Rosuvastatin je veliko boljši od šestih običajnih dodatkov za zdravje srca

Rosuvastatin je veliko boljši od šestih običajnih dodatkov za zdravje srca

Na Znanstvene seje Ameriškega združenja za srce 2022, raziskovalci razpravljajo o svojih ugotovitvah, da je šest pogosto uporabljenih prehranskih dopolnil, ki se pogosto promovirajo kot spodbujanje zdravja srca, dejansko neučinkovitih pri zniževanju holesterola v primerjavi z učinki statinov.

E-knjiga o odkrivanju zdravil

Zbirka najboljših intervjujev, člankov in novic zadnjega leta. Prenesite brezplačno kopijo

Avtor fotografije: Natalia Golubnycha / Shutterstock.com

Kaj je holesterol?

Obstajata dve vrsti holesterola: lipoprotein visoke gostote (HDL) in lipoprotein nizke gostote (LDL). HDL, ki se pogosto šteje za "dober" holesterol, lahko zaščiti ljudi pred aterosklerotično srčno-žilno boleznijo s preprečevanjem kopičenja oblog v arterijah.

Nasprotno pa se lahko prekomerna količina LDL, znanega tudi kot "slab" holesterol, kopiči v stenah žil in na koncu prispeva k nastanku oblog. Kopičenje teh oblog v arterijah lahko zmanjša pretok krvi v različne organe, vključno s srcem, mišicami nog ali možgani. Zato lahko visoke ravni LDL nad 130 miligramov (mg)/deciliter (dL) kažejo na povečano tveganje za bolezni srca in možgansko kap.

Leta 2020 je bilo po vsem svetu 4,51 milijona smrti zaradi visokega holesterola LDL, kar je 19 % več kot leta 2010.«

O študiju

Številni dodatki se promovirajo kot "zdravi za srce" zaradi njihove sposobnosti zniževanja holesterola. Kljub pomanjkanju zadostnih podatkov, ki bi podprli te trditve, bo veliko ljudi jemalo te dodatke v prepričanju, da so enako učinkoviti, če ne celo bolj učinkoviti, kot zdravila za nadzor holesterola, ki jih je za uporabo odobrila ameriška agencija za hrano in zdravila (FDA).

Da bi bolje razumeli resnično učinkovitost teh dodatkov v primerjavi z majhnimi odmerki statina, so raziskovalci v trenutni študiji izvedli randomizirano, enojno slepo klinično preskušanje, ki je vključevalo rosuvastatin in placebo kot pozitivno oziroma negativno kontrolo. kot tudi ribje olje, cimet, česen, kurkuma, rastlinski steroli in dodatki rdečega kvasnega riža.

Udeleženci študije so bili 28 dni naključno razporejeni v skupino, ki je prejemala placebo, 5 mg rosuvastatina, 2400 mg ribjega olja, 2400 mg cimeta, 5000 mcg česna, 4500 mg kurkume, 1600 mg rastlinskih sterolov ali 2400 mg rdečega kvasa.

Rezultati študije

V sedanji študiji, imenovani Supplements, Placebo or Rosuvastatin Study (SPORT), so raziskovalci analizirali podatke 199 sicer zdravih odraslih, starih od 40 do 75 let, brez zgodovine srčno-žilnih bolezni. Na začetku so bile ravni LDL udeležencev med 70 in 189 mg/dL in so bile povezane s 5- do 20-odstotnim tveganjem za razvoj aterosklerotične srčno-žilne bolezni v naslednjih desetih letih.

Ob koncu obdobja študije so raziskovalci ugotovili, da so prejemniki statinov občutili povprečno znižanje ravni LDL za 37,9 %. Nasprotno pa so vsi prejemniki dodatkov pokazali ravni LDL, primerljive s tistimi pri prejemnikih placeba. Predvsem se je raven HDL holesterola povečala pri prejemnikih dodatkov česna v primerjavi s skupino, ki je prejemala placebo.

Poleg tega so prejemniki rosuvastatina pokazali 19-odstotno znižanje ravni trigliceridov v krvi, medtem ko pri placebu in vseh prejemnikih dodatkov do 28. dne ni bilo nobene razlike v ravni trigliceridov.

Ravni HDL holesterola se po zdravljenju s statini niso zvišale ali znižale. Vendar je bilo ugotovljeno, da rastlinski steroli znižujejo raven HDL holesterola v primerjavi s prejemniki placeba.

Statini, placebo in vsa prehranska dopolnila niso imela pomembnega vpliva na koncentracijo vnetnih markerjev v krvi v celotnem obdobju študije.

Naučite se odvzemov

Kljub trženim koristim številnih dodatkov za zaščito srca je malo verjetno, da bodo ti dodatki bistveno vplivali na raven holesterola.

Vendar pa je ključnega pomena, da ljudje jedo hrano, bogato s hranili, ki spodbuja zdrav življenjski slog za srce in tako zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja. Ameriško kardiološko združenje poleg zmernega uživanja različnih živil poudarja tudi pomen lahke do zmerne telesne dejavnosti, še posebej za ljudi z visokim krvnim tlakom in ravnjo holesterola.

Raziskovalci ugotavljajo, da je možno, da nekateri dodatki potrebujejo daljše obdobje uporabe, da bi pomembno vplivali na raven holesterola. Zato so potrebne prihodnje študije za določitev morebitnih kratkoročnih in dolgoročnih učinkov teh in drugih prehranskih dopolnil na ravni holesterola.

Viri:

• „6 gängige Nahrungsergänzungsmittel zur „Herzgesundheit“, die im Vergleich zu Statinen bei der Senkung des Cholesterinspiegels unwirksam sind“ [Online]. Verfügbar ab: https://newsroom.heart.org/news/6-common-heart-health-supplements-in Effective-at-lowering-cholesterol-compared-to-statins.
• „Cholesterin: HDL vs. LDL verstehen“ [Online]. Verfügbar ab: https://www.health.harvard.edu/blog/understanding-cholesterol-hdl-vs-ldl-2018041213608.

Referenca:

• Wirkung von niedrig dosiertem Statin im Vergleich zu Placebo und sechs Nahrungsergänzungsmitteln auf Lipid- und Entzündungsbiomarker: Die randomisierte klinische Studie SPORT https://eppro02.ativ.me/src/EventPilot/php/express/web/planner.php?id=AHA22&table=agenda&tid=P21823

.