Varallisuuskuilu vaikuttaa ikääntyneiden terveyteen ja masennukseen

Varallisuuskuilu vaikuttaa ikääntyneiden terveyteen ja masennukseen

Nenämme alla on "hiljainen hätätilanne", kun Surreyn yliopiston tutkimukset osoittavat, että yli 50-vuotiaiden fyysistä aktiivisuutta ja ruokavaliota noudattavien aikuisten välillä on selvä varallisuuskuilu. Tutkimus osoitti myös, että köyhemmät aikuiset ovat lähes kolme kertaa todennäköisemmin masentuneita kuin heidän varakkaammat kollegansa.

Journal of Public Health -lehdessä julkaistussa artikkelissa Surreyn tutkijat analysoivat viimeaikaisia ​​tietoja yli 3 000:lta 50–90-vuotiaalta aikuiselta englantilaisesta Longitudinal Study of Aging (ELSA) -tutkimuksesta ja havaitsivat, että lähes 70 % iäkkäistä aikuisista ilmoitti harrastavansa fyysistä toimintaa, ja erot perustuivat varallisuuteen.

Itse asiassa iäkkäät aikuiset korkeimpaan varallisuuskvintiiliin olivat lähes kaksi kertaa todennäköisemmin fyysisesti aktiivisia kuin varallisuuden alimman viidenneksen. Samanlaisia ​​eroja havaittiin hedelmien ja vihannesten kulutuksessa, sillä varakkaimman luokan 5 päivän ruokavaliosuositukset täyttivät yli 70 %, kun taas alimman luokan hieman yli 40 %. Hallituksen fyysistä aktiivisuutta ja ravitsemusta koskevien ohjeiden noudattamatta jättämisellä on merkittäviä terveysvaikutuksia, ja tutkimuksessa havaittiin myös selvä yhteys masennuksen riskiin.

Maassamme vallitsee hiljainen hätähauto – iäkkäille ihmisille se voi olla ikääsi suurempi este hyvälle terveydelle. Tutkimuksemme osoittaa, että köyhemmät ikääntyneet aikuiset ovat lähes kolme kertaa todennäköisemmin sairastumaan masennukseen ja he noudattavat paljon vähemmän valtion terveysohjeita kuin varakkaammat kollegansa. Tarvitaan kiireellisiä toimia näiden erojen korjaamiseksi, ennen kuin on liian myöhäistä. "

Tri Simon Evans, tutkimuksen johtava kirjoittaja, Surreyn yliopisto

Tutkimus osoitti, että hieman alle 19 prosentilla osallistujista oli merkittäviä masennuksen oireita, ja suurin riski oli naisilla, yksin asuvilla ihmisillä ja alemman tulotason ryhmillä - noin kolme kertaa enemmän (11,1 %) alimmassa varallisuuskvintiilissä (32,6 %) verrattuna korkeimpaan (11,1 %). Säännöllinen liikunta liittyi paljon pienempään masennukseen: 30 prosentilla ei-aktiivisista ihmisistä oli masennusta verrattuna vain 13,7 prosenttiin aktiivisista ihmisistä. Mielenkiintoista on, että viiden tai useamman hedelmä- ja vihannesannoksen syöminen päivittäin liittyi myös pienempään masennuksen riskiin: 15,7 % niistä, jotka eivät täyttäneet 5 päivän suosituksia, verrattuna 15,7 %:iin niillä, jotka eivät täyttäneet 5 päivän ohjetta.

Lähteet: