Kiropraktiska tekniker för att behandla nacksmärtor

Kiropraktiska tekniker för att behandla nacksmärtor

Under ditt första besök kommer din kiropraktor att fastställa orsaken och orsakerna till din smärta och göra vissa nackjusteringar för att lossa de stela ledmusklerna. I det här inlägget kommer vi att prata om några av de vanligaste teknikerna som kiropraktorer använder för att behandla nacksmärtor.

Vanliga kiropraktiska tekniker för nacksmärta

Mobilisering av livmoderhalsen

Som patient skulle du behöva ligga på rygg och slappna av medan din kiropraktor manuellt flyttar halskotorna från höger till vänster och vice versa med sina händer.

Utövaren växlar mellan rörelsen i figur 8 och rörelsen från sida till sida för att flytta ditt huvud i alla möjliga riktningar. Du kommer inte att känna mycket obehag eftersom processen involverar non-thrust stretching som skulle hjälpa till att minska stelheten i segmenten av halsryggraden. Kiropraktorer är också kända för att använda en oscillerande rörelse med sina händer under processen att mobilisera livmoderhalsen.

Manuell dragning av livmoderhalsen

Under denna process måste du ligga ner eller sitta upprätt. Din nacke kommer att dras försiktigt av kiropraktorn och din halsrygg kommer att sträckas i två vinklar, ofta växlande mellan flexion (framåt) och extension (bakåt). På detta sätt skulle kiropraktorn bestämma den korrekta vinkeln som skulle hjälpa till att minska stelheten effektivt.

Vanligtvis används den manuella cervikala dragningstekniken i kombination med cervikal mobiliseringsteknik för att uppnå de mest effektiva resultaten.

Cervikal droppteknik

Den här tekniken skulle kräva att du ligger på magen eller i sidled i en speciell typ av bord där "dropbiten" på toppen höjs och placeras i låst läge. Därefter lägger kiropraktorn sin hand över den del av ditt ryggradssegment som behöver justeras. Ett försiktigt tryck i hög hastighet appliceras nedåt tills bordets "fallbit" frigörs och sjunker något.

Syftet med denna behandling är att minska rörelsebegränsningen i dina halskotor med hjälp av det speciellt skapade fallbordet. Till skillnad från andra kiropraktiska behandlingsförfaranden, involverar denna inte den traditionella praktiken av nackrotation eller ledkavitationer.

Besök en kiropraktor när:

• Din nackstelhet förbättras inte ens efter en vecka

• Du kan inte titta åt höger eller vänster utan att känna smärta i nacken

• När receptfria smärtstillande läkemedel inte ger resultat

• Om din nacksmärta har strålat ut till andra delar av din kropp, såsom dina handleder och händer

• När smärtan är värst på morgonen och förbättras under hela dagen

Inspirerad av Juanita Swindell