Hausmittel gegen Sodbrennen für Ihre bequeme Linderung
Die Verwendung eines Hausmittels gegen Sodbrennen ist immer sinnvoller als die Einnahme von OTC-Medikamenten. Mit einem Hausmittel müssen Sie kein Geld ausgeben, um Ihre Medikamente zu kaufen. Darüber hinaus werden Sie nicht medikamentenabhängig und vermeiden mögliche schädliche Wirkungen. Darüber hinaus können Hausmittel schnell, bequem und natürlich Linderung verschaffen.
Backpulver Wasser trinken
Backpulver oder Natriumbicarbonat gelten als der beste Weg, um mit Sodbrennen umzugehen. Es ist tatsächlich so, wenn es entsprechend verwendet wird. Die meisten Menschen, die an Sodbrennen leiden, erfahren durch Backpulver Linderung. Dies liegt daran, dass Natriumbicarbonat eine Base ist und eine Base Säure neutralisiert. Die empfohlene Verwendung von Backpulver ist, 0,5-1 Teelöffel davon mit einem Glas Wasser zu mischen. Trinken Sie dieses Gebräu, um Ihre Beschwerden zu lindern. Wenn Sie jedoch häufig Sodbrennen haben, ist es nicht ratsam, Backpulver als Hauptmittel zu verwenden, da es auch mit Salz beladen ist. Die häufige Anwendung von Backpulver Sodbrennen kann zu Nebenwirkungen wie Übelkeit und Schwellungen führen.
Kaugummi kauen
Das Kauen von Kaugummi nach einer Mahlzeit kann viele Vorteile bieten. Es kann helfen, den Knoblauchgestank in Ihrem Atem zu beseitigen. Menschen, die an GERD- oder gastroösophagealen Reflux-Symptomen leiden, können Linderung erfahren, indem sie nach jeder Mahlzeit eine halbe Stunde lang ein Stück Kaugummi (ohne Zucker) kauen. Das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi stimuliert die Speichelproduktion und den Speichelfluss. Die Säure, die sich im Darm ansammelt, wird dann weggespült und schließlich beseitigt. Mit Säureclearance verbessern sich die GERD-Symptome.
Süßholz kauen
Antazida sind nicht die idealen Lösungen zur Linderung von Sodbrennen, da der Mageninhalt von Natur aus sauer sein soll. Eine bessere Lösung ist das Kauen von Süßholz, da es natürliche Heilkräfte bietet. Genau wie beim Trinken Ihres Natron-Gebräus müssen Sie jedoch auch Süßholz mäßig verwenden. Zu viel von allem kann schädlich sein. Im Fall von Süßholz könnten Sie an Bluthochdruck leiden, wenn Sie viel davon kauen. Laut Forschungsergebnissen enthält Süßholz Glycyrrhizinsäure, die negative Auswirkungen wie Ödeme und Bluthochdruck verursacht. Wenn Sie Süßholz als Hausmittel verwenden möchten, verwenden Sie unbedingt DGL (deglycyrrhizinated lakritze). Es ist ein pflanzliches Ergänzungsmittel, bei dem die Glycyrrhizinsäure bereits entfernt wurde. Wählen Sie kaubare DGL-Tabletten und kauen Sie sie vor dem Essen. Sie finden DGL in vielen Geschäften, die natürliche Lebensmittel und Produkte anbieten.
Aloe Vera Saft trinken
Aloe oder Aloe Vera können zahlreiche Vorteile bieten, wie z. B. beruhigende Verbrennungen, einschließlich Sodbrennen. Es hat erstaunliche Eigenschaften, die Entzündungen bekämpfen. Jede Form von Entzündungen in der Speiseröhre und im Magen könnte durch das Trinken von Aloe Vera Saft gelindert werden. Die empfohlene Dosierung beträgt eine halbe Tasse vor den Mahlzeiten. Wie bei anderen Medikamenten und Behandlungen wird auch daran erinnert, Aloe Vera als Heilmittel zu verwenden. Der Saft dieser Pflanze hat eine abführende Wirkung und das Trinken einer übermäßigen Menge davon wird Ihren Darm lockern. Sie können nach Aloe-Vera-Produkten suchen, bei denen die abführende Komponente der Pflanze bereits entfernt wurde.
Essen Sie Bananen
Banane ist für uns eines der erstaunlichen Geschenke der Natur. Diese Frucht bietet auch zahlreiche gesundheitliche und medizinische Eigenschaften, einschließlich der Linderung von Bauchschmerzen. Der Verzehr von getrockneten oder frischen Bananen könnte als natürliches Antazidum dienen, um den Darm zu beruhigen.
Inspiriert von Roberta Barrow
