Fibromüalgia: ravi ja sümptomid

Fibromüalgia: ravi ja sümptomid

Fibromüalgia: ravi ja sümptomid

Fibromüalgia on krooniline haigus, mida iseloomustab laialt levinud valu kogu kehas ja muud iseloomulikud sümptomid. Fibromüalgia täpne põhjus ei ole veel täielikult teada, mistõttu on see haigus keeruline seisund, mida pole sageli lihtne diagnoosida. Selles artiklis vaatleme põhjalikult fibromüalgia ravivõimalusi ja sümptomeid.

Mis on fibromüalgia?

Fibromüalgia on krooniline valuhäire, mis mõjutab peamiselt naisi. Seda haigust iseloomustab püsiv lihasluukonna valu kogu kehas, eriti teatud survepunktides (nn päästikpunktid). Lisaks valule võib teil tekkida ka väsimus, unehäired, hommikune jäikus ja psühholoogilised sümptomid, nagu ärevus või depressioon.

Fibromüalgia põhjused

Fibromüalgia täpsed põhjused pole veel lõplikult välja selgitatud. Arvatakse, et selle haiguse arengus võivad olla mitmed tegurid:

1. Geneetika: on leitud, et inimestel, kellel on esimese astme sugulased (vanemad või õed-vennad), kes samuti kannatavad fibromüalgia all, on suurem risk haigestuda sellesse ise. See viitab geneetilisele eelsoodumusele.

2. Kesknärvisüsteemi häired: teadlased kahtlustavad, et fibromüalgiahaigete kesknärvisüsteem on ülitundlik valulike stiimulite suhtes. See põhjustab iseloomulikku kroonilist valu.

3. Traumaatilised sündmused: Arvatakse, et traumaatilised kogemused, nagu õnnetused või väärkohtlemine, võivad suurendada fibromüalgia riski. See võib viia stressisüsteemi üleaktiveerimiseni, mis suurendab valu tajumist.

Fibromüalgia diagnoosimine

Fibromüalgia diagnoosimine võib olla keeruline, kuna selle seisundi lõplikuks diagnoosimiseks pole spetsiifilisi teste ega markereid. Selle asemel põhineb diagnoos tavaliselt sümptomitel ja sümptomite muude võimalike põhjuste välistamisel.

Fibromüalgia diagnoosimiseks peavad olema täidetud järgmised kriteeriumid:

1. Püsiv lihasluukonna valu kogu kehas vähemalt kolm kuud

2. Vähemalt 11 klassikalisest tundlikkuse punktist 18 survevalu testis

3. Välistage uuringute ja vereanalüüside abil muud võimalikud sümptomite põhjused

Fibromüalgia ravivõimalused

Kuna fibromüalgia täpne põhjus pole veel selge, on ravi suunatud eelkõige sümptomite leevendamisele ja haigete elukvaliteedi parandamisele. Ravi hõlmab sageli ravimite ja mitteravimite meetmete kombinatsiooni.

Narkootikumide ravi

Fibromüalgia ravimite ravi hõlmab erinevaid lähenemisviise:

1. Valuvaigistid: mõnel juhul võib luu- ja lihaskonna valu leevendamiseks kasutada käsimüügis olevaid valuvaigisteid, nagu paratsetamool või mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d).

2. Antidepressandid: teatud antidepressandid, nagu amitriptüliin, võivad aidata parandada uneprobleeme ja vähendada kroonilist valu fibromüalgiaga patsientidel.

3. Krambivastased ained: Mõnda epilepsiavastast ravimit, nagu pregabaliin või gabapentiin, on kasutatud ka fibromüalgia raviks ja need on mõnikord näidanud positiivset mõju sümptomitele.

Mitteravimite ravi

Lisaks medikamentoossele ravile on fibromüalgia sümptomite leevendamiseks mitmeid mitteravimite meetodeid:

Füsioteraapia

Paljudel juhtudel võib füsioteraapia aidata leevendada lihaspingeid ning suurendada liikuvust ja jõudu. Läbi sihipärase treeningu saab rühti parandada, mis omakorda võib kaasa tuua valu vähenemise.

Liikumisteraapia

Regulaarne treening võib olla kasulik ka fibromüalgiaga patsientidele. Siiski tuleks valida kerged ja õrnad tegevused nagu kõndimine, ujumine või jooga. Mõõdukas treeningprogramm võib aidata parandada liikuvust ja tõsta üldist vormisolekut.

Lõõgastusprotseduurid

Lõõgastustehnikad, nagu autogeenne treening või progresseeruv lihaste lõdvestamine, võivad aidata vähendada stressi ja vähendada valutundlikkust fibromüalgiaga patsientidel.

Alternatiivsed meditsiinilised meetodid

Mõned patsiendid otsivad oma sümptomite leevendamiseks ka alternatiivseid ravimeetodeid. Nende hulka kuuluvad näiteks nõelravi, massaažid või taimsed preparaadid. Kuigi mõned neist lähenemisviisidest võivad subjektiivselt veidi leevendust pakkuda, ei ole nende tõhusust teaduslikult piisavalt tõestatud.

KKK-d

1. Millised on fibromüalgia tüüpilised sümptomid?
Fibromüalgia tüüpilisteks sümptomiteks on püsiv lihas-skeleti valu kogu kehas, väsimus, unehäired ja psühholoogilised sümptomid, nagu ärevus või depressioon.

2. Kuidas fibromüalgiat diagnoositakse?
Fibromüalgia diagnoos põhineb tavaliselt sümptomitel ja sümptomite muude võimalike põhjuste välistamisel uuringute ja vereanalüüside abil.

3. Kas fibromüalgia vastu on ravi?
Praeguseks ei ole fibromüalgiat ravitud. Teraapia eesmärk on leevendada sümptomeid ja parandada haigete elukvaliteeti.

Järeldus

Fibromüalgia on krooniline haigus, mis põhjustab laialt levinud valu kogu kehas. Kuigi täpne põhjus pole veel selge, võivad erinevad ravivõimalused aidata leevendada sümptomeid ja parandada patsientide heaolu. Individuaalselt kohandatud ravi, võttes arvesse ravimite ja mitteravimite lähenemisviise, võib aidata teil paremini toime tulla fibromüalgiaga seotud probleemidega ja elada võimalikult normaalset elu.

Allikad:
– Riiklik artriidi ja lihasluukonna ja nahahaiguste instituut (NIAMS). "Kiired faktid fibromüalgia kohta." Saadaval aadressil: https://www.niams.nih.gov/health-topics/fibromyalgia#tab-fast-facts
– Saksa Fibromüalgia Ühing e.V. „Diagnostilised kriteeriumid” on saadaval aadressil: https://www.fibromyalgie-gulen.de/diagnose.html