Suche
Mein Konto
Майките на по-малки или много деца може да се занимават с по-малко физическа активност
Ново проучване, изследващо моделите на физическа активност сред майките в Обединеното кралство, предполага, че майките на малки деца и майките на много деца може да се занимават с по-малко умерена или интензивна физическа активност. Рейчъл Симпсън и колеги от отдела по епидемиология на Съвета за медицински изследвания към Университета в Кеймбридж, Центъра за епидемиология на MRC Lifecourse и Центъра за биомедицински изследвания на NIHR Саутхемптън представят тези резултати на 16 ноември 2022 г. в списанието с отворен достъп PLOS ONE. Предишни изследвания показват, че родителите са по-малко физически активни от тези, които не са родители, което предполага, че родителите може да пропускат някои от многото ползи за здравето от физическата активност. Изследването на…
Майките на по-малки или много деца може да се занимават с по-малко физическа активност
Ново проучване, изследващо моделите на физическа активност сред майките в Обединеното кралство, предполага, че майките на малки деца и майките на много деца може да се занимават с по-малко умерена или интензивна физическа активност. Рейчъл Симпсън и колеги от отдела по епидемиология на Съвета за медицински изследвания към Университета в Кеймбридж, Центъра за епидемиология на MRC Lifecourse и Центъра за биомедицински изследвания на NIHR Саутхемптън представят тези резултати на 16 ноември 2022 г. в списанието с отворен достъп PLOS ONE.
Предишни изследвания показват, че родителите са по-малко физически активни от тези, които не са родители, което предполага, че родителите може да пропускат някои от многото ползи за здравето от физическата активност. Изследванията на факторите, свързани с тази намалена активност, са ограничени, въпреки че някои доказателства сочат, че моделите на активност на майките могат да се променят, след като децата им станат достатъчно големи, за да посещават училище.
За да разберат по-добре тренировъчните навици на майките, Симпсън и колеги анализираха данни от проучването на жените в Саутхемптън. 848 майки бяха помолени да носят акселерометър, за да проследяват интензивността и продължителността на физическата си активност до седем дни. Изследователите разграничават общата физическа активност с всякакъв интензитет и по-специфичната категория на умерена или интензивна физическа активност, която има по-големи ползи за здравето от леката физическа активност.
Статистическият анализ на данните от акселерометъра показва разлики в навиците за физическа активност между майки с различен брой деца и майки на деца на различна възраст.
Майките на поне едно дете в училищна възраст - т.е. едно дете на възраст над 4 години - са склонни да се занимават с по-умерена или интензивна физическа активност, отколкото майките само на по-малки деца. Майките на много деца са по-малко склонни да бъдат умерено или интензивно физически активни, отколкото майките на само деца.
Сред майките с много деца тези с поне едно дете в училищна възраст са по-малко физически активни като цяло от майките с по-малки деца. Сред майките с поне едно по-малко дете тези с повече деца са по-активни като цяло.
Тези резултати предполагат възможността определени групи майки, особено майки на по-малки деца или много бебета, да извлекат ползи за здравето от усилията да увеличат възможностите си за дейности с по-висока интензивност. Изследователите отбелязват, че са необходими допълнителни изследвания, за да се информира развитието на подобни усилия.
Авторите добавят: „Трябва да намерим начини да помогнем на майките на по-малки (под 5 години) или много деца да се занимават с физическа активност с по-висок интензитет.“
източник:
Справка:
Simpson, R.F., et al. (2022) Връзката между броя и възрастта на децата и физическата активност на майките: кръстосаен анализ от проучването на жените в Саутхемптън. ПЛЮС ЕДНО. doi.org/10.1371/journal.pone.0276964.
.