Die meisten Frauen geben Hunderte von Dollar für teure Salben und Schönheitssalonbehandlungen aus und haben immer noch unbefriedigende Ergebnisse, wenn es einfache Verfahren gibt, die sie bequem von zu Hause aus durchführen können, um sicherzustellen, dass ihre Haut gesund und makellos ist. Lesen Sie weiter, um Empfehlungen zu erhalten, wie Sie Ihre Haut gesund und glücklich halten können:
1. Peeling oft
Überschüssige Öle, die von der Haut produziert werden, verstopfen die Poren und verursachen die Bildung von Pickeln. Abgestorbene Hautzellen sammeln sich an und müssen regelmäßig entfernt werden, um der neuen, gesünderen Hautschicht Platz zu machen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Gesicht ein- oder zweimal pro Woche sanft peelen, damit das Auftreten von schwarzen Flecken und Flecken drastisch reduziert wird.
2. Berühren Sie nicht Ihr Gesicht
Vermeiden Sie im Laufe des Tages, Ihr Gesicht zu berühren, da die Hände schwitzen und dies auf das Gesicht übertragen wird. Die meisten Menschen sind gezwungen, in dem Moment, in dem sie auftreten, Pickel zu bekommen, aber dies kann die Akne tatsächlich verschlimmern, da sie Bakterien verbreitet und Infektionen verursacht.
3. Eis und Honig auftragen
Eis hilft, die Haut zu straffen und das Auftreten von Poren zu reduzieren. Durch das Auftragen von Eis werden Öle und Schmutz entfernt und Rötungen und Schwellungen reduziert. Wenn sich Ihre Akne entzündet, kann ein einzelner Eiswürfel Wunder wirken. Honig wirkt als natürliches Antiseptikum, das die Haut beruhigt und heilt. Das Auftragen von Honigmasken wirkt dem Akneproblem entgegen und ist eine gute vorbeugende Maßnahme.
4. Zahnpasta auftragen
Verwenden Sie dies als schnellen Trick, um einen entzündeten Pickel zu reparieren, wenn Sie keine Zeit für hausgemachte Masken oder Heilmittel haben. Eine kleine Portion Zahnpasta auf die betroffene Stelle auftragen und einige Stunden oder über Nacht einwirken lassen, dann abwaschen. Dies führt dazu, dass der Pickel austrocknet. Denken Sie jedoch daran, nur weiße Zahnpasta zu verwenden, niemals weiße Zahnpasta.
5. Aloe Vera
Wenn es um Akne geht, sind einige Dinge so effektiv wie die Aloe Vera. Diese Pflanze hat antibakterielle, antimykotische, antiseptische und adstringierende Eigenschaften und kann als Gesichtsmaske, Feuchtigkeitscreme, Öl oder in Ihrer Ernährung enthalten sein. Es wirkt Wunder bei der Reduzierung und Vorbeugung von Akne, da es die Haut regeneriert und beruhigt und das Zellwachstum stimuliert.
Akne kann unangenehm sein, aber es ist nie ein eigenständiges Problem. Oft liegt die Ursache in unseren Lebensgewohnheiten, Ernährungsgewohnheiten oder Stressniveaus, und wir müssen diese untersuchen, um ein ungesundes Muster zu erkennen, das geändert werden muss. Denken Sie daran – gesunde und schöne Haut kommt von innen. Manchmal kann das Problem ärztliche Hilfe erfordern. In diesem Fall bietet der Hautarzt eine wirksame Behandlung an, um Akne loszuwerden und die Haut wieder in ihren natürlichen, schönen Zustand zu versetzen.
Inspiriert von Dr Harmandeep Sidhu
