Uztura bagātinātāji, kas tiek lietoti sirds veselībai”, visticamāk, būtiski neietekmēs holesterīna līmeni

Uztura bagātinātāji, kas tiek lietoti sirds veselībai”, visticamāk, būtiski neietekmēs holesterīna līmeni

Saskaņā ar jaunākajiem zinātniskajiem atklājumiem, kas šodien tika prezentēti Amerikas Sirds asociācijas 2022. gada zinātniskajās sesijās, seši plaši izmantoti uztura bagātinātāji, kas tika veicināti sirds veselības uzlabošanai, nebija efektīvi ZBL jeb "sliktā" holesterīna līmeņa pazemināšanā, salīdzinot ar standarta mazas devas statīnu vai placebo. Sanāksme, kas notiek klātienē Čikāgā un praktiski no 2022. gada 5. līdz 7. novembrim, ir galvenā pasaules mēroga apmaiņa ar jaunākajiem zinātnes sasniegumiem, pētījumu rezultātiem un uz pierādījumiem balstītiem klīniskās prakses atjauninājumiem sirds un asinsvadu zinātnē.

Saskaņā ar 2020. gada tirgus izpētes analīzi amerikāņi ik gadu uztura bagātinātājiem tērē aptuveni 50 miljardus ASV dolāru, un daudzi no tiem tiek pārdoti “sirds aizsardzībai” vai “holesterīna kontrolei”. Tomēr ir maz pētījumu, lai atbalstītu šīs priekšrocības. Daži cilvēki arī uzskata, ka uztura bagātinātāji ir tikpat efektīvi vai efektīvāki nekā holesterīna līmeni pazeminošie statīni.

Lūks J. Lafins, MD, pētījuma autors, Asinsspiediena traucējumu centra līdzdirektors, Klīvlendas klīnika Klīvlendā, Ohaio štatā

Šajā pētījumā tika salīdzināta zemas devas statīna efektivitāte ar sešu parasto uztura bagātinātāju efektivitāti zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL) holesterīna (pazīstama kā sliktā holesterīna) pazemināšanā, kā arī to ietekme uz citiem holesterīna līmeņiem un iekaisuma marķieriem.

Ir divu veidu holesterīns. Augsta blīvuma lipoproteīnu (ABL) holesterīnu sauc par "labo" holesterīnu, jo tas aizsargā sirdi. Turpretim augsts zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL), "sliktā" holesterīna līmenis, norāda uz lielāku sirds slimību un insulta risku, jo tas veido plāksnes, kas var sašaurināt un stīvus artērijas. Paaugstināts sliktā holesterīna līmenis ir pieaugoša problēma visā pasaulē. Saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijas 2022. gada statistiku, 2020. gadā pasaulē ar augstu ZBL holesterīna līmeni bija 4,51 miljons nāves gadījumu, kas ir par 19% vairāk nekā 2010. gadā.

Šajā pētījumā, ko sauc par papildinājumiem, placebo vai rosuvastatīna pētījumu vai SPORT, pētnieki analizēja veselības datus no 199 pieaugušajiem vecumā no 40 līdz 75 gadiem, kuriem nebija personīgas sirds un asinsvadu slimību vēstures. Dalībniekiem ZBL holesterīna līmenis bija no 70 mg/dl līdz 189 mg/dL un 5% līdz 20% risks saslimt ar aterosklerozes sirds un asinsvadu slimībām 10 gadu laikā.

Pētnieki nejauši iedalīja dalībniekus vienā no astoņām grupām, lai izsekotu ZBL holesterīna un citu sirds slimību marķieru izmaiņām no pētījuma pirmās līdz 28. dienai. Grupās bija tie, kas lietoja: placebo vai fiktīvu tableti; 5 mg mazas devas statīnu zāles rosuvastatīna (standarta zāles); vai viens no sešiem uztura bagātinātājiem (Nature Made® zivju eļļa 2400 mg; Nutriflair™ zīmola kanēlis 2400 mg; Garlique™ zīmola ķiploki ar 5000 mikrogramiem alicīna; BioSchwartz zīmola kurkuma kurkumīns ar Bioperine 4500 mg; Nature Made® ™ augu 0 mg vai 6 cholest. Sarkano rauga rīsu zīmols Arazo Nutrition 2400 mg).

Pētnieki atklāja:

• Die durchschnittliche Senkung des LDL-Cholesterins nach 28 Tagen betrug 37,9 % bei den Teilnehmern, die das Statin einnahmen, während die Veränderungen des LDL-Cholesterinspiegels bei denjenigen, die eines der Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, mit denen in der Placebogruppe vergleichbar waren.
• Die Menschen in der Statin-Gruppe hatten eine durchschnittliche Senkung des Gesamtcholesterins um 24 %, was eine deutlichere Senkung war als in der Placebo-Gruppe oder irgendeiner Nahrungsergänzung. Im Vergleich zu Placebo gab es jedoch keinen Unterschied bei den Gesamtcholesterinmessungen für die Teilnehmer, die eines der Nahrungsergänzungsmittel einnahmen.
• Rosuvastatin führte zu einer 19 %igen Abnahme der Triglyceride im Blut. Im Vergleich zu Placebo gab es bei keinem der Nahrungsergänzungsmittel einen Unterschied bei den Triglyceriden.
• Unter Rosuvastatin gab es keine signifikante Veränderung des HDL-Cholesterins.
• Im Vergleich zu Placebo senkte das Nahrungsergänzungsmittel mit Pflanzensterinen das HDL-Cholesterin deutlich.
• Im Vergleich zu Placebo erhöhte das Nahrungsergänzungsmittel mit Knoblauch das LDL-Cholesterin deutlich.
• Keine der Studieninterventionen wirkte sich nennenswert auf Entzündungsmarker im Blut aus, die auf ein höheres Risiko für Herzerkrankungen während der 28 Tage der Studie hindeuten.

"Lai gan ir bijuši iepriekš pētījumi, kas liecina, ka sarkanie rauga rīsi un augu sterīnu piedevas var pazemināt ZBL holesterīna līmeni, mūsu pētījuma rezultāti uzsver, ka šo piedevu saturs var atšķirties. Tāpēc tie neizraisa konsekventu holesterīna līmeņa pazemināšanos," sacīja Lafins. "Šis pētījums nosūta svarīgu sabiedrības veselības vēstījumu, ka uztura bagātinātājiem, ko parasti lieto "holesterīna veselībai" vai "sirds veselībai", visticamāk, nebūs būtiskas ietekmes uz holesterīna līmeni. Rezultāti arī liecina, ka zemas devas statīnam ir svarīga labvēlīga ietekme uz holesterīna profilu. Turpmākajos pētījumos būtu jāizpēta cita veida uztura bagātinātāji un to iespējamā ietekme uz holesterīna līmeni.

Amerikas Sirds asociācija savās 2018. gada holesterīna vadlīnijās uzsver veselīgu dzīvesveidu visa mūža garumā. Turklāt asociācija iesaka nepaļauties uz uztura bagātinātājiem un iesaka veseliem cilvēkiem iegūt pietiekamas uzturvielas, mērenībā ēdot dažādus pārtikas produktus. Turklāt asociācija iesaka, ka fiziskās aktivitātes ir optimāla pirmā ārstēšanas iespēja pieaugušajiem ar viegli vai vidēji paaugstinātu asinsspiedienu un holesterīna līmeni asinīs, kuriem citādi ir zems sirds slimību risks.

Viens no pētījuma ierobežojumiem ir tāds, ka tā ilgums bija tikai 28 dienas, kas bija pietiekami ilgs laiks, lai pierādītu ZBL holesterīna samazināšanos ar statīnu medikamentiem. "Tomēr nav zināms, vai dažiem uztura bagātinātājiem ir nepieciešams ilgāks laiks, lai ietekmētu holesterīna līmeni," saka Lafins.

Avots:

Amerikas Sirds asociācija

.