Nooremate või mitme lapse emad võivad tegeleda vähema füüsilise tegevusega

Nooremate või mitme lapse emad võivad tegeleda vähema füüsilise tegevusega

Uus uuring, mis uurib Ühendkuningriigi emade kehalise aktiivsuse mustreid, viitab sellele, et väikelaste ja mitme lapse emad võivad tegeleda vähem mõõduka või jõulise füüsilise tegevusega. Rachel Simpson ja kolleegid Cambridge'i ülikooli meditsiiniuuringute nõukogu epidemioloogia osakonnast, MRC Lifecourse'i epidemioloogiakeskusest ja NIHR Southamptoni biomeditsiiniuuringute keskusest esitlevad neid tulemusi 16. novembril 2022 avatud juurdepääsuga ajakirjas PLOS ONE.

Varasemad uuringud on näidanud, et vanemad on füüsiliselt vähem aktiivsed kui mitte-vanemad, mis viitab sellele, et vanemad võivad ilma jääda mõnest kehalise aktiivsuse kasulikust tervisele. Selle vähenenud aktiivsusega seotud tegurite uurimine on olnud piiratud, kuigi mõned tõendid viitavad sellele, et emade aktiivsusmustrid võivad muutuda, kui nende lapsed on kooliskäimiseks piisavalt vanad.

Emade liikumisharjumuste paremaks mõistmiseks analüüsisid Simpson ja kolleegid Southamptoni naiste uuringu andmeid. 848 emal paluti kanda kiirendusmõõturit, et jälgida oma füüsilise tegevuse intensiivsust ja kestust kuni seitsme päeva jooksul. Teadlased eristasid mis tahes intensiivsusega üldist kehalist aktiivsust spetsiifilisemast mõõduka või jõulise kehalise aktiivsuse kategooria vahel, millel on suurem kasu tervisele kui kerge füüsiline aktiivsus.

Kiirendusmõõturi andmete statistiline analüüs näitas kehalise aktiivsuse harjumuste erinevusi erineva laste arvuga emade ja erinevas vanuses laste emade vahel.

Vähemalt ühe kooliealise lapse – st ühe üle 4-aastase lapse – emad kaldusid tegelema mõõdukama või jõulisema füüsilise tegevusega kui ainult nooremate laste emad. Mitme lapse emad olid väiksema tõenäosusega mõõdukalt või jõuliselt füüsiliselt aktiivsed kui ainult laste emad.

Mitme lapsega emade hulgas olid need, kellel oli vähemalt üks kooliealine laps, üldiselt füüsiliselt vähem aktiivsed kui emad, kellel on ainult nooremad lapsed. Vähemalt ühe noorema lapsega emade hulgas olid üldiselt füüsiliselt aktiivsemad need, kellel oli rohkem lapsi.

Need tulemused viitavad võimalusele, et teatud emade rühmad, eriti nooremate laste või mitme imikute emad, võivad saada tervisele kasu jõupingutustest suurendada oma võimalusi suurema intensiivsusega tegevusteks. Teadlased märgivad, et selliste jõupingutuste arendamiseks on vaja täiendavaid uuringuid.

Autorid lisavad: "Peame leidma viise, kuidas aidata nooremate (alla 5-aastaste) või mitme lapse emadel tegeleda suurema intensiivsusega kehalise tegevusega."

Allikas:

PLOS

Viide:

Simpson, R.F. et al. (2022) Laste arvu ja vanuse ning emade kehalise aktiivsuse seos: Southamptoni naiste uuringu läbilõikeanalüüs. PLUSS ÜKS. doi.org/10.1371/journal.pone.0276964.

.