Rozdiel v bohatstve ovplyvňuje zdravie a depresiu u starších dospelých

Rozdiel v bohatstve ovplyvňuje zdravie a depresiu u starších dospelých

Pod nosom nám drieme „tichá núdza“, keďže výskum University of Surrey zistil, že medzi dospelými nad 50 rokov, ktorí dodržiavajú pravidlá fyzickej aktivity a stravovania, existuje jasná priepasť v bohatstve. Výskum tiež zistil, že chudobnejší dospelí sú takmer trikrát náchylnejší na depresiu ako ich bohatší kolegovia.

V článku publikovanom v časopise Journal of Public Health výskumníci zo Surrey analyzovali nedávne údaje od viac ako 3 000 dospelých vo veku 50 až 90 rokov z anglickej longitudinálnej štúdie starnutia (ELSA) a zistili, že takmer 70 % starších dospelých uviedlo, že sa zapájajú do nejakej fyzickej aktivity, pričom rozdiely boli založené na bohatstve.

V skutočnosti starší dospelí v najvyššom kvintile bohatstva mali takmer dvakrát vyššiu pravdepodobnosť, že budú fyzicky aktívni ako tí v najnižšom kvintile bohatstva. Podobné rozdiely boli zistené v spotrebe ovocia a zeleniny, pričom tí, ktorí patria do skupiny s najvyšším bohatstvom, spĺňali 5-dňové stravovacie pokyny nad 70 %, v porovnaní s o niečo viac ako 40 % v najnižšej skupine. Nedodržiavanie vládnych usmernení pre fyzickú aktivitu a výživu má dôležité zdravotné dôsledky a štúdia tiež zistila jasnú súvislosť s rizikom depresie.

V našej krajine je tichý núdzový nápoj - pre starších ľudí to môže byť väčšia prekážka zdravia ako váš vek. Náš výskum ukazuje, že chudobnejší starší dospelí majú takmer trikrát vyššiu pravdepodobnosť depresie a je oveľa menej pravdepodobné, že budú spĺňať vládne zdravotné smernice ako ich bohatší kolegovia. Na vyriešenie týchto rozdielov je potrebné urýchlene konať, kým nebude príliš neskoro. “

Dr. Simon Evans, hlavný autor štúdie, University of Surrey

Výskum zistil, že len necelých 19 % účastníkov vykazovalo výrazné príznaky depresie, pričom najvyššie riziko mali ženy, ľudia, ktorí žili sami a ľudia v skupinách s nižšími príjmami – približne trikrát vyššie (11,1 %) v kvintile s najnižším bohatstvom (32,6 %) v porovnaní s najvyšším rizikom (11,1 %). Pravidelné cvičenie bolo spojené s oveľa nižšou mierou depresie, pričom 30 % neaktívnych ľudí malo depresiu v porovnaní s iba 13,7 % aktívnych ľudí. Je zaujímavé, že konzumácia piatich alebo viacerých porcií ovocia a zeleniny denne bola tiež spojená s nižším rizikom depresie, pričom 15,7 % medzi tými, ktorí nesplnili 5-dňové pokyny, oproti 15,7 % medzi tými, ktorí tak urobili.

Zdroje: