Rosuvastatiin on palju parem kui kuus tavalist südame tervise toidulisandit

Rosuvastatiin on palju parem kui kuus tavalist südame tervise toidulisandit

juures Ameerika Südameassotsiatsiooni 2022. aasta teaduslikud istungid Uurijad arutavad oma järeldusi, et kuus laialdaselt kasutatavat toidulisandit, mida sageli propageeritakse südame tervise edendamiseks, ei alanda kolesterooli taset võrreldes statiinide toimega.

Narkootikumide avastamise e-raamat

Eelmise aasta tippintervjuude, artiklite ja uudiste koostamine. Laadige alla tasuta koopia

Foto krediit: Natalia Golubnycha / Shutterstock.com

Mis on kolesterool?

Kolesterooli on kahte tüüpi: kõrge tihedusega lipoproteiin (HDL) ja madala tihedusega lipoproteiin (LDL). HDL, mida sageli peetakse "heaks" kolesterooliks, võib kaitsta inimesi aterosklerootiliste südame-veresoonkonna haiguste eest, takistades naastude kogunemist arterites.

Vastupidi, liigne kogus LDL-i, tuntud ka kui "halb" kolesterool, võib koguneda veresoonte seintesse ja lõpuks aidata kaasa naastude tekkele. Nende naastude kogunemine arteritesse võib vähendada verevoolu erinevatesse organitesse, sealhulgas südamesse, jalalihastesse või aju. Seetõttu võib kõrge LDL-i tase üle 130 milligrammi (mg) detsiliitri (dL) viidata suurenenud südamehaiguste ja insuldi riskile.

2020. aastal suri maailmas kõrge LDL-kolesterooli tõttu 4,51 miljonit surma, mis on 19% rohkem kui 2010. aastal.

Õppimisest

Paljusid toidulisandeid reklaamitakse kui "südametervislikke" nende kolesterooli alandamise võime tõttu. Hoolimata nende väidete toetamiseks piisavate andmete puudumisest võtavad paljud inimesed neid toidulisandeid, uskudes, et need on sama tõhusad, kui mitte tõhusamad kui USA Toidu- ja Ravimiameti (FDA) poolt heaks kiidetud kolesterooli kontrollivad ravimid.

Et paremini mõista nende toidulisandite tegelikku efektiivsust võrreldes väikeses annuses statiiniga, viisid käesoleva uuringu teadlased läbi randomiseeritud, ühekordse pimeda kliinilise uuringu, mis hõlmas positiivsete ja negatiivsete kontrollidena vastavalt rosuvastatiini ja platseebot. samuti kalaõli, kaneel, küüslauk, kurkum, taimsed steroolid ja punase pärmi riisi toidulisandid.

Uuringus osalejad määrati 28 päeva jooksul juhuslikult saama platseebot, 5 mg rosuvastatiini, 2400 mg kalaõli, 2400 mg kaneeli, 5000 mcg küüslauku, 4500 mg kurkumit, 1600 mg taimseid steroole või 2400 mg punast pärmi.

Uuringu tulemused

Praeguses uuringus, mida nimetatakse toidulisandite, platseebo või rosuvastatiini uuringuks (SPORT), analüüsisid teadlased andmeid 199 muidu tervelt täiskasvanult vanuses 40–75 aastat, kellel ei olnud anamneesis südame-veresoonkonna haigusi. Algtasemel oli osalejate LDL-i tase vahemikus 70–189 mg/dl ja see oli seotud 5–20% riskiga aterosklerootiliste südame-veresoonkonna haiguste tekkeks järgmise kümne aasta jooksul.

Uuringuperioodi lõpus leidsid teadlased, et statiini saajatel vähenes LDL-i tase keskmiselt 37,9%. Seevastu kõik toidulisandi saajad näitasid LDL-i taset, mis oli võrreldav platseebo saajate omaga. Eelkõige tõusis HDL-kolesterooli tase küüslaugulisandite saajatel võrreldes platseeborühmaga.

Lisaks vähenes rosuvastatiini saajate vere triglütseriidide tase 19 protsenti, samas kui platseebo ja kõigi toidulisandite saajate triglütseriidide tase 28. päevaks ei erinenud.

HDL-kolesterooli tase pärast statiinravi ei tõusnud ega langenud. Siiski on leitud, et taimsed steroolid vähendavad HDL-kolesterooli taset võrreldes platseebo saajatega.

Statiinid, platseebo ja kõik toidulisandid ei avaldanud kogu uuringuperioodi jooksul olulist mõju põletikumarkerite tasemele veres.

Õppige kaasavõetud

Vaatamata paljude toidulisandite turustatavatele südant kaitsvatele eelistele ei mõjuta need toidulisandid tõenäoliselt oluliselt kolesterooli taset.

Siiski on endiselt oluline, et inimesed sööksid toitaineterohket dieeti, mis edendaks südametervislikku eluviisi, et vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski. Lisaks erinevate toitude mõõdukale söömisele rõhutab American Heart Association ka kerge kuni mõõduka kehalise aktiivsuse tähtsust, eriti kõrge vererõhu ja kolesteroolitasemega inimeste puhul.

Teadlased märgivad, et on võimalik, et mõned toidulisandid nõuavad pikemat kasutusaega, et avaldada märkimisväärset mõju kolesteroolitasemele. Seetõttu on nende ja teiste toidulisandite võimalike lühi- ja pikaajaliste mõjude kindlakstegemiseks kolesteroolitasemele vaja teha tulevasi uuringuid.

Allikad:

• „6 gängige Nahrungsergänzungsmittel zur „Herzgesundheit“, die im Vergleich zu Statinen bei der Senkung des Cholesterinspiegels unwirksam sind“ [Online]. Verfügbar ab: https://newsroom.heart.org/news/6-common-heart-health-supplements-in Effective-at-lowering-cholesterol-compared-to-statins.
• „Cholesterin: HDL vs. LDL verstehen“ [Online]. Verfügbar ab: https://www.health.harvard.edu/blog/understanding-cholesterol-hdl-vs-ldl-2018041213608.

Viide:

• Wirkung von niedrig dosiertem Statin im Vergleich zu Placebo und sechs Nahrungsergänzungsmitteln auf Lipid- und Entzündungsbiomarker: Die randomisierte klinische Studie SPORT https://eppro02.ativ.me/src/EventPilot/php/express/web/planner.php?id=AHA22&table=agenda&tid=P21823

.