Разликата в богатството оказва влияние върху здравето и депресията сред възрастните хора

Разликата в богатството оказва влияние върху здравето и депресията сред възрастните хора

Под носа ни се крие „тиха извънредна ситуация“, тъй като изследването на университета в Съри открива, че има ясна разлика в богатството между възрастните над 50 години, които отговарят на насоките за физическа активност и хранене. Изследването също така установи, че по-бедните възрастни са почти три пъти по-склонни да бъдат депресирани, отколкото техните по-богати колеги.

В статия, публикувана в Journal of Public Health, изследователи от Съри анализираха скорошни данни от над 3000 възрастни на възраст от 50 до 90 години от Английското надлъжно изследване на стареенето (ELSA) и установиха, че близо 70% от по-възрастните хора съобщават, че се занимават с някаква физическа активност и разликите се основават на богатството.

Всъщност по-възрастните в квинтила с най-високо богатство са били почти два пъти по-склонни да бъдат физически активни от тези в квинтила с най-ниско богатство. Подобни разлики са открити в консумацията на плодове и зеленчуци, като тези в най-високата група на богатството отговарят на 5-дневните диетични насоки над 70%, в сравнение с малко над 40% в най-ниската група. Неспазването на правителствените указания за физическа активност и хранене има важни последици за здравето, а проучването също така установи ясна връзка с риска от депресия.

У нас има тиха спешна варка - за по-възрастните може да е по-голяма пречка за доброто здраве от вашата възраст. Нашето изследване показва, че по-бедните възрастни хора са почти три пъти по-склонни да имат депресия и е много по-малко вероятно да отговарят на правителствените здравни указания, отколкото техните по-богати колеги. Необходими са спешни действия за справяне с тези различия, преди да е станало твърде късно. “

Д-р Саймън Еванс, водещ автор на изследването, Университет на Съри

Изследването установи, че малко под 19% от участниците показват значителни симптоми на депресия, като жените, хората, които живеят сами и хората в групи с по-ниски доходи са изложени на най-висок риск - около три пъти по-висок (11,1%) в най-ниския квинтил на богатството (32,6%) в сравнение с най-високия (11,1%). Редовните упражнения се свързват с много по-ниски нива на депресия, като 30% от неактивните хора имат депресия в сравнение със само 13,7% от активните хора. Интересното е, че яденето на пет или повече порции плодове и зеленчуци дневно също е свързано с по-нисък риск от депресия, с 15,7% сред тези, които не отговарят на 5-дневните насоки срещу 15,7% сред тези, които го правят.

източници: