Träning hjälper till att minska biverkningarna av cancerbehandling

Träning hjälper till att minska biverkningarna av cancerbehandling

Träning kan motverka de negativa effekterna av cancerbehandling, såsom hjärt- och nervskador och hjärndimma, enligt en omfattande genomgång av befintlig poolad dataanalys av den senaste forskningen publicerad online iBritish Journal of Sports Medicine.

Träning tycks också förbättra det psykologiska välbefinnandet och den övergripande livskvaliteten, vilket ger vikt till dess rutinmässiga inkludering i behandlingsprotokoll för sjukdomen, säger forskarna.

Flera samlade dataanalyser av tillgänglig forskning har utvärderat effekterna av träning på hälsoresultat hos personer med cancer. Men forskare fortsätter att förklara betydande luckor i vår förståelse.

Hittills har ingen heltäckande bedömning av resultaten av befintliga samlade dataanalyser om träning och hälsoresultat hos personer med ett brett spektrum av cancer publicerats, tillägger de.

För att komma till rätta med denna lucka för att stärka evidensbasen och informera klinisk vård, genomförde forskare en genomgång av befintliga poolade dataanalyser av randomiserade kontrollerade prövningsresultat publicerade mellan 2012 och juli 2024.

Granskningen omfattade 485 föreningar från 80 artiklar, alla bedömda som av måttlig till hög kvalitet.

Dessa associationer inkluderade typer av träning av valfri längd, intensitet och varaktighet (138, 28,5 %) såsom qigong, tai chi och yoga; aerobic och motståndsträning (48,10%), högintensiv intervallträning (HIIT) (18,4%); och andra typer (281,59%).

Dessa samband undersöktes hos personer med cancer i bröst (244, 50 %), matsmältningssystemet (20,4 %), blod (13, 3 %), lunga (47,10 %), prostata (12, 2,5 %) plus andra (149, 31 %).

Totalt sett var 260 (54 %) föreningar statistiskt signifikanta och 81 (17 %) och 152 (31 %) stöddes av hög respektive måttlig säkerhet, enligt klasskriterier som bedömer säkerheten i vetenskapliga bevis och styrkan i rekommendationer inom hälso- och sjukvården.

Träning minskade signifikant olika biverkningar associerade med cancer och dess behandling jämfört med vanlig vård eller ingen träning. Till exempel minskade det kemoterapirelaterad hjärndimma (kognitiv försämring) och andnöd (kognitiv försämring) och kognitivt nedsatt nervskada (dyspné).

Det förändrade också kroppssammansättningen och viktiga fysiologiska hälsoindikatorer, såsom insulin, insulinliknande tillväxtfaktor och C-reaktivt protein vid cancer. Och det förbättrade sömnkvaliteten, psykologiskt välbefinnande, kroppens normala funktion och social interaktion samtidigt som den ökade den övergripande livskvaliteten.

Det fanns bevis för hög till måttlig säkerhet att preoperativ träning minskade risken för postoperativa komplikationer, smärta, längd på sjukhusvistelse och risk för dödsfall.

Forskarna erkänner flera begränsningar för sina resultat. De sammanslagna dataanalyserna som ingick i översikten varierade avsevärt, inklusive antalet studier som de drogs från olika.

Deltagare med cancer som kunde träna kan också ha varit friskare, sa forskarna. Och biverkningar av behandlingen varierar beroende på vilken typ av cancer och hur långt framskriden sjukdomen är, påpekar de.

Men de drar slutsatsen: "Att införliva kropps-självövningar i träningsriktlinjer för personer med cancer kan vara ett värdefullt övervägande. Framtida högkvalitativ forskning behövs för att undersöka ytterligare resultat, klargöra underliggande mekanismer och förfina träningsrecept anpassade till cancertyp, tidpunkt för behandling, träningsmodalitet och individuella egenskaper."

Källor: