Rozdíl v bohatství má dopad na zdraví a depresi u starších dospělých

Rozdíl v bohatství má dopad na zdraví a depresi u starších dospělých

Pod nosem se nám schyluje k „tiché nouzi“, protože výzkum University of Surrey zjistil, že existuje jasná majetková propast mezi dospělými nad 50 let, kteří dodržují zásady fyzické aktivity a stravování. Výzkum také zjistil, že chudší dospělí jsou téměř třikrát náchylnější k depresi než jejich bohatší protějšky.

V článku publikovaném v Journal of Public Health výzkumníci ze Surrey analyzovali nedávná data od více než 3 000 dospělých ve věku 50 až 90 let z anglické Longitudinal Study of Aging (ELSA) a zjistili, že téměř 70 % starších dospělých uvedlo, že se věnuje nějaké fyzické aktivitě, a rozdíly byly založeny na bohatství.

Ve skutečnosti byli starší dospělí v nejvyšším kvintilu bohatství téměř dvakrát častěji fyzicky aktivní než ti v nejnižším kvintilu bohatství. Podobné rozdíly byly zjištěny ve spotřebě ovoce a zeleniny, přičemž ti, kteří patří do skupiny s nejvyšším bohatstvím, splňují 5denní dietní pokyny nad 70 %, ve srovnání s o něco více než 40 % v nejnižší skupině. Nedodržování vládních pokynů pro fyzickou aktivitu a výživu má důležité zdravotní důsledky a studie také zjistila jasnou souvislost s rizikem deprese.

V naší zemi je tichý nouzový nápoj - pro starší lidi to může být větší překážka dobrého zdraví než váš věk. Náš výzkum ukazuje, že chudší starší dospělí mají téměř třikrát vyšší pravděpodobnost deprese a mnohem méně pravděpodobně dodržují vládní zdravotní směrnice než jejich bohatší protějšky. K vyřešení těchto rozdílů je třeba naléhavě jednat, než bude příliš pozdě. “

Dr. Simon Evans, hlavní autor studie, University of Surrey

Výzkum zjistil, že jen necelých 19 % účastníků vykazovalo výrazné příznaky deprese, přičemž nejvyšší riziko byly vystaveny ženám, lidem, kteří žili sami, a lidem ve skupinách s nižšími příjmy – asi třikrát vyššímu (11,1 %) v nejnižším kvintilu bohatství (32,6 %) ve srovnání s nejvyšším (11,1 %). Pravidelné cvičení bylo spojeno s mnohem nižší mírou deprese, přičemž 30 % neaktivních lidí mělo depresi ve srovnání s pouhými 13,7 % aktivních lidí. Je zajímavé, že konzumace pěti nebo více porcí ovoce a zeleniny denně byla také spojena s nižším rizikem deprese, přičemž 15,7 % mezi těmi, kteří nesplnili 5denní pokyny, oproti 15,7 % mezi těmi, kteří je splnili.

Zdroje: