Matky mladších alebo viacpočetných detí sa môžu venovať menšej fyzickej aktivite

Matky mladších alebo viacpočetných detí sa môžu venovať menšej fyzickej aktivite

Nová štúdia skúmajúca vzory fyzickej aktivity medzi matkami v Spojenom kráľovstve naznačuje, že matky malých detí a matky viacerých detí môžu vykonávať menej miernu alebo intenzívnu fyzickú aktivitu. Rachel Simpson a kolegovia z Medical Research Council Department of Epidemiology na University of Cambridge, MRC Lifecourse Epidemiology Center a NIHR Southampton Biomedical Research Center prezentujú tieto výsledky 16. novembra 2022 v časopise s otvoreným prístupom PLOS ONE.

Predchádzajúce výskumy ukázali, že rodičia sú menej fyzicky aktívni ako nerodičia, čo naznačuje, že rodičia môžu prichádzať o niektoré z mnohých zdravotných výhod fyzickej aktivity. Výskum faktorov spojených s touto zníženou aktivitou bol obmedzený, hoci niektoré dôkazy naznačujú, že vzorce aktivity matiek sa môžu zmeniť, keď budú ich deti dostatočne staré na to, aby mohli chodiť do školy.

Na lepšie pochopenie cvičebných návykov matiek Simpson a kolegovia analyzovali údaje z prieskumu žien v Southamptone. 848 matiek bolo požiadaných, aby nosili akcelerometer na sledovanie intenzity a trvania ich fyzickej aktivity po dobu až siedmich dní. Vedci rozlišovali medzi všeobecnou fyzickou aktivitou akejkoľvek intenzity a špecifickejšou kategóriou miernej alebo intenzívnej fyzickej aktivity, ktorá má väčšie zdravotné výhody ako ľahká fyzická aktivita.

Štatistická analýza údajov z akcelerometra ukázala rozdiely v návykoch fyzickej aktivity medzi matkami s rôznym počtom detí a matkami detí rôzneho veku.

Matky aspoň jedného školopovinného dieťaťa – teda jedného dieťaťa staršieho ako 4 roky – mali tendenciu venovať sa miernejšej alebo intenzívnejšej pohybovej aktivite ako matky len mladších detí. Matky viacerých detí boli menej pravdepodobné, že budú stredne alebo silne fyzicky aktívne ako matky jedináčikov.

Medzi matkami s viacerými deťmi boli tie, ktoré mali aspoň jedno školopovinné dieťa, celkovo menej fyzicky aktívne ako matky len s mladšími deťmi. Medzi matkami s aspoň jedným mladším dieťaťom boli celkovo fyzicky aktívnejšie tie s viacerými deťmi.

Tieto výsledky naznačujú možnosť, že určité skupiny matiek, najmä matky mladších detí alebo viacpočetných dojčiat, môžu mať zdravotné výhody zo snahy zvýšiť svoje príležitosti na aktivity s vyššou intenzitou. Výskumníci poznamenávajú, že je potrebný ďalší výskum na informovanie o vývoji takéhoto úsilia.

Autori dodávajú: „Musíme nájsť spôsoby, ako pomôcť matkám mladších (do 5 rokov) alebo viacnásobných detí zapojiť sa do vyššej intenzity fyzickej aktivity.“

Zdroj:

PLOS

Referencia:

Simpson, R.F., a kol. (2022) Asociácia medzi počtom a vekom detí a fyzickou aktivitou matiek: Prierezová analýza z prieskumu žien v Southamptone. PLUS JEDEN. doi.org/10.1371/journal.pone.0276964.

.