Nuorempien tai useiden lasten äidit voivat harjoittaa vähemmän fyysistä toimintaa

Nuorempien tai useiden lasten äidit voivat harjoittaa vähemmän fyysistä toimintaa

Uusi tutkimus, jossa tarkastellaan äitien fyysistä aktiivisuutta Isossa-Britanniassa, viittaa siihen, että pienten lasten äidit ja usean lapsen äidit saattavat harjoittaa vähemmän kohtalaista tai voimakasta fyysistä toimintaa. Rachel Simpson ja kollegat Cambridgen yliopiston Medical Research Councilin epidemiologian osastolta, MRC Lifecourse Epidemiology Centeristä ja NIHR Southampton Biomedical Research Centeristä esittelevät nämä tulokset 16.11.2022 avoimessa PLOS ONE -lehdessä.

Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että vanhemmat ovat vähemmän fyysisesti aktiivisia kuin ei-vanhemmat, mikä viittaa siihen, että vanhemmat saattavat jäädä paitsi joistakin fyysisen toiminnan monista terveyshyödyistä. Tutkimus tähän vähentyneeseen aktiivisuuteen liittyvistä tekijöistä on ollut rajallista, vaikka jotkut todisteet viittaavat siihen, että äitien toimintamallit voivat muuttua, kun heidän lapsensa ovat tarpeeksi vanhoja kouluun.

Ymmärtääkseen paremmin äitien liikuntatottumuksia Simpson ja kollegat analysoivat Southampton Women's Surveyn tietoja. 848 äitiä pyydettiin käyttämään kiihtyvyysanturia seuratakseen fyysisen aktiivisuutensa intensiteettiä ja kestoa jopa seitsemän päivän ajan. Tutkijat erottivat kaiken intensiteetin yleisen fyysisen aktiivisuuden ja tarkemman luokan kohtalaisen tai voimakkaan fyysisen aktiivisuuden, jolla on suurempia terveyshyötyjä kuin kevyellä fyysisellä aktiivisuudella.

Kiihtyvyysmittarin tietojen tilastollinen analyysi osoitti eroja fyysisten aktiivisuustottumusten välillä eri lapsilukujen ja eri-ikäisten lasten äitien välillä.

Vähintään yhden kouluikäisen lapsen – eli yhden yli 4-vuotiaan lapsen – äidit harjoittivat maltillisempaa tai voimakkaampaa fyysistä toimintaa kuin nuorempien lasten äidit. Usean lapsen äidit olivat harvemmin kohtalaisen tai voimakkaasti fyysisesti aktiivisia kuin vain lasten äidit.

Monilapsisista äideistä vähintään yhden kouluikäisen lapsen saaneet olivat yleisesti ottaen fyysisesti vähemmän aktiivisia kuin nuorempien lasten äidit. Vähintään yhden nuoremman lapsen äideistä enemmän lapsia saaneet olivat yleisesti ottaen fyysisesti aktiivisempia.

Nämä tulokset viittaavat siihen mahdollisuuteen, että tietyt äitiryhmät, erityisesti nuorempien lasten tai useiden imeväisten äidit, voivat saada terveyshyötyjä pyrkimyksistään lisätä heidän mahdollisuuksiaan intensiiviseen toimintaan. Tutkijat huomauttavat, että lisätutkimusta tarvitaan tällaisten pyrkimysten kehittämiseksi.

Kirjoittajat lisäävät: "Meidän on löydettävä tapoja auttaa nuorempien (alle 5-vuotiaiden) tai useiden lasten äitejä harjoittamaan intensiivistä fyysistä toimintaa."

Lähde:

PLOS

Viite:

Simpson, R.F. et ai. (2022) Lasten määrän ja iän sekä äitien fyysisen aktiivisuuden välinen yhteys: poikkileikkausanalyysi Southamptonin naisten tutkimuksesta. PLUS YKSI. doi.org/10.1371/journal.pone.0276964.

.