L'exercice aide à réduire les effets secondaires du traitement du cancer

L'exercice aide à réduire les effets secondaires du traitement du cancer

L'exercice peut contrecarrer les effets indésirables du traitement du cancer, tels que les lésions cardiaques et nerveuses et le brouillard cérébral, selon un examen complet de l'analyse des données regroupées existantes des dernières recherches publiées en ligne dans leJournal britannique de médecine du sport.

L'exercice semble également améliorer le bien-être psychologique et la qualité de vie globale, ajoutant du poids à son inclusion systématique dans les protocoles de traitement de la maladie, affirment les chercheurs.

Plusieurs analyses de données regroupées issues des recherches disponibles ont évalué les effets de l’exercice sur la santé des personnes atteintes de cancer. Cependant, les chercheurs continuent d’expliquer des lacunes importantes dans notre compréhension.

À ce jour, aucune évaluation complète des résultats des analyses de données regroupées existantes sur l’exercice et les résultats en matière de santé chez les personnes atteintes d’un large éventail de cancers n’a été publiée, ajoutent-ils.

Pour combler cette lacune afin de renforcer la base de données probantes et d’éclairer les soins cliniques, les chercheurs ont mené un examen des analyses de données regroupées existantes des résultats d’essais contrôlés randomisés publiés entre 2012 et juillet 2024.

L'analyse comprenait 485 associations provenant de 80 articles, toutes jugées de qualité modérée à élevée.

Ces associations comprenaient des types d'exercices de n'importe quelle longueur, intensité et durée (138, 28,5 %) tels que le qigong, le tai-chi et le yoga ; exercices d'aérobie et de résistance (48,10 %), entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) (18,4 %) ; et autres types (281,59%).

Ces associations ont été examinées chez des personnes atteintes de cancers du sein (244, 50 %), du système digestif (20,4 %), du sang (13, 3 %), du poumon (47,10 %), de la prostate (12, 2,5 %) et autres (149, 31 %).

Dans l'ensemble, 260 (54 %) associations étaient statistiquement significatives, et 81 (17 %) et 152 (31 %) étaient appuyées par un niveau de certitude élevé et modéré, respectivement, selon des critères de classe qui évaluent la certitude des preuves scientifiques et la force des recommandations en matière de soins de santé.

L'exercice a réduit de manière significative divers effets secondaires associés au cancer et à son traitement par rapport aux soins habituels ou à l'absence d'exercice. Par exemple, il a réduit le brouillard cérébral (déficience cognitive), l’essoufflement (déficience cognitive) et les lésions nerveuses cognitives (dyspnée) liés à la chimiothérapie.

Il a également modifié la composition corporelle et les principaux indicateurs physiologiques de la santé, tels que l'insuline, le facteur de croissance analogue à l'insuline et la protéine C-réactive dans le cancer. Et cela a amélioré la qualité du sommeil, le bien-être psychologique, le fonctionnement normal du corps et les interactions sociales tout en augmentant la qualité de vie globale.

Il existait des données probantes d'une certitude élevée à modérée selon lesquelles l'exercice préopératoire réduisait le risque de complications postopératoires, la douleur, la durée du séjour à l'hôpital et le risque de décès.

Les chercheurs reconnaissent plusieurs limites à leurs résultats. Les analyses de données regroupées incluses dans la revue variaient considérablement, y compris le nombre d'études dont elles étaient tirées différemment.

Les participants atteints d'un cancer qui ont pu faire de l'exercice pourraient également être en meilleure santé, ont indiqué les chercheurs. Et les effets secondaires du traitement varient en fonction du type de cancer et de l’état d’avancement de la maladie, soulignent-ils.

Cependant, ils concluent : « L'incorporation d'exercices corps-esprit dans les directives d'exercice pour les personnes atteintes de cancer peut être une considération précieuse. De futures recherches de haute qualité sont nécessaires pour étudier des résultats supplémentaires, clarifier les mécanismes sous-jacents et affiner les prescriptions d'exercices adaptées au type de cancer, au moment du traitement, aux modalités d'exercice et aux caractéristiques individuelles.

Sources :