Chiropraktické techniky na liečbu bolesti krku

Chiropraktické techniky na liečbu bolesti krku

Počas vašej prvej návštevy váš chiropraktik určí príčinu a príčiny vašej bolesti a vykoná určité úpravy krku na uvoľnenie stuhnutých kĺbových svalov. V tomto príspevku budeme hovoriť o niektorých z najbežnejších techník, ktoré chiropraktici používajú na liečbu bolesti krku.

Bežné chiropraktické techniky pre bolesť krku

Mobilizácia krčka maternice

Ako pacient by ste si museli ľahnúť na chrbát a relaxovať, zatiaľ čo váš chiropraktik ručne posúva vaše krčné stavce sprava doľava a naopak.

Cvičenec strieda pohyb na obrázku 8 a pohyb zo strany na stranu, aby pohyboval hlavou všetkými možnými smermi. Nebudete cítiť veľa nepohodlia, pretože proces zahŕňa strečing bez ťahu, ktorý by pomohol znížiť stuhnutosť v segmentoch krčnej chrbtice. Chiropraktici sú tiež známi tým, že počas procesu mobilizácie krčka maternice používajú oscilačný pohyb rukami.

Manuálna trakcia krčka maternice

Počas tohto procesu budete musieť ležať alebo sedieť vzpriamene. Chiropraktik vám jemne potiahne krk a krčnú chrbticu natiahne do dvoch uhlov, pričom sa často strieda flexia (dopredu) a extenzia (dozadu). Týmto spôsobom by chiropraktik určil správny uhol, ktorý by pomohol účinne znížiť tuhosť.

Na dosiahnutie čo najefektívnejších výsledkov sa zvyčajne používa technika manuálnej cervikálnej trakcie v spojení s technikou cervikálnej mobilizácie.

Techniky poklesu krčka maternice

Táto technika by si vyžadovala, aby ste si ľahli na brucho alebo bokom v špeciálnom type stola, kde je „kvapka“ na vrchu zdvihnutá a umiestnená do uzamknutej polohy. Potom chiropraktik položí ruku na časť vášho segmentu chrbtice, ktorá potrebuje úpravu. Jemný, vysokorýchlostný tlačný tlak sa aplikuje smerom nadol, kým sa „spadací kus“ stola neuvoľní a mierne klesne.

Cieľom tohto ošetrenia je znížiť obmedzenie pohybu vašich krčných stavcov pomocou špeciálne vytvoreného padacieho stola. Na rozdiel od iných chiropraktických liečebných procedúr, táto nezahŕňa tradičnú prax krčnej rotácie alebo kĺbových kavitácií.

Navštívte chiropraktika, keď:

• Vaša stuhnutosť krku sa nezlepší ani po týždni

• Nemôžete sa pozerať doprava alebo doľava bez pocitu bolesti v krku

• Keď voľnopredajné lieky proti bolesti neprinášajú výsledky

• Ak sa bolesť krku šíri do iných častí tela, ako sú zápästia a ruky

• Keď je bolesť najhoršia ráno a zlepšuje sa počas dňa

Inšpirované Juanitou Swindell