás vagy az ízületi üregek hagyományos gyakorlatát.

Látogasson el csontkovácshoz, amikor:

• A nyak merevsége még egy hét után sem javul

• Nem nézhet jobbra vagy balra anélkül, hogy fájdalmat ne érezne a nyakában

• Ha a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók nem hoznak eredményt

• Ha nyaki fájdalma más testrészekre is átsugárzott, például a csuklójára és a kezére

• Amikor a fájdalom reggel a legrosszabb, és a nap folyamán javul

Juanita Swindell ihlette