Techniki chiropraktyki w leczeniu bólu szyi

Techniki chiropraktyki w leczeniu bólu szyi

Podczas pierwszej wizyty kręgarz określi przyczynę i przyczyny bólu oraz dokona pewnych korekt szyi, aby rozluźnić sztywne mięśnie stawów. W tym poście omówimy niektóre z najczęstszych technik stosowanych przez kręgarzy w leczeniu bólu szyi.

Typowe techniki chiropraktyki na ból szyi

Mobilizacja szyjki macicy

Jako pacjent będziesz musiał leżeć na plecach i odpoczywać, podczas gdy kręgarz ręcznie przesuwa kręgi szyjne od prawej do lewej i odwrotnie, używając rąk.

Praktykujący na zmianę wykonuje ruch pokazany na rycinie 8 i ruch na boki, aby poruszyć głową we wszystkich możliwych kierunkach. Nie odczujesz dużego dyskomfortu, ponieważ proces obejmuje rozciąganie bez nacisku, które pomoże zmniejszyć sztywność odcinków odcinka szyjnego kręgosłupa. Wiadomo również, że kręgarze stosują ruch oscylacyjny rękami podczas procesu mobilizacji szyjki macicy.

Ręczna trakcja szyjki macicy

Podczas tego procesu będziesz musiał położyć się lub usiąść prosto. Twoja szyja zostanie delikatnie pociągnięta przez kręgarza, a kręgosłup szyjny zostanie rozciągnięty pod dwoma kątami, często na przemian zgięcia (do przodu) i wyprostu (do tyłu). W ten sposób kręgarz określi prawidłowy kąt, który pomoże skutecznie zmniejszyć sztywność.

Zazwyczaj technikę ręcznej trakcji szyjnej stosuje się w połączeniu z techniką mobilizacji szyjki macicy, aby uzyskać najskuteczniejsze wyniki.

Techniki opadania szyjki macicy

Technika ta wymaga leżenia na brzuchu lub na boku na specjalnym stole, na którym „element opadający” na górze jest uniesiony i umieszczony w pozycji zablokowanej. Następnie kręgarz kładzie rękę na części odcinka kręgosłupa, która wymaga regulacji. Delikatny, szybki nacisk jest wywierany w dół, aż „element opadający” stołu odłączy się i lekko opadnie.

Celem tego zabiegu jest zmniejszenie ograniczenia ruchu w kręgach szyjnych za pomocą specjalnie stworzonego stołu kroplowego. W przeciwieństwie do innych procedur leczenia chiropraktycznego, ta nie obejmuje tradycyjnej praktyki rotacji szyi ani kawitacji stawów.

Odwiedź kręgarza, gdy:

• Sztywność szyi nie poprawia się nawet po tygodniu

• Nie możesz patrzeć w prawo ani w lewo bez odczuwania bólu szyi

• Kiedy dostępne bez recepty leki przeciwbólowe nie dają rezultatów

• Jeśli ból szyi promieniuje na inne części ciała, takie jak nadgarstki i dłonie

• Kiedy ból jest najgorszy rano i ustępuje w ciągu dnia

Zainspirowany Juanitą Swindell