Fibromyalgie: behandeling en symptomen

Fibromyalgie: behandeling en symptomen

Fibromyalgie: behandeling en symptomen

Fibromyalgie is een chronische ziekte die wordt gekenmerkt door wijdverspreide pijn door het hele lichaam en andere karakteristieke symptomen. De exacte oorzaak van fibromyalgie is nog niet volledig bekend. Daarom is deze ziekte een complexe aandoening die vaak niet eenvoudig te diagnosticeren is. In dit artikel gaan we dieper in op de behandelingsopties en symptomen van fibromyalgie.

Wat is fibromyalgie?

Fibromyalgie is een chronische pijnstoornis die vooral vrouwen treft. Deze ziekte wordt gekenmerkt door aanhoudende pijn in het bewegingsapparaat door het hele lichaam, vooral op bepaalde drukpunten (‘triggerpoints’). Naast pijn kun je ook last krijgen van vermoeidheid, slaapproblemen, ochtendstijfheid en psychische klachten zoals angst of depressie.

Oorzaken van fibromyalgie

De exacte oorzaken van fibromyalgie zijn nog niet definitief opgehelderd. Er wordt aangenomen dat verschillende factoren een rol kunnen spelen bij de ontwikkeling van deze ziekte:

1. Genetica: Er is vastgesteld dat mensen met eerstegraads familieleden (ouders of broers en zussen) die ook aan fibromyalgie lijden een groter risico hebben om het zelf te ontwikkelen. Dit duidt op een genetische aanleg.

2. Aandoeningen van het centrale zenuwstelsel: Onderzoekers vermoeden dat het centrale zenuwstelsel van fibromyalgiepatiënten overgevoelig is voor pijnprikkels. Dit veroorzaakt de karakteristieke chronische pijn.

3. Traumatische gebeurtenissen: Er wordt aangenomen dat traumatische ervaringen zoals ongelukken of misbruik het risico op fibromyalgie kunnen vergroten. Dit kan leiden tot overactivatie van het stresssysteem, wat leidt tot een verhoogde pijnbeleving.

Diagnose van fibromyalgie

Het diagnosticeren van fibromyalgie kan een uitdaging zijn omdat er geen specifieke tests of markers zijn om deze aandoening definitief te diagnosticeren. In plaats daarvan wordt de diagnose meestal gebaseerd op de symptomen en op de uitsluiting van andere mogelijke oorzaken van de symptomen.

Om de diagnose fibromyalgie te kunnen stellen, moet aan de volgende criteria worden voldaan:

1. Aanhoudende pijn aan het bewegingsapparaat door het hele lichaam gedurende minimaal drie maanden

2. De aanwezigheid van ten minste 11 van de 18 klassieke gevoelige punten bij een drukpijntest

3. Sluit andere mogelijke oorzaken van de klachten uit door onderzoek en bloedonderzoek

Behandelingsopties voor fibromyalgie

Omdat de precieze oorzaak van fibromyalgie nog niet duidelijk is, is de behandeling vooral gericht op het verlichten van de symptomen en het verbeteren van de levenskwaliteit van de getroffenen. Therapie omvat vaak een combinatie van medicamenteuze en niet-medicamenteuze maatregelen.

Medicamenteuze behandeling

Medicamenteuze behandeling voor fibromyalgie omvat verschillende benaderingen:

1. Pijnstillers: In sommige gevallen kunnen vrij verkrijgbare pijnstillers zoals paracetamol of niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) worden gebruikt om pijn aan het bewegingsapparaat te verlichten.

2. Antidepressiva: Bepaalde antidepressiva zoals amitriptyline kunnen slaapproblemen helpen verbeteren en chronische pijn bij fibromyalgiepatiënten verminderen.

3. Anticonvulsiva: Sommige anti-epileptica zoals pregabaline of gabapentine zijn ook gebruikt om fibromyalgie te behandelen en hebben soms positieve effecten op de symptomen getoond.

Niet-medicamenteuze behandeling

Naast medicamenteuze behandeling zijn er een aantal niet-medicamenteuze benaderingen om fibromyalgiesymptomen te verlichten:

Fysiotherapie

In veel gevallen kan fysiotherapie de spierspanning helpen verlichten en mobiliteit en kracht opbouwen. Door gerichte training kan de houding worden verbeterd, wat weer kan leiden tot pijnvermindering.

Bewegingstherapie

Regelmatige lichaamsbeweging kan ook nuttig zijn voor fibromyalgiepatiënten. U moet echter lichte en rustige activiteiten kiezen, zoals wandelen, zwemmen of yoga. Een gematigd oefenprogramma kan de mobiliteit helpen verbeteren en de algehele conditie verbeteren.

Ontspanningsprocedures

Ontspanningstechnieken zoals autogene training of progressieve spierontspanning kunnen stress helpen verminderen en de pijngevoeligheid bij fibromyalgiepatiënten verminderen.

Alternatieve medische benaderingen

Sommige patiënten zoeken ook naar alternatieve behandelmethoden om hun symptomen te verlichten. Hiertoe behoren bijvoorbeeld acupunctuur, massages of kruidenpreparaten. Hoewel sommige van deze benaderingen subjectief enige verlichting kunnen bieden, is hun effectiviteit wetenschappelijk niet voldoende bewezen.

Veelgestelde vragen

1. Wat zijn typische symptomen van fibromyalgie?
Typische symptomen van fibromyalgie zijn onder meer aanhoudende pijn in het bewegingsapparaat door het hele lichaam, vermoeidheid, slaapproblemen en psychologische symptomen zoals angst of depressie.

2. Hoe wordt fibromyalgie gediagnosticeerd?
De diagnose fibromyalgie is meestal gebaseerd op de symptomen en het uitsluiten van andere mogelijke oorzaken van de symptomen door middel van onderzoeken en bloedonderzoek.

3. Is er een remedie voor fibromyalgie?
Tot op heden is er geen remedie voor fibromyalgie. De therapie heeft tot doel de symptomen te verlichten en de kwaliteit van leven van de getroffenen te verbeteren.

Conclusie

Fibromyalgie is een chronische aandoening die wijdverspreide pijn door het hele lichaam veroorzaakt. Hoewel de exacte oorzaak nog niet duidelijk is, kunnen verschillende behandelingsopties de symptomen helpen verlichten en het welzijn van patiënten verbeteren. Op maat gemaakte therapie, waarbij rekening wordt gehouden met zowel medicamenteuze als niet-medicamenteuze benaderingen, kan u helpen beter om te gaan met de uitdagingen van fibromyalgie en een zo normaal mogelijk leven te leiden.

Bronnen:
– Nationaal Instituut voor Artritis en Musculoskeletale en Huidziekten (NIAMS). "Snelle feiten over fibromyalgie." Beschikbaar op: https://www.niams.nih.gov/health-topics/fibromyalgia#tab-fast-facts
– Duitse fibromyalgievereniging e.V. “Diagnostische criteria” Beschikbaar op: https://www.fibromyalgie-gulen.de/diagnose.html