La utilidad de las cremas para aliviar el dolor muscular.

La utilidad de las cremas para aliviar el dolor muscular.

Vivir con dolor muscular puede afectar su vida de más maneras de las que pueda imaginar. Desde la falta de ejercicio hasta no salir de viaje con la familia, los efectos pueden ser de gran alcance.

Muchos pacientes con dolor crónico han llegado a la conclusión errónea de que el alivio del dolor muscular sólo es posible mediante cirugía invasiva. Sin embargo, la realidad es completamente diferente.

Hay muchas maneras en que una persona puede tratar el dolor muscular y vivir una vida normal sin pasar por el quirófano.

Además de los métodos de tratamiento del dolor muscular, como la terapia de compresión en frío, el masaje muscular, la terapia de calor, etc., la aplicación de ungüentos es quizás la forma de tratamiento más popular.

¿Por qué ungüento tópico para el dolor muscular?

Los medicamentos tópicos son el remedio más popular para el dolor muscular porque son fáciles de usar y están disponibles. Unas pocas gotas de una crema, ungüento o bálsamo aplicadas suavemente en el área afectada con las yemas de los dedos pueden eliminar por completo el dolor. Además, usar un ungüento o loción también es económico y es más probable que proporcione un alivio inmediato.

Los otros beneficios de la medicación tópica son los siguientes:

Los ungüentos se absorben rápidamente en la piel y penetran profundamente en las fibras musculares para actuar sobre ellas.

Los ungüentos llegan muy rápidamente a la fuente del dolor y ayudan a relajar los músculos.

Dado que el dolor muscular a menudo provoca hinchazón e inflamación debido a la acumulación de toxinas, los ungüentos repelen las toxinas lubricando las paredes celulares para absorber los medicamentos vitales.

Cremas o ungüentos lubrican la zona afectada, eliminando la rigidez y acelerando el proceso de alivio.

Los medicamentos tópicos rara vez tienen efectos secundarios y no crean dependencia de estos medicamentos.

Ingredientes comunes utilizados en medicamentos tópicos.

Aunque la mayoría de los ungüentos y otros productos están destinados a aliviar el dolor, no siempre contienen los mismos ingredientes.

Algunos de los ingredientes más comunes que se utilizan para elaborar analgésicos de venta libre incluyen los siguientes:

1. salicilatos

El mismo ingrediente que le da a la aspirina sus efectos analgésicos también se usa en algunas cremas para aliviar el dolor muscular. Una vez que la piel ha absorbido la crema, ayuda a tratar el dolor, especialmente en los músculos que duelen por estrés o tensión excesiva.

2. Irritantes

Ingredientes como el salicilato de metilo, el mentol y el alcanfor se conocen como contrairritantes porque producen una sensación refrescante o de ardor en el área afectada. Este sentimiento obliga al cerebro a distraerse del dolor, proporcionándole una sensación temporal de alivio.

3. capsaicina

Este ingrediente se deriva de los chiles picantes y se sabe que es muy eficaz para aliviar el dolor tópico. Cuando aplicas una crema a base de capsaicina, es natural sentir una sensación de ardor u hormigueo. Sin embargo, el malestar disminuye con el tiempo. Es posible que necesites usar estas cremas durante unos días antes de notar un alivio significativo.

Consejos para usar ungüento para el dolor muscular

Para aprovechar al máximo las cremas o ungüentos tópicos y minimizar los riesgos, siga los siguientes consejos:

Lea siempre el prospecto y siga las instrucciones al pie de la letra

Nunca apliques demasiada crema en la zona afectada.

No lo use con una almohadilla térmica ya que esto puede causar quemaduras.

No envuelvas un vendaje apretado sobre el área donde aplicaste el ungüento.

Lávese siempre las manos después de usar cremas para evitar que algo le entre accidentalmente en los ojos.

Si es alérgico a la aspirina o está tomando anticoagulantes, debe consultar a su médico antes de usar medicamentos que contengan salicilatos.

¡El alivio del dolor muscular es fácil!

El dolor muscular a menudo comienza con un simple esguince o distensión y eventualmente puede progresar hasta convertirse en un dolor insoportable.

Como resultado, la persona que sufre dolor puede experimentar insomnio, dolores de cabeza, hinchazón e incluso fiebre como efectos secundarios. Sin embargo, como puede ver, los métodos para aliviar el dolor muscular no tienen por qué ser complicados.

Todo lo que necesita es el tipo adecuado de crema o ungüento para aliviar rápidamente la mayoría de los tipos de dolores musculares. También puedes probar remedios a base de hierbas, yoga y otros remedios alternativos para ver si funcionan o no.

El dolor persistente que no desaparece puede indicar algo grave que requeriría la atención de un médico calificado. De lo contrario, los ungüentos tópicos son el camino a seguir.

Inspirado en Warwick Pullen