Turto atotrūkis daro įtaką vyresnio amžiaus žmonių sveikatai ir depresijai

Turto atotrūkis daro įtaką vyresnio amžiaus žmonių sveikatai ir depresijai

Po nosimi bręsta „tyli padėtis“, nes Surėjaus universiteto tyrimai rodo, kad tarp vyresnių nei 50 metų suaugusiųjų, atitinkančių fizinio aktyvumo ir mitybos gaires, yra aiškus turtinis skirtumas. Tyrimas taip pat parodė, kad neturtingesni suaugusieji beveik tris kartus dažniau serga depresija nei jų turtingesni kolegos.

Straipsnyje, paskelbtame Visuomenės sveikatos žurnale, Surėjaus mokslininkai išanalizavo naujausius duomenis iš daugiau nei 3000 suaugusiųjų nuo 50 iki 90 metų iš Anglijos Longitudinal Study of Aging (ELSA) ir nustatė, kad beveik 70% vyresnio amžiaus žmonių užsiima tam tikra fizine veikla, o skirtumai buvo pagrįsti turtu.

Tiesą sakant, vyresnio amžiaus suaugusieji, priklausantys aukščiausio turto kvintiliui, buvo beveik dvigubai labiau fiziškai aktyvūs nei žemiausio turto kvintilio. Panašūs skirtumai buvo pastebėti vartojant vaisius ir daržoves, o didžiausios gerovės grupėje atitinkantys 5 dienų mitybos gaires viršijo 70%, palyginti su šiek tiek daugiau nei 40% žemiausio lygio. Vyriausybės fizinio aktyvumo ir mitybos gairių nesilaikymas turi svarbių pasekmių sveikatai, o tyrimas taip pat nustatė aiškų ryšį su depresijos rizika.

Mūsų šalyje yra tylus avarinis gėrimas – vyresnio amžiaus žmonėms tai gali būti didesnė kliūtis gerai sveikatai nei jūsų amžius. Mūsų tyrimai rodo, kad neturtingesni vyresnio amžiaus žmonės beveik tris kartus dažniau serga depresija ir daug rečiau laikosi vyriausybės sveikatos rekomendacijų nei jų turtingesni kolegos. Reikia skubių veiksmų šiems skirtumams pašalinti, kol dar nevėlu. “

Dr. Simon Evans, pagrindinis tyrimo autorius, Surėjaus universitetas

Tyrimas parodė, kad šiek tiek mažiau nei 19% dalyvių pasireiškė reikšmingi depresijos simptomai, o moterys, žmonės, gyvenę vieni, ir žmonės, priklausantys mažesnes pajamas gaunančioms grupėms, turi didžiausią riziką – maždaug tris kartus daugiau (11,1%) žemiausio turto kvintilyje (32,6%), palyginti su didžiausiu (11,1%). Reguliarus pratimas buvo susijęs su daug mažesniu depresijos lygiu: 30% neaktyvių žmonių serga depresija, palyginti su tik 13,7% aktyvių žmonių. Įdomu tai, kad penkių ar daugiau vaisių ir daržovių porcijų per dieną suvalgymas taip pat buvo susijęs su mažesne depresijos rizika: 15,7% tarp tų, kurie neatitiko 5 dienų gairių, palyginti su 15,7% tarp tų, kurie tai atitiko.

Šaltiniai: