تؤثر فجوة الثروة على الصحة والاكتئاب بين كبار السن

تؤثر فجوة الثروة على الصحة والاكتئاب بين كبار السن

هناك "حالة طوارئ صامتة" تختمر تحت أنوفنا، حيث وجدت أبحاث جامعة ساري أن هناك فجوة واضحة في الثروة بين البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا والذين يمارسون النشاط البدني والمبادئ التوجيهية الغذائية. ووجد البحث أيضًا أن البالغين الأكثر فقرًا هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بثلاث مرات تقريبًا من نظرائهم الأكثر ثراءً.

في مقال نشر في مجلة الصحة العامة، قام باحثون في ساري بتحليل البيانات الحديثة من أكثر من 3000 بالغ تتراوح أعمارهم بين 50 إلى 90 عامًا من الدراسة الإنجليزية الطولية للشيخوخة (ELSA) ووجدوا أن ما يقرب من 70٪ من كبار السن أبلغوا عن انخراطهم في بعض الأنشطة البدنية، وكانت الاختلافات مبنية على الثروة.

في الواقع، كان كبار السن في الشريحة الخمسية الأعلى ثروة أكثر عرضة بمقدار الضعف تقريبًا لممارسة النشاط البدني مقارنة بأولئك الذين ينتمون إلى الشريحة الخمسية الأدنى ثروة. وتم العثور على اختلافات مماثلة في استهلاك الفاكهة والخضروات، حيث حقق أولئك الذين ينتمون إلى أعلى شريحة ثروة الإرشادات الغذائية لمدة 5 أيام بنسبة تزيد عن 70%، مقارنة بما يزيد قليلاً عن 40% في الشريحة الأدنى. إن عدم الالتزام بالمبادئ التوجيهية الحكومية للنشاط البدني والتغذية له عواقب صحية مهمة، كما وجدت الدراسة ارتباطًا واضحًا بخطر الاكتئاب.

هناك مشروب طوارئ صامت في بلدنا - بالنسبة لكبار السن، قد يكون ذلك عائقًا أكبر للصحة الجيدة من عمرك. يُظهر بحثنا أن كبار السن الأفقر هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بثلاث مرات تقريبًا، وهم أقل عرضة للوفاء بالإرشادات الصحية الحكومية مقارنة بنظرائهم الأكثر ثراءً. ويلزم اتخاذ إجراءات عاجلة لمعالجة هذه الفوارق قبل فوات الأوان. "

الدكتور سيمون إيفانز، المؤلف الرئيسي للدراسة، جامعة سري

ووجد البحث أن ما يقل قليلاً عن 19% من المشاركين أظهروا أعراضًا ملحوظة للاكتئاب، وكانت النساء والأشخاص الذين يعيشون بمفردهم والأشخاص في المجموعات ذات الدخل المنخفض الأكثر عرضة للخطر - حوالي ثلاثة أضعاف (11.1%) في الخمس الأدنى ثروة (32.6%) مقارنة بالأعلى (11.1%). ارتبطت ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بمعدلات أقل بكثير من الاكتئاب، حيث يعاني 30% من الأشخاص غير النشطين من الاكتئاب مقارنة بـ 13.7% فقط من الأشخاص النشطين. ومن المثير للاهتمام أن تناول خمس حصص أو أكثر من الفواكه والخضروات يوميًا ارتبط أيضًا بانخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب، مع 15.7% بين أولئك الذين لم يستوفوا المبادئ التوجيهية لمدة 5 أيام مقابل 15.7% بين أولئك الذين فعلوا ذلك.

مصادر: