A disparidade de riqueza impacta a saúde e a depressão entre os adultos mais velhos

A disparidade de riqueza impacta a saúde e a depressão entre os adultos mais velhos

Há uma “emergência silenciosa” fermentando sob nossos narizes, à medida que a pesquisa da Universidade de Surrey descobre que há uma clara lacuna de riqueza entre adultos com mais de 50 anos que cumprem as diretrizes de atividade física e dietética. A pesquisa também descobriu que os adultos mais pobres têm quase três vezes mais probabilidade de ficarem deprimidos do que os seus homólogos mais ricos.

Num artigo publicado no Journal of Public Health, os investigadores de Surrey analisaram dados recentes de mais de 3.000 adultos com idades entre os 50 e os 90 anos do Estudo Longitudinal Inglês do Envelhecimento (ELSA) e descobriram que quase 70% dos adultos mais velhos relataram praticar alguma actividade física, e as diferenças baseavam-se na riqueza.

Na verdade, os idosos no quintil de riqueza mais elevado tinham quase duas vezes mais probabilidade de serem fisicamente activos do que aqueles no quintil de riqueza mais baixo. Diferenças semelhantes foram encontradas no consumo de frutas e vegetais, com aqueles na faixa de riqueza mais alta cumprindo as diretrizes dietéticas de 5 dias acima de 70%, em comparação com pouco mais de 40% na faixa mais baixa. O não cumprimento das diretrizes governamentais para atividade física e nutrição tem consequências importantes para a saúde, e o estudo também encontrou uma ligação clara com o risco de depressão.

Há uma emergência silenciosa em nosso país – para os idosos, pode ser um obstáculo maior à boa saúde do que a sua idade. A nossa investigação mostra que os idosos mais pobres têm quase três vezes mais probabilidades de ter depressão e são muito menos propensos a cumprir as directrizes de saúde do governo do que os seus homólogos mais ricos. São necessárias medidas urgentes para resolver estas disparidades antes que seja tarde demais. “

Dr. Simon Evans, autor principal do estudo, Universidade de Surrey

A pesquisa descobriu que pouco menos de 19% dos participantes apresentaram sintomas significativos de depressão, com mulheres, pessoas que viviam sozinhas e pessoas em grupos de renda mais baixa em maior risco – cerca de três vezes maior (11,1%) no quintil de riqueza mais baixo (32,6%) em comparação com o mais alto (11,1%). O exercício regular foi associado a taxas muito mais baixas de depressão, com 30% das pessoas inativas tendo depressão, em comparação com apenas 13,7% das pessoas ativas. Curiosamente, comer cinco ou mais porções de frutas e vegetais diariamente também foi associado a um menor risco de depressão, com 15,7% entre aqueles que não cumpriram as orientações de 5 dias versus 15,7% entre aqueles que o fizeram.

Fontes: