De welvaartskloof heeft gevolgen voor de gezondheid en depressie onder oudere volwassenen

De welvaartskloof heeft gevolgen voor de gezondheid en depressie onder oudere volwassenen

Er broeit een “stille noodsituatie” onder onze neus, nu uit onderzoek van de Universiteit van Surrey blijkt dat er een duidelijke welvaartskloof bestaat tussen volwassenen boven de 50 die voldoen aan de richtlijnen voor lichamelijke activiteit en voedingsgewoonten. Uit het onderzoek bleek ook dat armere volwassenen bijna drie keer meer kans hebben om depressief te worden dan hun rijkere tegenhangers.

In een artikel gepubliceerd in de Journal of Public Health analyseerden Surrey-onderzoekers recente gegevens van meer dan 3.000 volwassenen tussen 50 en 90 jaar uit de Engelse Longitudinal Study of Aging (ELSA) en ontdekten dat bijna 70% van de oudere volwassenen aangaf enige fysieke activiteit te ondernemen, en dat de verschillen gebaseerd waren op rijkdom.

Oudere volwassenen in het hoogste welvaartskwintiel hadden zelfs bijna twee keer zoveel kans lichamelijk actief te zijn dan ouderen in het laagste welvaartskwintiel. Soortgelijke verschillen werden gevonden in de consumptie van groenten en fruit, waarbij degenen in de hoogste welvaartsklasse boven de 70% aan de vijfdaagse voedingsrichtlijnen voldeden, vergeleken met iets meer dan 40% in de laagste groep. Het niet naleven van de overheidsrichtlijnen voor fysieke activiteit en voeding heeft belangrijke gevolgen voor de gezondheid, en uit het onderzoek bleek ook een duidelijk verband met het risico op depressie.

Er bestaat in ons land een stil noodbrouwsel: voor ouderen kan het een groter obstakel zijn voor een goede gezondheid dan jouw leeftijd. Uit ons onderzoek blijkt dat armere ouderen bijna drie keer meer kans hebben op een depressie en veel minder vaak aan de gezondheidsrichtlijnen van de overheid voldoen dan hun rijkere tegenhangers. Er zijn dringend maatregelen nodig om deze verschillen aan te pakken voordat het te laat is. “

Dr. Simon Evans, hoofdauteur van de studie, Universiteit van Surrey

Uit het onderzoek bleek dat iets minder dan 19% van de deelnemers significante symptomen van depressie vertoonde, waarbij vrouwen, mensen die alleen woonden en mensen in lagere inkomensgroepen het grootste risico liepen - ongeveer drie keer hoger (11,1%) in het laagste welvaartskwintiel (32,6%) vergeleken met de hoogste (11,1%). Regelmatige lichaamsbeweging ging gepaard met veel lagere depressiecijfers: 30% van de inactieve mensen had een depressie vergeleken met slechts 13,7% van de actieve mensen. Interessant is dat het dagelijks eten van vijf of meer porties fruit en groenten ook in verband werd gebracht met een lager risico op depressie: 15,7% onder degenen die niet aan de vijfdaagse richtlijnen voldeden, tegenover 15,7% onder degenen die dat wel deden.

Bronnen: